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鸭肉冬瓜汤的做法,鸭肉和什么是绝配

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  • 2026-02-01

鸭肉冬瓜汤的做法?鸭肉清洗干净后冷水下锅焯烫,煮至水开后撇去浮沫,捞出鸭肉冲洗干净,重新加入清水备用。初步炖煮鸭肉 将处理好的鸭肉放入炖锅,大火煮开后转中火继续炖煮。冬瓜去皮后切成大小均匀的块状备用。加入冬瓜同煮 鸭肉炖煮30分钟后,用筷子扎肉检查是否熟透(无血水渗出),同时撇净锅面浮油。将冬瓜块放入锅中,与鸭肉一起继续炖煮。那么,鸭肉冬瓜汤的做法?一起来了解一下吧。

老鸭炖冬瓜的做法

冬瓜老鸭汤具有消暑解渴、滋阴补肾的功效,以下是其具体做法:

食材准备

老鸭 1 个

冬瓜 200 克

生姜 2 片(可切丝备用)

葱 2 根

料酒、生抽适量

方法步骤

食材处理

将冬瓜去皮去瓤后切成块状,老鸭洗净后剁成大小适中的块。

鸭肉焯水

锅中加入冷水,放入切好的鸭肉块,同时加入生姜片,开大火煮。水煮开后,鸭肉中的血水会形成浮沫,此时将鸭肉捞出,用清水冲洗干净,去除血水和杂质,这样可以减少鸭肉的腥味。

