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宝宝蒸糕的做法,农村蒸糕的做法

  • 美食做法
  • 2025-03-10

宝宝蒸糕的做法?1、主料:鸡蛋3个、低筋面粉60克、糖50克。2、将蛋清与蛋黄分开。3、将蛋黄内加入1/3的白砂糖并打散。4、将剩下的糖放一小部分在蛋清里并用打蛋器打散。5、将剩下的白砂糖全部倒入蛋清中打发,打发程度为可以提起一个弯钩。6、将蛋黄倒入打发的蛋清中用切拌的方式拌匀。7、那么,宝宝蒸糕的做法?一起来了解一下吧。

糯米粉加鸡蛋的害处

一岁宝宝蒸糕是一种非常适合小朋友的辅食,它不仅口感柔软,而且营养丰富,易于消化吸收。下面为您提供几种适合一岁宝宝的蒸糕做法:

### 1. 南瓜米糕

**材料:**

- 南瓜 100克

- 米粉 100克

- 配方奶或母乳 适量

**做法:**

1. 将南瓜洗净、去皮、切块,蒸熟后用勺子压成泥。

2. 米粉过筛,确保没有颗粒。

3. 将南瓜泥和米粉按1:1的比例混合均匀,加入适量的配方奶或母乳调至糊状。

4. 取一个蒸锅,水开后放入涂有少许油的模具,将南瓜米粉糊倒入模具中。

5. 大火蒸15分钟左右,用牙签插入糕中心,如果牙签上没有粘糊即可出锅。

6. 稍凉后脱模,切成小块供宝宝食用。

### 2. 地瓜蒸糕

**材料:**

- 地瓜(红薯)100克

- 面粉 100克

- 配方奶或母乳 适量

**做法:**

1. 地瓜去皮切块,蒸熟后捣成泥状。

2. 面粉过筛备首信盯用。

3. 将地瓜泥和面粉按1:1比例混合,加入配方奶或母乳搅拌成稠糊状。

4. 把混合物倒入抹了少量油的蒸模中。

5. 大火蒸约20分钟,同样用牙签检查是否熟透。

6. 蒸好后稍微冷却,切块供宝宝食用。

### 3. 香蕉蒸糕

**材料:**

- 熟香蕉 1根

- 面粉 100克

- 水或配方奶 适量

**做法:**

1. 香蕉去皮,用勺子压成泥状。

宝宝辅食各种蒸糕做法

1、首先,准备好米粉,并在米粉中加入一些辅料,比如香蕉和蛋黄以及奶粉等,可以增加米糕的营养,香味和口感更丰富,宝宝更爱吃。将米粉和这些辅料搅拌均匀之后,放好备用。

2、接下来就是拿出模具,可以将米糕蒸成各种各样的形状,吸引宝宝的注意力,比如熊猫和小狗或小鱼等。在模具内壁上涂抹一些植物油,以免蒸熟后粘住。然后把准备好的米粉糊倒进模具里,放进冒蒸汽的蒸锅里蒸十五分钟左右。

3、蒸熟之后,不要立刻打开盖子,应当将火关掉后再焖个两三分钟。然后等米糕冷却后,取出来就做好了。

米粉凉拌需要用水煮吗

宝宝辅食蒸糕是一种营养丰富、易于消化的婴儿食品,适合6个月以上的宝宝食用。下面是一份简单的宝宝辅食蒸糕的做法:

材料:

- 1个鸡蛋

- 50克米粉

- 适量的水

- 适量的蔬菜(如胡萝卜、南瓜等)

- 适量的水果(如苹果、香蕉等)

步骤:

