蒜蓉鲍鱼粉丝的做法?处理粉丝粉丝用温水泡软,约20分钟。清洗鲍鱼 用刷子(可沾面粉)刷净鲍鱼肉和壳,温水浸泡后更易操作。用小刀贴壳挖出鲍鱼肉,垫纸巾或湿布防滑,避免受伤。清理内脏 鲍鱼肉翻面,剪掉食管和嘴巴,去除壳内剩余内脏并冲洗干净。切花刀鲍鱼肉竖直放置,斜切不切断,切出十字纹路后放回壳内备用。小贴士:切花刀可增加入味效果,那么,蒜蓉鲍鱼粉丝的做法?一起来了解一下吧。
蒜蓉粉丝鲍鱼的做法如下:
一、准备食材
鲍鱼 10 只
粉丝 50 克
蒜 2 头
香菜 5 克
青红辣椒 10 克
蚝油 2 勺
酱油 1 勺
二、处理食材
将鲍鱼肉从壳中取出,摘除内脏并清洗干净,用小牙刷将鲍鱼壳里外刷洗干净。
在鲍鱼肉正面切出十字花刀(不要切断),处理好的鲍鱼肉放回壳中,依次摆入盘中。
粉丝用开水浸泡五分钟左右,沥干水分后摆入盘中。
蒜去皮洗净,香菜、青红辣椒切粒状备用。
三、蒸制与调味
在鲍鱼上撒适量蒜蓉,放入开水蒸锅中大火蒸 5 分钟。
锅中倒入少许油加热,放入剩余蒜粒爆香,加入蚝油和酱油调味,搅拌均匀后关火。
将调好的料汁均匀淋在鲍鱼和粉丝上,撒上香菜、青红辣椒粒即可。
四、注意事项
炒酱汁时需用小火,避免酱汁焦糊。

小朋友贼爱蒜蓉粉丝鲍鱼的做法如下:
食材准备
鲍鱼:10只
粉丝:1把
蚝油:1勺
生抽:1勺
蒜:1整个
料酒:1勺
姜:1片
盐:1小勺
蒸鱼豉油:1勺
制作步骤
处理蒜蓉
将一整个大蒜切成末。
大火锅内油烧开后转小火,加入蒜末炒10秒,立刻加入蚝油、生抽、蒸鱼豉油和盐,小火熬煮2分钟,制成蒜蓉汁。
关键点:全程保持小火,避免蒜蓉焦糊。
清洗鲍鱼壳
锅内加水烧开,放入鲍鱼壳煮2分钟,高温消毒后捞出备用。
处理鲍鱼与粉丝
鲍鱼切花刀,用姜片和料酒腌制10分钟去腥。
粉丝泡发后,用开水再泡几分钟至完全软化,方便铺入鲍鱼壳。
将消毒后的鲍鱼壳摆盘,依次铺上粉丝和腌制好的鲍鱼。
组合与蒸制
将调好的蒜蓉汁均匀淋在鲍鱼上。
蒸锅内水烧开后,放入鲍鱼盘,大火蒸10分钟。
关键点:蒸制时间不宜过长,避免鲍鱼肉质变老。
装盘点缀
蒸好后撒上葱花,即可上桌。
注意事项
调料用量可根据小朋友口味调整,如减少盐或蒸鱼豉油。
鲍鱼切花刀可增加入味效果,同时提升视觉吸引力。
粉丝需充分软化,否则难以铺平且影响口感。
零失败的蒜蓉粉丝蒸鲍鱼做法如下:
一、准备食材
粉丝 一把
蒜头 整颗(用于制作蒜蓉酱)
盐 适量
现成炸蒜蓉 少许(可用自制蒜蓉酱代替)
葱花 少许
花生油 适量
鲍鱼 适量(根据人数调整)
二、制作步骤
制作蒜蓉酱:
将蒜头剁成蓉,加入适量盐搅拌均匀。
锅中倒入花生油,中小火加热,放入剁好的蒜蓉酱,炸至有香味飘出但未变金黄色时熄火。
处理粉丝:
将粉丝泡软,用食物剪刀剪成小段,放入洗净的鲍鱼壳内,每个壳内铺入适量粉丝。
添加炸蒜蓉:
在粉丝上加入现成炸蒜末(如买不到可用自制蒜蓉酱代替)。
放置鲍鱼并铺蒜蓉酱:
