什么零食好吃不上火？口水娃兰花豆皮薄肉厚,每一颗都是嘎嘣脆,味道很香,豆子炸的不硬,越嚼越香的那种,充分释放了蚕豆的甜香味道,就是吃多了容易上火,hhh… 以上就是我挖掘到的大牌零食平替啦,味道都是很不错的,喜欢吃零食的朋友不要错过咯~在网上都能买到。那么，什么零食好吃不上火？一起来了解一下吧。
日常生活中零食肯定是少不了滴，尤其是对于我这种吃货来说，隔三差五就想吃零食，不过大牌的零食真的好贵……像百草味、良品铺子这些品牌的零食虽然很好吃，但是价格确实在很多时候让我望而止步，为了满足我的口腹之欲，终于被我挖到一些大牌平替的小零食啦，好吃又不贵，一次炫个够！
1、乐事薯片&脆升升薯条
2、好丽友巧克力派&唇动巧克力派
3、良品铺子华夫饼&丹夫格乐华夫饼
4、百草味虎皮凤爪&周义虎皮凤爪
5、良品铺子兰花豆&口水娃兰花豆
薯片相信是很多人都喜欢吃的零食，我也不例外~
1、乐事薯片▶脆升升薯条
乐事薯片好吃是好吃，就是贵！一小包都要三块多，虽然包装袋膨胀看着大，可是拆开里面只有少得可怜的薯片，根本炫不过瘾，对于我这种吃货来说，当然要吃到过瘾才行！终于让我找到了它的平替——脆升升薯条。
先说说价格，1.5元左右一包，价格是乐事的一半不到，它家做了七种口味！脆升升你是懂我的。
不上火的零食种类不少。比如水果干类，像葡萄干、芒果干等，保留了水果的部分营养，口感酸甜可口，一般适量食用不太容易上火。坚果类中的巴旦木、杏仁等，富含油脂和营养，只要控制好量，也不易引发上火。还有一些海苔类零食，味道鲜美，且相对比较温和，不容易导致上火。另外，酸奶疙瘩等奶制品零食，营养丰富，通常也不会引起上火现象。
水果干类零食，像是葡萄干，它是葡萄经过晾晒等工艺制成。葡萄本身就有一定的滋阴功效，制成葡萄干后，依然保留了部分营养成分。其酸甜的味道能刺激食欲，而且在制作过程中没有添加过多容易上火的成分，适量吃些能补充能量和营养，又不用担心上火问题。坚果类的巴旦木，富含蛋白质、维生素等。它的油脂含量虽高，但都是健康的不饱和脂肪酸。适量食用巴旦木，既能满足口腹之欲，又能为身体提供营养，一般不会引发上火。海苔类零食，以紫菜为原料加工而成。紫菜本身性质寒凉，经过加工后制成的海苔，保留了紫菜的一些特性，味道鲜美，吃起来不容易上火，是休闲时不错的选择。酸奶疙瘩这类奶制品零食，由酸奶制成。酸奶本身就有益生菌等成分，有助于肠道健康。酸奶疙瘩口感独特，营养丰富，适量食用也不会出现上火的情况。
追剧时可以选择果蔬脆片、秋葵脆片、菠萝蜜脆片等零食，它们健康低卡、好吃不上火。以下是具体介绍：
果蔬脆片：由多种蔬菜和水果制成，色彩鲜艳，果蔬味十足。其口感不油腻，咔嘣脆，让人停不下来。最重要的是，它0添加且热量低，适合减肥人群食用。
秋葵脆片：保留了秋葵的形态和营养，同时改善了秋葵黏糊糊的口感，变得爽脆美味。咬上一口，酥脆炸裂的口感侵占着每一寸口腔，让人一根接着一根，香脆停不下来。
菠萝蜜脆片：菠萝蜜诱人的金黄色在零食界中就是独特的闪光点，看着就让人心情大好。吃上一口，脆脆甜甜，冲击着味蕾，一尝就沦陷。
这些健康又营养的小零食，是通过山东联兴机械有限公司的第四代真空低温油炸机制作出来的。该设备经过不断地优化升级，比传统意义上的真空油炸机工作效率提高了30%。同时，它采用真空低压脱水技术，更好地留存了蔬果的营养和味道，还增加了酥脆的口感。整个制作过程无任何添加剂、着色剂，保留了食物最原始的味道，且少油低脂，好吃不上火，是男女老少都可放心食用的健康小零食。
像百草味、良品铺子这些品牌的零食虽然很好吃，但是价格确实在很多时候让我望而止步，为了满足我的口腹之欲，终于被我挖到一些大牌平替的
你是否为好吃的零食太贵而感到苦恼？但是又不敢轻易尝试便宜的零食，那我就来分享一下我尝试过的好吃又便宜的零食吧，味道不输给大牌零食哦。
●muji薯条—脆升升，muji真的是薯条人的最爱，但又很贵，但脆升升只要九块钱一盒，不是很贵，还很好吃。一盒下来能省十几块钱。
●名创优品鱼蛋—真美猪肉铺。只需九块九就能买到味道差不多的鱼蛋。一斤下来能便宜快二十块钱呢。
●海底捞锅巴/妙脆角—旭源。相信有很多人和我一样去海底捞特别爱吃它的小零食和妙脆角，很多小伙伴都想吃，但又买不到同款。这个味道差不多，一斤只要19.9。一斤下来能便宜五块钱。
●良品铺子猪肉脯—味八哥/靖味坊。这个是一大片一大片的猪肉脯卖的，超级划算，吃起来也嘎嘎过瘾。一斤能便宜快三十块钱呢。
●百草味虎皮凤爪—周义食品。爱啃鸡爪的人快看过来，周义食品很便宜就能买到很多鸡爪啃。
●三只松鼠芒果干，草莓干—含羞草。有很多小伙伴爱吃果干，而含羞草的果干才25.9一斤。一斤又能便宜十几块。
●良品铺子肉松饼，手撕面包—爱乡亲。爱乡亲的肉松饼和手撕面包味道和良品铺子差不多而且一斤划下来才六块多，超级划算，又省下十几块钱嘞。
以上就是什么零食好吃不上火的全部内容，杏仁也含有多种营养元素，适量食用能为身体提供能量。海苔类零食以紫菜为原料，经过加工调味，味道鲜美，是低热量且不易上火的零食。酸奶富含益生菌，有助于调节肠道菌群，促进消化，在食用后能带来清爽的感觉，不会引发上火。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