1. 将鸡蛋打入碗中,打散备用。

2. 将米粉加入适量的水中,搅拌均匀,直到没有颗粒状物质。

3. 将蔬菜和水果切成小块,备用。

4. 将打散的鸡蛋倒入米粉糊中,搅拌均匀。

5. 将切好的蔬菜和水果均匀地放入蒸糕模具中。

6. 将米粉糊倒入模具中,用勺子轻轻压实。

7. 准备一个蒸锅,加水烧开后,将蒸糕模具放入蒸锅中,盖上锅盖,用中小火蒸10-15分钟,直到蒸糕熟透。

8. 关火后,让蒸糕稍微冷却一下,然后用刀子沿着模具的边缘轻轻划开,取出蒸糕。

9. 将蒸糕切成适合宝宝食用的小块,即可给宝宝食用。

注意事项:

1. 选择米粉时要选择无添加、无糖分的米粉,以免对宝宝的健康造成影响。

2. 蔬菜和水果的选择可以根据宝宝的口味和消化能力来确定,尽量选择新鲜、软烂的食材。

3. 在蒸糕的过程中,要注意火候的控制,避免蒸糕过干或过湿。

4. 在给宝宝食用蒸糕之前,要确保蒸糕已经完全冷却,以免烫伤宝宝的口腔。

蒸面包超过30分钟会怎样

1、主料:鸡蛋3个、低筋面粉60克、糖50克。

2、将蛋清与蛋黄分开。

3、将蛋黄内加入1/3的白砂糖并打散。

4、将剩下的糖放一小部分在蛋清里并用打蛋器打散。

5、将剩下的白砂糖全部倒入蛋清中打发,打发程度为可以提起一个弯钩。

6、将蛋黄倒入打发的蛋清中用切拌的方式拌匀。

7、将低粉筛入搅拌好的蛋黄糊中。

8、用切拌的方式拌匀至无颗粒状。

9、倒入6寸的模具中盖上保鲜膜。

10、蒸汽烤箱设置高温蒸模式。50度,30分钟预热至150度放入蛋糕糊。

11、烤箱停止后5分钟后拿出,切成小块就可以吃了。

一岁宝宝尽量少吃蒸糕

婴儿蒸糕是一种营养丰富的婴儿零食,适合6个月以上的宝宝食用。它是用糯米粉、新鲜水果和蔬菜制作而成,富含纤维、维生素和矿物质,有助于宝宝的生长发育。以下是一种简单的婴儿蒸糕的做法:

所需材料:

- 1杯糯米粉

- 1个成熟的香蕉或其他水果

- 1个蔬菜,如胡萝卜或南瓜

- 适量水(根据糯米粉的吸水性而定)

步骤:

1. 准备材料:将香蕉或其他水果切碎成小块,胡萝卜或南瓜切片备用。

2. 将糯米粉放入碗中,逐渐加入水搅拌,直到形成稠密的糊状物,与面糊的浓稠度类似。

3. 将切碎的水果块加入面糊中,搅拌均匀。

4. 将蒸锅中的水烧开。

5. 取一个小碗或模具,将一层蒸糕面糊倒入碗底。

6. 在面糊上放置一片胡萝卜或南瓜片。

7. 再倒入一层面糊。

8. 再放置一片胡萝卜或南瓜片。

9. 重复以上步骤,直到碗或模具装满为止。

10. 将装有面糊的碗或模具放入蒸锅中,盖上锅盖,用中火蒸煮15-20分钟,直到熟透。

11. 取出蒸糕,待凉后即可切成适合宝宝食用的小块。

这种婴儿蒸糕可以作为宝宝的零食食用。它可以作为早餐、午餐或晚餐的一部分,也可作为宝宝的小点心。由于婴儿蒸糕材料简单,制作方便,它也是一种常见的家庭烹饪食谱,让宝宝享受健康美味的同时满足他们的营养需求。

以上就是宝宝蒸糕的做法的全部内容,6. 将米粉糊倒入模具中,用勺子轻轻压实。7. 准备一个蒸锅,加水烧开后,将蒸糕模具放入蒸锅中,盖上锅盖,用中小火蒸10-15分钟,直到蒸糕熟透。8. 关火后,让蒸糕稍微冷却一下,然后用刀子沿着模具的边缘轻轻划开,取出蒸糕。9. 将蒸糕切成适合宝宝食用的小块,即可给宝宝食用。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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