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油菜豆腐汤的做法,虾仁油菜汤的做法

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  • 2026-01-02

油菜豆腐汤的做法?油菜豆腐汤的做法如下:准备食材 豆腐1块 小油菜3颗 香菇适量 虾皮少许 处理食材洗净小油菜,水发香菇后切块,豆腐洗净并切块备用。炝锅与炒制油锅烧热(油量需少,避免成品漂油花),放入姜丝和虾皮炝锅,随后立即加入香菇翻炒几下。加入蔬菜与豆腐待香菇香味散发后,那么,油菜豆腐汤的做法?一起来了解一下吧。

油菜豆腐汤的家常做法

汤汁豆腐是一道浓汤味美、鲜嫩润滑的汤菜一体佳肴,具体做法如下:

食材准备

主料:豆腐 1 块、油菜 6 颗、猪肉 适量

调料:郫县豆瓣酱 1 勺、生抽 1 勺、蚝油 5 克、白糖 1 茶匙、食盐 2 茶匙、鸡精 5 克、葱姜蒜 适量

制作步骤

食材预处理

将猪肉切成肉末,放置一旁备用。

把油菜掰开,仔细洗净,确保没有杂质。

豆腐先用开水泡一下,去除豆腥味,然后切成大小均匀的小块;葱姜蒜分别切碎。

炒制肉末与调料

炒锅置于火上,倒入适量食用油,待油热后,放入切碎的葱姜蒜,小火炒出香味。

接着倒入切好的肉末,转中火快速翻炒,将肉末炒散、炒至变色。

再加入 1 勺郫县豆瓣酱,继续翻炒,直至炒出红油,使肉末充分吸收豆瓣酱的香味。

熬煮汤汁

向锅中倒入两大碗清水,水量以能没过豆腐为宜。

依次调入 1 勺生抽、5 克蚝油、1 茶匙白糖、适量食盐和 5 克鸡精,搅拌均匀,使调料充分溶解在水中。

大火将汤汁煮至开锅状态,让各种调料的味道充分融合。

加入豆腐与油菜

汤汁煮开后,轻轻放入切好的豆腐块,注意不要搅拌过猛,以免豆腐破碎。

油菜汤的6种家常做法

油菜豆腐汤的做法如下

准备食材

豆腐1块

小油菜3颗

香菇适量

虾皮少许

处理食材洗净小油菜,水发香菇后切块,豆腐洗净并切块备用。

炝锅与炒制油锅烧热(油量需少,避免成品漂油花),放入姜丝和虾皮炝锅,随后立即加入香菇翻炒几下。

加入蔬菜与豆腐待香菇香味散发后,放入油菜快速翻炒(时间不宜过长),随后加入豆腐块,简单翻炒几下,注意避免弄碎豆腐。

调味与煮制锅中加汤煮开,放入胡椒粉和适量盐调味(虾皮本身有咸味,需控制盐量)。

关键提示

炒制时油量需少,避免汤品油腻。

油菜翻炒时间不宜过长,以保持脆嫩口感。

豆腐易碎,翻炒时需轻柔操作。

虾皮含盐,调味时需减少盐量。

虾仁油菜汤的做法

油菜豆腐汤的做法如下

所需材料: 油菜200克 豆腐4块 紫菜25克 熟猪油50克 味精5克 料酒10克 细盐4克 高汤1000克

制作步骤:1. 准备材料:将豆腐切成3.3厘米长、1.3厘米宽、0.7厘米厚的片。用开水将豆腐焯一下后捞出,以去除豆腥味。油菜也切成与豆腐大小相近的条。

煮制汤底

汤锅置于旺火上,放入熟猪油烧热。

添入高汤,待高汤煮沸。

加入食材

将焯好的豆腐和切好的油菜一同加入煮沸的高汤中。

熬煮至菜熟,期间可根据个人口味选择是否加入料酒提香。

调味装盘

放入细盐和味精进行调味。

撒上紫菜,增添风味和色彩。

起锅,将煮好的油菜豆腐汤盛入汤碗内即可享用。

小贴士: 焯豆腐时,时间不宜过长,以保持豆腐的嫩滑口感。 高汤的使用可以提升汤底的风味,若没有高汤,也可用清水代替,但风味会稍逊一筹。 紫菜不仅增添了色彩,还带来了海洋的鲜味,是这道汤的点睛之笔。

蘑菇豆腐油菜汤

油菜豆腐汤的做法如下

一、准备食材 豆腐1块 小油菜3颗 香菇适量 虾皮少许

二、食材处理油菜:洗净备用。 香菇:水发后切块。 豆腐:洗净切块备用。

三、烹饪步骤1. 炝锅:油锅烧热,放入姜丝和虾皮炝锅。2. 炒香菇:炝锅后立即放入香菇翻炒几下,待香菇香味散发出来。3. 炒油菜:放入油菜翻炒,注意翻炒时间不宜过长,以保持油菜的鲜嫩。4. 加豆腐:放入豆腐,简单翻炒几下,注意不要把豆腐弄碎。5. 加汤调味:加入适量的汤,煮开后放入胡椒粉和适量盐调味。

四、完成 煮至所有食材熟透,汤汁浓郁后即可出锅享用。

三鲜油菜豆腐汤的做法

1、食材:豆腐1块、小油菜3颗、香菇适量、虾皮少许。

2、洗净油菜。

3、水发香菇切块。

4、准备豆腐洗净切块备用。

5、油锅烧热(油一定少放,避免成品漂油花),放入姜丝虾皮,炝锅,随后立即放入香菇也翻炒几下。

6、待香菇香味散发出来,放入油菜翻炒,注重不用太久。

7、随后放入豆腐,简单翻炒几下,注重不要把豆腐弄碎。

8、然后加汤,煮开,放入胡椒粉,适量盐即可,因为小虾皮本身就有咸味。

以上就是油菜豆腐汤的做法的全部内容,油菜豆腐汤的做法如下:一、准备食材 豆腐1块 小油菜3颗 香菇适量 虾皮少许 二、食材处理 油菜:洗净备用。 香菇:水发后切块。 豆腐:洗净切块备用。三、烹饪步骤1. 炝锅:油锅烧热,放入姜丝和虾皮炝锅。2. 炒香菇:炝锅后立即放入香菇翻炒几下,待香菇香味散发出来。3. 炒油菜:放入油菜翻炒,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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