鸭肉冬瓜汤的做法?鸭肉清洗干净后冷水下锅焯烫,煮至水开后撇去浮沫,捞出鸭肉冲洗干净,重新加入清水备用。初步炖煮鸭肉 将处理好的鸭肉放入炖锅,大火煮开后转中火继续炖煮。冬瓜去皮后切成大小均匀的块状备用。加入冬瓜同煮 鸭肉炖煮30分钟后,用筷子扎肉检查是否熟透(无血水渗出),同时撇净锅面浮油。将冬瓜块放入锅中,与鸭肉一起继续炖煮。那么,鸭肉冬瓜汤的做法?一起来了解一下吧。
冬瓜老鸭汤具有消暑解渴、滋阴补肾的功效,以下是其具体做法:
食材准备老鸭 1 个
冬瓜 200 克
生姜 2 片(可切丝备用)
葱 2 根
料酒、生抽适量
方法步骤食材处理
将冬瓜去皮去瓤后切成块状,老鸭洗净后剁成大小适中的块。
鸭肉焯水
锅中加入冷水,放入切好的鸭肉块,同时加入生姜片,开大火煮。水煮开后,鸭肉中的血水会形成浮沫,此时将鸭肉捞出,用清水冲洗干净,去除血水和杂质,这样可以减少鸭肉的腥味。
炒制鸭肉
锅烧热后倒入适量食用油,放入生姜丝煸炒出香味,接着将焯好水的鸭肉放入锅中翻炒。
在翻炒过程中,加入适量料酒,料酒可以起到去腥增香的作用;再加入少许生抽,翻炒均匀,使鸭肉初步入味。
炖煮鸭肉
向锅中加入足量的清水,水量要能没过鸭肉。开大火将水烧开,然后转小火炖煮 50 分钟左右,让鸭肉的营养和味道充分融入汤中。
加入冬瓜继续炖煮
鸭肉炖煮 50 分钟后,将切好的冬瓜块放入锅中,继续炖煮 15 分钟左右,直到冬瓜变得透明、软烂,此时冬瓜已经充分吸收了鸭肉的汤汁,味道十分鲜美。

冬瓜鸭肉汤的做法如下:
食材准备
鸭肉 350克
冬瓜 200克
食盐 少许
方法步骤
焯烫鸭肉
鸭肉清洗干净后冷水下锅焯烫,煮至水开后撇去浮沫,捞出鸭肉冲洗干净,重新加入清水备用。
初步炖煮鸭肉
将处理好的鸭肉放入炖锅,大火煮开后转中火继续炖煮。
冬瓜去皮后切成大小均匀的块状备用。
加入冬瓜同煮
鸭肉炖煮30分钟后,用筷子扎肉检查是否熟透(无血水渗出),同时撇净锅面浮油。
将冬瓜块放入锅中,与鸭肉一起继续炖煮。
调整口感与调味
冬瓜炖煮约20分钟至微微透明时即熟透,若喜欢绵软口感可延长炖煮时间。
加入少许食盐调味,继续煮5分钟使汤入味后关火。
装碗享用
将炖好的冬瓜鸭肉汤盛入碗中,即可上桌食用。
关键提示
鸭肉焯烫可去除血水和杂质,提升汤品清澈度。
冬瓜易熟,需在鸭肉基本炖软后再加入,避免煮烂。
浮油撇净可减少油腻感,使汤更清爽。
食盐最后添加可避免肉质因过早入味而变柴。
鸭肉冬瓜汤制作步骤如下:
一、食材准备
冬瓜 200g
鸭子 半只
香菇 5朵
生姜 3片
盐 3g
二、处理食材
冬瓜:去皮后切成小块。
香菇:用温水浸泡1小时,切出十字花型。
鸭子:
去除鸭皮及多余油脂,清理鸭肚残留血块。
切成小块后冷水入锅,大火焯水3分钟,去除血丝和杂质。
撇去浮沫后用凉水清洗干净。
三、炖煮过程
砂锅炖煮:将焯水后的鸭肉放入砂锅,加入香菇和生姜片。
关键步骤:一次性加足水量(避免中途加水),大火煮开后转小火慢炖1.5小时。
加入冬瓜:1.5小时后放入冬瓜块,继续慢炖30分钟。
调味:炖煮完成前加入盐调味即可。
四、注意事项
水量控制:炖煮时需一次性加足水,反复加水会导致汤味变淡。
食材顺序:冬瓜易熟,需在鸭肉炖煮1.5小时后再放入,避免煮烂。
适用人群:此汤性凉,适合夏秋季节饮用,具有清热解毒、补水功效。
五、成品展示炖煮完成后稍放凉即可食用,汤色清亮,鸭肉酥烂,冬瓜透明,香菇提鲜。
冬瓜鸭肉汤的做法如下:
食材
鸭肉 500克
冬瓜 300克
盐 适量
方法/步骤
处理鸭肉:将鸭肉洗净后煮去血水,再用清水冲洗干净。
准备冬瓜:冬瓜洗净后切块,冬瓜皮具有清热解毒的功效,可保留。
煮鸭肉:将处理好的鸭肉加水煮20分钟,使鸭肉初步熟化并释放鲜味。
加入冬瓜:将切好的冬瓜块放入锅中,与鸭肉同煮。
继续煮制:保持中火煮20分钟,直至冬瓜透明、鸭肉软烂。
调味出锅:开盖后加入适量盐调味,搅拌均匀即可盛出享用。
小贴士
鸭肉需彻底去血水,否则汤品可能带有腥味。
冬瓜皮富含膳食纤维和维生素,若介意口感可削去。
煮制时间可根据鸭肉老嫩调整,确保肉质酥软不柴。
冬瓜老鸭汤是一道适合夏季的清热解暑汤品,制作简单且营养丰富,以下是具体做法:
食材准备:
鸭肉500克
冬瓜500克(带皮切块,瓜瓤去除)
生姜1块(切片备用,另需1块用于焯水)
胡椒碎1汤匙
料酒2汤匙
小葱2根(打成葱结)
处理食材:
冬瓜清洗后带皮切小块,保留瓜皮以增强解暑功效。
鸭肉剁成均匀小块(可请商家代劳),小葱打结备用。
焯水去腥:
锅中加冷水,放入鸭肉、姜片和1汤匙料酒,大火煮沸。
撇去浮沫后捞出鸭肉,用凉水冲洗表面血沫,沥干水分。
煲汤过程:
砂锅中放入鸭肉、姜片、葱结、胡椒碎,加清水至没过鸭肉2倍。
大火煮沸后转小火,加盖慢炖1小时。
加入冬瓜:
1小时后开盖,倒入冬瓜块,继续小火煲15分钟至冬瓜透明。
最后加盐调味即可关火。
关键细节:
冬瓜带皮煮可保留更多清热成分,但需彻底清洗表面。
鸭肉焯水时冷水下锅,能更好去除血水和杂质。
胡椒碎可提升汤的辛香,若不喜欢可减少用量。
煲汤全程保持小火,避免汤水剧烈翻滚导致浑浊。

以上就是鸭肉冬瓜汤的做法的全部内容,冬瓜鸭肉汤的做法如下:食材 鸭肉 500克冬瓜 300克盐 适量方法/步骤 处理鸭肉:将鸭肉洗净后煮去血水,再用清水冲洗干净。准备冬瓜:冬瓜洗净后切块,冬瓜皮具有清热解毒的功效,可保留。煮鸭肉:将处理好的鸭肉加水煮20分钟,使鸭肉初步熟化并释放鲜味。加入冬瓜:将切好的冬瓜块放入锅中,与鸭肉同煮。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。