海参的做法大全?1. 葱烧海参 材料:海参、大葱、姜、蒜、酱油、料酒、白糖、盐、淀粉、高汤(或清水)做法:1. 海参提前泡发,切成条状。2. 大葱切段,姜切片,蒜切末。3. 锅中放油,爆香葱段、姜片和蒜末,加入海参翻炒。4. 加入适量料酒、酱油、白糖和盐,倒入高汤或清水,焖煮5分钟。那么,海参的做法大全?一起来了解一下吧。
海参是一种营养丰富、口感独特的食材,具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点。它既可以作为滋补佳品,也可以作为美味佳肴。以下是几种常见的海参做法,涵盖了不同的烹饪方式,供你参考。
1. 葱烧海参
材料:海参、大葱、姜、蒜、酱油、料酒、白糖、盐、淀粉、高汤(或清水)
做法:
1. 海参提前泡发,切成条状。
2. 大葱切段,姜切片,蒜切末。
3. 锅中放油,爆香葱段、姜片和蒜末,加入海参翻炒。
4. 加入适量料酒、酱油、白糖和盐,倒入高汤或清水,焖煮5分钟。
5. 最后用水淀粉勾芡,收汁即可。
2. 海参小米粥
材料:海参、小米、姜、盐、葱花
做法:
1. 海参提前泡发,切成小块。
2. 小米洗净,加入适量清水煮成粥。
3. 粥煮至浓稠时,加入海参和姜片,继续煮10分钟。
4. 最后加盐调味,撒上葱花即可。
3. 海参蒸蛋
材料:海参、鸡蛋、盐、葱花、香油
做法:
1. 海参泡发后切成小块。
海参作为一种珍贵的食材,不仅营养丰富,而且口感独特。以下是10种常见的海参做法,每种做法都能展现海参的不同风味和营养价值:
葱烧海参
材料:水发海参、大葱、姜、酱油、料酒、糖、盐、水淀粉、高汤(或鸡汤)、胡椒粉。
步骤:将发好的海参洗净,切成长条。大葱切成段,姜切片备用。锅中加入适量油,烧热后放入葱段和姜片爆香。加入海参翻炒片刻,然后加入酱油、料酒、糖和适量盐调味。倒入高汤(或鸡汤),没过海参,小火慢炖至汤汁浓稠。最后用水淀粉勾芡,撒上胡椒粉即可出锅。
海参粥
材料:大米、海参、姜丝、葱花、盐、白胡椒粉。
步骤:将大米淘洗干净,加入适量清水煮成粥。海参洗净,切成小块备用。待粥煮至浓稠时,加入海参块继续煮5-10分钟。最后加入姜丝、葱花和适量盐、白胡椒粉调味即可。
凉拌海参
材料:水发海参、蒜泥、生抽、醋、香油、盐、白糖、香菜末。
步骤:将发好的海参洗净,切成丝或片,放入沸水中焯烫一下捞出沥干水分。将蒜泥、生抽、醋、香油、盐和白糖混合均匀制成调味汁。将调味汁浇在海参上,撒上香菜末即可食用。
海参蒸蛋
材料:鸡蛋、海参、温水、盐、香油。
步骤:将鸡蛋打入碗中,加入适量盐和温水搅拌均匀。
海参作为一种珍贵的食材,不仅营养价值高,而且口感独特。以下是一些常见的海参做法:
葱烧海参
原料准备:水发海参、大葱、姜、生抽、料酒、盐、糖、淀粉、高汤。
制作步骤:将水发海参洗净切段,焯水备用;大葱切段,姜切片。锅中倒油,放入葱段和姜片煸炒出香味,加入海参翻炒均匀。倒入适量高汤,加入生抽、料酒、盐和糖调味,小火焖煮几分钟让海参入味。最后用水淀粉勾芡,使汤汁浓稠即可出锅。
海参粥
原料准备:大米、小米、海参、姜丝、葱花、盐、胡椒粉等。
制作步骤:大米和小米混合淘洗干净,放入锅中加入适量清水煮粥。海参洗净切小块或片状。当粥煮至浓稠时,加入海参继续煮几分钟。最后加入盐、胡椒粉调味,撒上葱花即可。
凉拌海参
原料准备:水发海参、香菜、香油、酱油、料酒、大蒜、盐、味精、白砂糖。
