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肉酿茄子的家常做法,茄子酿怎么做好吃又简单

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  • 2025-12-01

肉酿茄子的家常做法?肉末先加1勺清水顺时针搅拌至吸收 加入葱姜末、1勺生抽、蚝油、白糖 关键点:加鸡蛋清(或1勺淀粉)让肉馅更嫩滑 最后淋1勺香油锁住水分 酿制手法:茄子斜切1cm厚片,中间再划一刀不切断 用筷子把肉馅塞满缝隙,稍微按压使贴合 煎制秘诀:平底锅烧热后倒油(比炒菜稍多)先煎有肉的一面,中火煎1分钟定型 翻面后加盖焖2分钟,那么,肉酿茄子的家常做法?一起来了解一下吧。

茄子和肉的做法怎么做好吃又简单

桂林平乐十八酿之酿茄子、茄盒的做法如下

食材准备

茄子:2个

白醋:适量

:12克(分两次使用,10克用于腌制茄子,2克用于调制肉馅)

肉馅:100克

胡椒:1克

姜末:3克

香葱:30克

生抽:5克(分两次使用,5克用于调制肉馅,5克用于炒酱汁)

老抽:2克

白糖:8-10克(分两次使用,2克用于调制肉馅,6-8克用于炒酱汁)

淀粉:5克(用于调制肉馅)及适量用于裹茄盒

黄酱:半勺

陈醋:15-20克

大蒜末:适量

:半碗

制作步骤

茄子处理

茄子去部分皮,斜刀切成合适大小,中间化开但不切断,确保不漏。

让茄子的做法大全家常做法

材料

原材料:

大圆茄子 1条

猪肉末 约200克

葱 1棵

调料:

照烧汁 2大匙

蜂蜜 1/2大匙盐 适量

盐 适量

糖 适量

生抽 适量

料酒 适量

胡椒粉 适量

玉米淀粉 适量

用具:

大烤箱方形

烤盘

做法

一、葱切碎,把肉末放在碗里,加适量生抽、盐、糖、胡椒粉、料酒和玉米淀粉,放入葱粒,把肉按一个方向搅拌至均匀;

二、只去掉蒂的硬盖,不切尾,茄子顺切两半,用小刀沿边缘向内 1 公分深约 6-9 毫米划个轮廓,以便挖勺挖肉;

三、用金属挖勺或茶匙,挖去里面的茄子肉,不要挖得太深,壁和底约留 1 公分;

四、在里面涂上一层玉米粉,让肉在加热时较能粘得住,由于温度比较高,不一定全部能粘稳,但好过没做,做了总有些少帮助的;

五、把肉末填入,将表面抹平,放在烤盘;

六、放入烤箱,开25-30分钟,425°F(华氏),总之是把肉烤熟,取出后不够熟时可再烤;

七、在烤茄子时,可利用这段时间,用一小碗做汁,倒入照烧汁和蜂蜜(或加点生抽),搅拌均匀;

八、等茄子烤熟,在烤好的茄子上面涂一层汁;

九、再放入烤箱,用 Briol 功能(上火),用 LOW 的一档,烤6-8分钟即可,用上火烤时不要离开烤箱,时时看着里面的动静,上火是很容易把东西烤焦的,要想烤得均匀,也不要用太高温度的上火,把表面烤至较深金黄色即可,然后取出稍放晾切片,切了片食用时就比较方便了。

茄子酿怎么做好吃又简单

好的,我来详细介绍家常酿茄子的做法,保证简单又好吃:

材料准备

紫皮长茄子2根(粗细均匀)

猪肉末150克(三分肥七分瘦)

葱姜末各1小勺

生抽2勺(1勺调馅1勺调味)

蚝油1勺

白糖半勺

淀粉1勺

鸡蛋清1个(可选)

油适量

关键窍门

选茄子技巧:选笔直的茄子更容易酿制,切开后撒少许盐腌5分钟,既能防氧化又能让茄子变软更好塞肉。

肉馅处理

肉末先加1勺清水顺时针搅拌至吸收

加入葱姜末、1勺生抽、蚝油、白糖

关键点:加鸡蛋清(或1勺淀粉)让肉馅更嫩滑

最后淋1勺香油锁住水分

酿制手法

茄子斜切1cm厚片,中间再划一刀不切断

用筷子把肉馅塞满缝隙,稍微按压使贴合

煎制秘诀

平底锅烧热后倒油(比炒菜稍多)

先煎有肉的一面,中火煎1分钟定型

翻面后加盖焖2分钟,淋1勺生抽+3勺清水调成的汁

最后撒葱花,勾薄芡收汁

升级版技巧

喜欢香口的可在肉馅里加少许马蹄碎增加口感

出锅前沿着锅边淋半勺香醋更开胃

用微波炉先加热茄子1分钟能缩短烹饪时间

这样做出来的酿茄子外皮微焦,肉馅鲜嫩多汁,茄子吸饱肉香又不会软烂。注意全程保持中火,避免外糊里生。

茄子嵌肉的做法

肉酿茄子的做法如下

准备食材茄子300克、猪肉馅200克、西红柿50克、香菜2克、淀粉8克、五香粉2克、盐2克、生抽4克,另需葱姜蒜、蚝油、味精、食用油适量。

腌制肉馅在肉馅中放入五香粉、盐、淀粉、生抽,充分搅拌后腌制15分钟。

处理茄子将茄子切段后一分为二,在茄身斜刀切出弧形小坑,小坑内撒一层淀粉。

填入肉馅将腌制好的肉馅填入茄子小坑中,压实备用。

炸制茄子锅烧热油,放入茄子炸至金黄后翻面,两面均呈金黄色后盛出备用。

烧制调味锅中留底油,放入葱姜蒜爆香,加入蚝油、味精等调料炒匀,放入炸好的茄子,加适量水煮至茄子熟透。大火收汁时,放入西红柿丁和香菜翻炒均匀。

完成装盘将烧好的肉酿茄子盛出装盘即可。

注意事项

炸制茄子时需控制火候,避免外焦内生。

烧制时加水不宜过多,以刚好没过茄子为宜。

西红柿和香菜需在收汁阶段加入,保持口感和色泽。

正宗客家酿茄子的做法

主料

茄子适量

肉末适量

蒜瓣适量

青椒适量

小米椒少许

生粉少许

辅料

食用油适量

盐适量

生抽适量

肉末酿茄子的做法步骤

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1.将茄子切成如图所示的花刀,底部不切透,并改成段,肉末用盐,生抽腌制片刻(看各人口味增减调料)。

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2.将肉末夹入茄子里。

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3.放入蒸锅,隔水蒸熟。

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4.将青、红椒、蒜切碎。

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5.将蒸熟的肉末茄子取出。

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6.热锅放食用油将蒜末煸香。

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7.放入青、红椒,盐,煸炒软。

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8.倒入蒸茄子出的汁。

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9.用生抽调味。

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10.倒入用生粉对的水淀粉,翻炒匀。

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11.倒在蒸熟的茄子上面即可。

以上就是肉酿茄子的家常做法的全部内容,肉酿茄子的做法如下:准备食材茄子300克、猪肉馅200克、西红柿50克、香菜2克、淀粉8克、五香粉2克、盐2克、生抽4克,另需葱姜蒜、蚝油、味精、食用油适量。腌制肉馅在肉馅中放入五香粉、盐、淀粉、生抽,充分搅拌后腌制15分钟。处理茄子将茄子切段后一分为二,在茄身斜刀切出弧形小坑,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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