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凉拌豆腐的做法家常菜,炒油麦菜的做法

  • 美食做法
  • 2024-12-14

凉拌豆腐的做法家常菜?1.将豆腐切成小块,水中焯烫一下,去除豆腐的生味,捞出备用。2.黄瓜切成细丝,小红辣椒切碎,葱切成葱花,香菜切碎备用。3.将焯烫过的豆腐放入碗中,加入适量生抽、米醋、盐、白胡椒粉和糖,轻轻拌匀,腌制10分钟。4.将腌制好的豆腐倒入盘中,放上黄瓜丝、小红辣椒和葱花,最后撒上香菜末。那么,凉拌豆腐的做法家常菜?一起来了解一下吧。

凉拌豆腐丝的做法大全家常菜

凉拌豆腐怎么做?豆腐切成薄片,开水烫30秒,准备好蒜泥,香菜,小米辣盐白糖,生抽陈醋辣椒油,搅拌均匀即可。

豆腐的凉拌做法大全

凉拌豆腐是一道简单又美味的家常菜,适合夏天食用,清凉解暑。以下是一种常见的凉拌豆腐的家常做法:

材料:

嫩豆腐(南豆腐)1块

青蒜或葱花适量

香菜适量(可选)

花生碎或炒香的芝麻适量(可选)

生抽酱油适量

香醋或白醋适量

麻油适量

盐适量

糖适量

辣椒油或辣椒粉适量(根据个人口味调整)

蒜末适量

姜末适量

鸡精或味精适量(可选)

步骤:

准备嫩豆腐一块,将豆腐从包装中取出,用清水轻轻冲洗表面,然后用厨房纸巾轻轻吸干水分。

将豆腐放在沸水中焯水1-2分钟,去除豆腥味,捞出后迅速放入冷水中浸泡,使其冷却,保持豆腐的嫩滑口感。

将冷却后的豆腐取出,放在案板上,用刀切成小方块或者小片,根据个人喜好来决定形状和大小。

准备一个干净的碗,加入适量的生抽酱油、香醋、麻油、盐、糖、辣椒油、蒜末、姜末,搅拌均匀,制成调味汁。

将切好的豆腐块放入调味汁中,轻轻拌匀,让每一块豆腐都裹上调味汁。

撒上适量的青蒜或葱花、香菜、花生碎或炒香的芝麻,增加风味和口感。

根据个人口味,可以适量添加鸡精或味精提鲜。

将拌好的豆腐放入冰箱冷藏半小时左右,让味道更加入味。

取出冷藏好的豆腐,即可享用这道清爽可口的凉拌豆腐。

提示:

选择嫩豆腐时,应选用质地细腻、水分较多的南豆腐,这样做出的凉拌豆腐口感更佳。

正宗凉拌豆腐的做法

东北凉拌豆腐是属于东北的家常菜之一,做法简单,营养价值丰富,而且口感清爽滑嫩,深受现代人群的喜爱,需要将豆腐切好,将新鲜的小葱切好后备用,将豆腐放入盘中放入葱姜蒜以及酱油调味,然后加入新鲜的小葱拌匀即可食用,味道清淡爽口,适合聚会饮食或者是休闲小吃。

东北凉拌豆腐的做法

小葱拌豆腐的做法

1、小葱准备好,去掉黄叶。请注意看,小葱与香葱是有区别的。

2、小葱去根洗净,准备出适量的葱备用。

3、小葱切段,注意不要切太碎,2cm-3cm左右的段为宜,这样搭配豆腐口感好,视觉效果也好。

4、豆腐备好,凉水冲洗一下。

5、在豆腐上加入适量的盐、生抽、香油。

6、用叉子按压豆腐挤碎。

7、直到全部碎成如图这样,调料拌匀,豆腐充分入味。

8、将小葱均匀加入豆腐中,筷子拌匀。

好了到此一盘美味的东北小葱拌豆腐就成了,葱香味,加豆腐香味

吃豆腐有什么好处

1、排毒养颜

豆腐对人体非常有益,它可促进体内毒素排出,令肌肤重现白滑及光泽。

2、更年期的“保护神”

有效的预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺的发生。

3、增强食欲

豆腐脑中所含有的大量矿物质以及微量元素都有利于增强食欲,除此之外还可以有效的促进肠胃的消化。

凉菜的做法

豆腐是家常菜,有很多的做法,下面我们来介绍香辣美味的凉拌豆腐的做法。

嫩豆腐倒扣入冷水锅。

盖上盖子煮至水沸。

捞出滤水。

用刀切片。

碗中倒入适量的生抽、醋、鸡精、蒜泥、麻油、辣椒、香菜调成味汁。

将味汁浇上豆腐即可。

豆腐做的凉菜

做法步骤1:将豆腐切成约15厘米的块状。

做法步骤2:将小葱切成葱花,大蒜切末,小米辣切成辣椒圈,并将蒜末、花椒粉和辣椒粉放入一个耐热的碗中。

做法步骤3:在锅中加入适量水并烧开,加入少量盐,然后放入豆腐焯水,水开后煮3至4分钟,将豆腐捞出。

做法步骤4:准备好香豆腐干4块。

做法步骤5:调料包括油辣椒半小勺,油花椒15小勺,花生酱半小勺,蒜头2瓣,姜一小片,糖半小勺,生抽2勺,水4勺,芝麻一勺,香油1勺,醋1小勺,味精可放可不放。

食谱简介:豆腐美味健康,清爽开胃,适合夏季食用。

拌冷豆腐的配料:内酯豆腐一盒,冷酱油两勺,榨菜少许,香油醋一勺,盐、葱、蒜适量。

拌冷豆腐的做法:

1. 将内酯豆腐倒入盘中,用刀切成小块。

2. 将榨菜和大蒜切成粉末。

3. 将冷酱油、香油、盐、醋、蒜末、榨菜调成汁,浇在豆腐上,撒上葱花。

4. 吃的时候用筷子搅拌一下。

小贴士:炸辣椒的时候要把油烧开,火候不宜太高,以免辣椒糊掉。

清爽的凉拌豆腐,是夏季家常菜的选择。

将内酯豆腐倒入盘中,用刀切成小块,将榨菜和大蒜切成粉末。

将冷酱油、香油、盐、醋、蒜末、榨菜调成汁,浇在豆腐上,撒上葱花。

吃的时候用筷子搅拌一下。

拌凉豆腐的小技巧:洋葱和豆腐不宜一起食用,吃得少。

以上就是凉拌豆腐的做法家常菜的全部内容,家常凉拌嫩豆腐的做法:1、嫩豆腐切片,放入沸水中浸泡10分钟,捞出;2、小米辣切末,蒜切末,姜切末,小葱切葱花,香菜切末;3、取小碗,放入酱油、辣椒油、鸡精、蒜、姜、小米辣、少许沸水,拌匀;4、调好料汁淋入豆腐中,撒葱花、香菜点缀。小贴士:豆腐健脑的同时,还能抑制胆固醇的摄入。

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