制作步骤:大蒜去皮捣成蒜茸放入大碗内,加入料酒、酱油、精盐、白糖、味精和香油调成味汁。水发海参切成片状,与调好的味汁搅匀。如果喜欢,可以加入一些香菜段增加风味。
海参蒸蛋
原料准备:水发好的海参、鸡蛋、适量的盐、胡椒粉等。
制作步骤:瓷碗中倒入一点水,将鸡蛋打入,海参丁放入,盐少许,胡椒粉少许,搅拌均与,如果喜欢香菜、生姜,可以放入一点,可以掩盖鸡蛋和海参的鲜腥味。
新鲜活海参的做法有很多种,以下是一些常见的做法:
葱烧海参
材料准备:水发海参、大葱段、姜片、盐、料酒、酱油、白糖、湿淀粉、高汤、食用油。
制作步骤
将处理好的海参放入冷水中浸泡至变软,然后捞出沥干水分。大葱切段备用。
热锅凉油,加入姜片煸炒出香味,再加入葱段继续煸炒至金黄色。
加入海参翻炒均匀,倒入适量的高汤,加入料酒、酱油、白糖和盐调味。
小火炖煮10-15分钟,让海参充分吸收汤汁的味道。最后用湿淀粉勾芡,使汤汁浓稠即可。
海参小米粥
材料准备:水发海参、小米、枸杞、姜丝、盐、料酒。
制作步骤
将小米洗净后加入适量清水煮成粥。
把处理好的海参切成小段,用开水焯一下去除腥味。
在小米粥中加入姜丝和料酒,继续煮一会儿。然后放入海参段和枸杞,再煮10分钟左右。
根据个人口味加入适量盐调味即可。
凉拌海参
材料准备:水发海参、黄瓜、胡萝卜、香菜、蒜末、生抽、醋、白糖、盐、香油。
制作步骤
将黄瓜和胡萝卜切成丝,香菜切碎备用。
把处理好的海参切成丝或片,用开水焯一下捞出过凉水。
将蒜末、生抽、醋、白糖、盐和香油混合在一起制成调味汁。
把海参丝、黄瓜丝、胡萝卜丝和香菜放入一个大碗中,加入调味汁拌匀即可。

葱烧海参
食材:海参、葱、白糖、盐、料酒、水淀粉、酱油、烹调油、清汤
做法:
1、海参提前解冻或泡发好,洗净,切条焯水。
2、锅内放少量油,烧热后加入葱段,爆香后装起备用。
3、留在锅中的葱油烧热,放入海参,加入清汤100克,调入酱油、糖、盐、料酒,用中小火煨熟海参,转大火,调入水淀粉勾芡,淋入备用的葱油即可。
海参小米粥
食材:小米、蔬菜、海参、姜丝、葱花
做法:
1、海参提前化冻或泡发好,清洗干净。
2、锅中放水,水开后放入洗好的小米,大火煮开后转中小火煮至稍微粘稠。
3、放入海参烧煮,放入盐和姜丝,再煮15分钟,最后放胡椒粉和葱花调味。
肉末烧海参
食材:海参、猪肉、葱、姜、水淀粉、高汤、白糖、味精、料酒
做法:
1、海参提前泡发或化冻,顺向切大片,入开水中焯出。
2、猪肉剁成肉末。
3、勺中加葱油烧热,加葱姜末炒出香味即加入肉末、料酒、酱油炒透。
4、再加入高汤适量、白糖,加入海参烧入味,加味精后用水淀粉勾浓芡,淋大葱油出勺装盘。
海参扒肘子
食材:海参、猪肘、大葱、姜、红曲、水淀粉、白砂糖
做法:
1、带皮猪肘肉用沸水汆洗干净,切方块,放在有红曲米水的酱汤中慢火炖半小时。
2、取出皮朝下盛在大碗内,加原汤上蒸笼蒸一小时。

以上就是海参的做法大全的全部内容,把海参丝、黄瓜丝、胡萝卜丝和香菜放入一个大碗中,加入调味汁拌匀即可。海参蒸蛋 材料准备:水发海参、鸡蛋、盐、温水、生抽、香油。制作步骤 将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和温水搅拌均匀,然后过滤掉表面的浮沫。把处理好的海参切成小块或片状,放入鸡蛋液中。盖上保鲜膜并用牙签扎几个小孔透气,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。