炒制鸭肉

锅烧热后倒入适量食用油,放入生姜丝煸炒出香味,接着将焯好水的鸭肉放入锅中翻炒。

在翻炒过程中,加入适量料酒,料酒可以起到去腥增香的作用;再加入少许生抽,翻炒均匀,使鸭肉初步入味。

炖煮鸭肉

向锅中加入足量的清水,水量要能没过鸭肉。开大火将水烧开,然后转小火炖煮 50 分钟左右,让鸭肉的营养和味道充分融入汤中。

加入冬瓜继续炖煮

鸭肉炖煮 50 分钟后,将切好的冬瓜块放入锅中,继续炖煮 15 分钟左右,直到冬瓜变得透明、软烂,此时冬瓜已经充分吸收了鸭肉的汤汁,味道十分鲜美。

鸭肉炖冬瓜

冬瓜鸭肉汤的做法如下

食材准备

鸭肉 350克

冬瓜 200克

食盐 少许

方法步骤

焯烫鸭肉

鸭肉清洗干净后冷水下锅焯烫,煮至水开后撇去浮沫,捞出鸭肉冲洗干净,重新加入清水备用。

初步炖煮鸭肉

将处理好的鸭肉放入炖锅,大火煮开后转中火继续炖煮。

冬瓜去皮后切成大小均匀的块状备用。

加入冬瓜同煮

鸭肉炖煮30分钟后,用筷子扎肉检查是否熟透(无血水渗出),同时撇净锅面浮油。

将冬瓜块放入锅中,与鸭肉一起继续炖煮。

调整口感与调味

冬瓜炖煮约20分钟至微微透明时即熟透,若喜欢绵软口感可延长炖煮时间。

加入少许食盐调味,继续煮5分钟使汤入味后关火。

装碗享用

将炖好的冬瓜鸭肉汤盛入碗中,即可上桌食用。

关键提示

鸭肉焯烫可去除血水和杂质,提升汤品清澈度。

冬瓜易熟,需在鸭肉基本炖软后再加入,避免煮烂。

浮油撇净可减少油腻感,使汤更清爽。

食盐最后添加可避免肉质因过早入味而变柴。

鸭煲冬瓜汤放什么材料

鸭肉冬瓜汤制作步骤如下

一、食材准备

冬瓜 200g

鸭子 半只

香菇 5朵

生姜 3片

盐 3g

二、处理食材

冬瓜:去皮后切成小块。

香菇:用温水浸泡1小时,切出十字花型。

鸭子

去除鸭皮及多余油脂,清理鸭肚残留血块。

切成小块后冷水入锅,大火焯水3分钟,去除血丝和杂质。

撇去浮沫后用凉水清洗干净。

三、炖煮过程

砂锅炖煮:将焯水后的鸭肉放入砂锅,加入香菇和生姜片。

关键步骤:一次性加足水量(避免中途加水),大火煮开后转小火慢炖1.5小时。

加入冬瓜:1.5小时后放入冬瓜块,继续慢炖30分钟。

调味:炖煮完成前加入盐调味即可。

四、注意事项

水量控制:炖煮时需一次性加足水,反复加水会导致汤味变淡。

食材顺序:冬瓜易熟,需在鸭肉炖煮1.5小时后再放入,避免煮烂。

适用人群:此汤性凉,适合夏秋季节饮用,具有清热解毒、补水功效。

五、成品展示炖煮完成后稍放凉即可食用,汤色清亮,鸭肉酥烂,冬瓜透明,香菇提鲜。

老鸭冬瓜汤

冬瓜鸭肉汤的做法如下:

食材

鸭肉 500克

冬瓜 300克

盐 适量

方法/步骤

处理鸭肉:将鸭肉洗净后煮去血水,再用清水冲洗干净。

准备冬瓜:冬瓜洗净后切块,冬瓜皮具有清热解毒的功效,可保留。

煮鸭肉:将处理好的鸭肉加水煮20分钟,使鸭肉初步熟化并释放鲜味。

加入冬瓜:将切好的冬瓜块放入锅中,与鸭肉同煮。

继续煮制:保持中火煮20分钟,直至冬瓜透明、鸭肉软烂。

调味出锅:开盖后加入适量盐调味,搅拌均匀即可盛出享用。

小贴士

鸭肉需彻底去血水,否则汤品可能带有腥味。

冬瓜皮富含膳食纤维和维生素,若介意口感可削去。

煮制时间可根据鸭肉老嫩调整,确保肉质酥软不柴。

炖冬瓜鸭汤三放三不放

冬瓜老鸭汤是一道适合夏季的清热解暑汤品,制作简单且营养丰富,以下是具体做法

食材准备

鸭肉500克

冬瓜500克(带皮切块,瓜瓤去除)

生姜1块(切片备用,另需1块用于焯水)

胡椒碎1汤匙

料酒2汤匙

小葱2根(打成葱结)

处理食材

冬瓜清洗后带皮切小块,保留瓜皮以增强解暑功效。

鸭肉剁成均匀小块(可请商家代劳),小葱打结备用。

焯水去腥

锅中加冷水,放入鸭肉、姜片和1汤匙料酒,大火煮沸。

撇去浮沫后捞出鸭肉,用凉水冲洗表面血沫,沥干水分。

煲汤过程

砂锅中放入鸭肉、姜片、葱结、胡椒碎,加清水至没过鸭肉2倍。

大火煮沸后转小火,加盖慢炖1小时。

加入冬瓜

1小时后开盖,倒入冬瓜块,继续小火煲15分钟至冬瓜透明。

最后加盐调味即可关火。

关键细节

冬瓜带皮煮可保留更多清热成分,但需彻底清洗表面。

鸭肉焯水时冷水下锅,能更好去除血水和杂质。

胡椒碎可提升汤的辛香,若不喜欢可减少用量。

煲汤全程保持小火,避免汤水剧烈翻滚导致浑浊。

以上就是鸭肉冬瓜汤的做法的全部内容,冬瓜鸭肉汤的做法如下:食材 鸭肉 500克冬瓜 300克盐 适量方法/步骤 处理鸭肉:将鸭肉洗净后煮去血水,再用清水冲洗干净。准备冬瓜:冬瓜洗净后切块,冬瓜皮具有清热解毒的功效,可保留。煮鸭肉:将处理好的鸭肉加水煮20分钟,使鸭肉初步熟化并释放鲜味。加入冬瓜:将切好的冬瓜块放入锅中,与鸭肉同煮。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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