面包芝士鸡蛋早餐做法？步骤: 1、吐司上涂上花生酱,表面涂一层芝士片。 2、盖上一层吐司刷蛋液。 3、取一层香蕉片,撒上黑芝麻和坚果碎。 4、烤箱/空气炸锅180度烤10分钟。 花生酱小面包 食材: 花生酱、玉米油20g、鸡蛋、低筋面粉45g、配方奶40g、糖15g(可不加)。 步骤: 1、配方奶和玉米油混合,搅拌至乳化。 2、那么，面包芝士鸡蛋早餐做法？一起来了解一下吧。
芝士面包片简单早餐的做法如下：
食材
吐司 3片
胡萝卜丁 10克（可根据个人口味增减）
火腿丁 10克（可根据个人口味增减）
芝士 10克（可根据个人口味增减，也可换成奶酪）
鸡蛋 3个
玉米油少许
方法/步骤
处理面包片与蛋液将吐司面包片中间部分切下来备用。锅中放入少许玉米油，开小火，放入一片吐司面包片的外框，在中间凹陷处打入一个鸡蛋，用蛋液铺满中间部分。注意火候一定要小，否则面包片容易糊。
添加配料在蛋液上撒上火腿丁和胡萝卜丁。若喜欢青菜，也可以将青菜切碎后替换胡萝卜丁加入。
放置芝士根据个人口味调整芝士用量，例如可放置半片芝士（若喜欢浓郁口感可放一片或换成奶酪）。
覆盖面包片并翻面将之前切下来的面包片中间部分轻轻盖回，注意不要用力压，避免蛋液被挤出。待底部蛋液凝固后，用铲子小心翻面，继续煎至另一面金黄。
完成制作将煎好的芝士面包片取出，切成适合入口的大小。此时可观察到内部芝士已融化，呈现拉丝效果。
搭配饮品将芝士面包片与一杯热牛奶搭配食用，营养均衡且口感丰富。
花生酱辅食花样吃法。
花生酱烤吐司
食材：
花生酱、香蕉、鸡蛋、芝士片、吐司。
步骤：
1、吐司上涂上花生酱，表面涂一层芝士片。
2、盖上一层吐司刷蛋液。
3、取一层香蕉片，撒上黑芝麻和坚果碎。
4、烤箱/空气炸锅180度烤10分钟。
花生酱小面包
食材：
花生酱、玉米油20g、鸡蛋、低筋面粉45g、配方奶40g、糖15g（可不加）。
步骤：
1、配方奶和玉米油混合，搅拌至乳化。
2、筛入低筋面粉“z”字型搅拌均匀。
3、加入花生酱拌匀。
4、加入蛋黄，“z”字型搅拌均匀。
5、碗中加入蛋清，滴入几滴柠檬汁。
6、打发至有尖钩。
7、取出1/3蛋白霜加入到面糊中，翻拌均匀。
8、全部倒回蛋白霜碗中，翻拌均匀。
9、取出纸盒模具，从高处倒入面糊，震出气泡。
10、上下火140度烤25分钟。
花生酱燕麦饼
食材：
花生酱、香蕉、燕麦片150g、配方奶、适量坚果。
步骤：
1、香蕉压成泥，加入燕麦片和花生酱。
2、少量多次加入配方奶，搅拌均匀。
3、搓成大小均等的圆球，按扁。
4、表面撒上坚果碎，烤箱180度烤20分钟。
花生酥
食材：
花生酱、全蛋液80g、黄油90g、糖适量（可不加）、低筋面粉190g、小苏打2g。
步骤：
1、软化黄油，加入糖粉搅拌均匀。
制作营养早餐吐司鸡蛋饼需准备吐司一片、鸡蛋一个、蔬菜粒50g、芝士35g，具体步骤如下：
处理吐司取一片吐司，用刀将中间部分掏空，形成吐司边框。保留掏出的面包芯备用。
组装食材
将掏空的吐司边框放入平底锅中，保持中心空洞。
在空洞内打入一个鸡蛋，均匀铺开。
撒入50g蔬菜粒（如玉米粒、胡萝卜丁、豌豆等），覆盖在鸡蛋表面。
撒上35g芝士碎，均匀铺满蔬菜层。