将切花的鲍鱼放在粉丝上,用调羹盛起自制蒜蓉酱,均匀铺在每个鲍鱼上。
蒸制鲍鱼:
蒸锅内的水烧开后,放入鲍鱼,盖盖子大火蒸6-8分钟(时间视鲍鱼大小调整)。
淋热油与葱花:
关火后不急着揭盖,另起锅放入一点点花生油烧热,放入切好的葱花稍微爆香后,均匀淋在每个鲍鱼上即可出锅。
三、注意事项
调料用量可根据个人口味适量增减。
炸蒜蓉酱时需控制火候,避免炸焦。
蒸制时间需根据鲍鱼大小调整,确保鲍鱼熟透且口感鲜嫩。

蒜蓉粉丝蒸鲍鱼做法如下:
食材
鲍鱼 1000克
粉丝 80g
蒜蓉 70g
生抽 45克
糖 15克
盐 5克
油 20g
葱花 10g
小米辣(可选,未在食材中明确但步骤提及)
方法/步骤
处理粉丝
粉丝用温水泡软,约20分钟。
清洗鲍鱼
用刷子(可沾面粉)刷净鲍鱼肉和壳,温水浸泡后更易操作。
用小刀贴壳挖出鲍鱼肉,垫纸巾或湿布防滑,避免受伤。
清理内脏
鲍鱼肉翻面,剪掉食管和嘴巴,去除壳内剩余内脏并冲洗干净。
切花刀
鲍鱼肉竖直放置,斜切不切断,切出十字纹路后放回壳内备用。
小贴士:切花刀可增加入味效果,不介意可省略。
制作蒜蓉酱
油烧至微热,小火炒蒜蓉出香味,加入生抽、糖、盐,中火翻炒1-2分钟至融合。
组装摆盘
盘底铺粉丝,摆上鲍鱼,用勺子浇蒜蓉酱。
蒸制
水烧开后中火蒸5-6分钟,避免时间过长导致肉质变硬。
淋热油
蒸好后撒葱花、蒜蓉、小米辣,淋七八成热油激发香味。
注意事项
工具说明:大勺指瓷汤勺,小勺为调料勺。
关键细节:鲍鱼遇冷易变硬,清洗时建议用温水;蒸制时间需严格控制在5-6分钟,确保口感鲜嫩。
蒜蓉粉丝蒸鲍鱼做法如下:
食材准备
鲜鲍鱼 8头
粉丝 1把
小米椒 2个
葱绿 一小把
蒜 4个
盐 4g
鸡精 2g
酱油 1勺
蚝油 1勺
油 适量
制作步骤
处理食材
鲍鱼与鲍鱼壳用牙刷刷洗干净,去除底部内脏;粉丝提前用冷水泡软;蒜和小米辣切末备用。
制作蒜蓉酱
锅中放油,油热后转小火,倒入蒜末和小米辣末翻炒出香味,出锅后加入盐、鸡精、蚝油、酱油,搅拌均匀备用。
组装摆盘
将泡软的粉丝铺在鲍鱼壳内,再将处理好的鲍鱼放在粉丝上。
调味蒸制
在粉丝上放少许蒜蓉酱,鲍鱼上多放一些。锅中水烧开后,将鲍鱼放入蒸锅,大火蒸7分钟。
装盘点缀
蒸熟后取出,撒上葱花即可食用。
关键提示
鲍鱼内脏需彻底去除,避免腥味;蒸制时间不宜过长,否则肉质变老。
蒜蓉酱的油量可根据口味调整,喜欢香辣可增加小米辣用量。
以上就是蒜蓉鲍鱼粉丝的做法的全部内容,1、清蒸鲍鱼食材:鲍鱼2个,葱丝5克,料酒5克,胡椒粉1克,蒸鱼豉油10克。做法:鲍鱼2只取出打花刀,葱丝5克,倒入鲍鱼、胡椒粉5克、料酒5克、蒸鱼豉油10克,搅拌均匀腌制5分钟,放入鲍鱼隔水大火煮沸蒸8分钟,取出撒上葱花,冲淋热油即可!2、内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。