烹饪过程
开小火加热平底锅，待鸡蛋底部凝固后，用铲子轻轻推动吐司边框，防止粘锅。
观察芝士融化状态，待其完全融化且表面微黄时，将之前掏出的面包芯盖回吐司中心，按压使其与鸡蛋、芝士粘合。
翻转整个吐司饼，煎制另一面约1-2分钟，至表面金黄酥脆。
完成装盘将煎好的吐司鸡蛋饼盛出，可根据个人口味搭配番茄酱、沙拉酱或黑胡椒调味。
关键提示：
蔬菜粒可提前焯水或微波加热至半熟，缩短烹饪时间。
芝士选择马苏里拉或切达奶酪，拉丝效果更佳。
若无平底锅，可用烤箱180℃预热后烤制10分钟，口感更酥脆。
芝士太阳蛋吐司是一款外焦里嫩、营养丰富的懒人早餐，使用圣迪乐OMEGA-3鸡蛋制作，兼具美味与健康价值。
食材选择
核心食材：自制8黑杂粮吐司面包2片、圣迪乐OMEGA-3鸡蛋1个、芝士片1片。
调味辅料：花生酱20克、蛋黄沙拉酱40克（分两次使用）、欧芹碎适量。
鸡蛋优势：圣迪乐OMEGA-3鸡蛋产自加拿大进口亚麻籽喂养的德国罗曼鸡，其OMEGA-3含量高达320mg/100g，是普通鸡蛋的3倍，尤其富含DHA和EPA。孕期女性对这两种脂肪酸需求量增加，通过食用该鸡蛋可有效补充营养，助力母婴健康。
制作步骤
基础处理：将提前做好的8黑杂粮面包切成两片，取其中一片均匀涂抹海盐花生酱。
叠加芝士：在涂抹花生酱的面包片上放置一片芝士片，作为中间夹层。
挖洞密封：用工具在另一片面包中央扣出一个圆形洞，随后在该面包表面挤适量沙拉酱，覆盖在带花生酱和芝士的面包片上，利用沙拉酱的黏性密封边缘，防止后续蛋液流出。
吐司鸡蛋三明治以吐司和鸡蛋为主要食材，搭配多种配料制作而成，口感丰富，营养均衡。 具体介绍如下：
食材准备
吐司 4 片
鸡蛋 4 个
芝士片 2 片
火腿肠 1 根
鸡柳 2 片
生菜 4 片
沙拉酱 2 勺
制作步骤
处理吐司：将吐司面包切成 4 片，并去除边缘部分。
煎制配料：火腿肠切成两半后再切片，与鸡柳一起放入刷过油的锅中煎制。
准备蛋液：将两个鸡蛋打入碗中，加入牛奶和少许盐，充分打散。
制作蛋饼吐司：锅中刷油，倒入鸡蛋液，开小火。在蛋液未凝固时，放入两片吐司面包，迅速翻面，使面包两面都均匀沾上蛋液。
翻面凝固：待蛋液基本凝固后，将蛋饼翻面，继续煎制片刻。
组装三明治：将两边的蛋饼叠在吐司上，依次放上一片芝士片、煎好的香肠。
添加蔬菜与酱料：铺上一层生菜，涂抹少许沙拉酱，再放上一片鸡柳。接着再放一片生菜，并再次涂抹沙拉酱。
完成制作：将另一片吐司盖在最上层，轻轻按压，使三明治更加紧实，吐司鸡蛋三明治即制作完成。
成品展示：将制作好的吐司鸡蛋三明治从中间切开，可以看到内部丰富的层次和食材搭配。搭配一碗酒酿圆子，即可享用一份美味的早餐。
以上就是面包芝士鸡蛋早餐做法的全部内容，在家自制早餐面包片 1.芝士火腿三明治 吐司涂抹番茄酱,放上芝士片,放上火腿片,用勺子压个坑,打入鸡蛋,四周撒满芝士碎,放入预热好的烤箱180度15分钟。 水果碗:碗里放入芒果块,香蕉片,放入少许蓝莓即可。 2. 水果开放三明治 吐司切四块涂抹奶酪 放上喜欢的水果开吃。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
