洋葱木耳凉拌怎么做好吃?洋葱拌木耳 食材:木耳、洋葱、蒜末、白芝麻、辣椒面、小米辣、香菜。 制作: 1、木耳泡发后清洗干净,水中煮熟捞出备用。 2、料汁:蒜末,小米辣,白芝麻,辣椒面泼热油+两勺生抽+两勺陈醋+一小勺白糖+一小勺盐+一小勺鸡精。 3、煮好的木耳+洋葱丝+香菜+料汁。那么,洋葱木耳凉拌怎么做好吃?一起来了解一下吧。
1、主料:木耳100克、洋葱0.5颗。
2、辅料:老姜2片、大蒜2瓣、小米辣4个、酱油3勺、蚝油1勺、香醋2勺、油泼辣子1大勺、花椒油1勺、细砂糖0.5勺。
3、做法:
(1)准备食材。木耳、洋葱、老姜、大蒜、小米辣;将食材清洗干净,木耳需提前泡发,清洗时去掉比较较硬的部位;然后将木耳撕成小块。
(2)洋葱切丝,老姜、大蒜、小米辣分别切碎。
(3)煮锅里倒入清水烧开,放入木耳焯熟。
(4)煮熟的木耳捞出,立即放入冰水浸泡片刻,捞出控干水分。
(5)将洋葱同木耳拌匀。
(6)葱姜蒜调入温开水,激发出香味后,再调入酱油,蚝油,香醋,油泼辣子,花椒油,细砂糖,搅拌均匀。
(7)将调料同木耳混合,搅拌均匀。
洋葱木耳的凉拌方法如下:
1、用温水快速泡发木耳(大概十分钟)。把泡发好的木耳收拾清洗干净。
2、攥干水分(比较大的朵,用手撕开),备用。
3、圆葱去皮,用水清洗干净,控干水分,切成丝,备用。
4、香菜收拾清洗干净,控干水分,切成10公分左右长的段,备用。
5、切少许蒜末。
6、红干椒切成小段,备用。
7、碗里放入三匙儿陈醋,一匙儿白糖,少许酱油,盐,味精,调和均匀(也可以拌菜的时候直接放入调料,这样可以把盐和味精化开)。
8、锅里放入少许油加热,油六,七成热后,关火。9、稍凉一下,把油倒入红干椒的碗中,炸成辣椒油。10、把洋葱和木耳放入大一点的碗或盆里,便于拌和。然后放入蒜末,调拌好的料汁,拌和均匀。11、再放入芝麻油,炸好的辣椒油,调拌均匀。
12、最后放入香菜,拌和一下就可以了。
洋葱拌木耳的其他注意事项:
1、醋、辣椒是具有刺激性的调味品,如果不能吃这两种调味品的,可以不加这两种,换成白糖少许加入,口感会更好。
2、也可以使用橄榄油,不经过加热,最后凉拌好了,淋上少许橄榄油即可。

洋葱拌木耳
食材:木耳、洋葱、蒜末、白芝麻、辣椒面、小米辣、香菜。
制作:
1、木耳泡发后清洗干净,水中煮熟捞出备用。
2、料汁:蒜末,小米辣,白芝麻,辣椒面泼热油+两勺生抽+两勺陈醋+一小勺白糖+一小勺盐+一小勺鸡精。
3、煮好的木耳+洋葱丝+香菜+料汁。
主料:木耳500克、洋葱1个。
辅料:香油1勺、芝麻1勺、盐2克、醋1勺、鸡精1克。
1、木耳泡发后撕成小片,用清水洗干净备用。
2、洋葱切成细条,青椒、红椒都切成丝备用。
3、锅内烧开水,水滚后将木耳焯烫一下备用。
4、将木耳、洋葱、青椒、红椒放到碗中,加入盐腌制5分钟左右。
5、腌制后加入醋、鸡精、香油搅拌均匀,撒适量芝麻即可使用。
1、准备食材,木耳洋葱调料。
2、先调个料汁,让其充分融合。半勺盐,一勺味极鲜,1勺白醋,1勺白糖,少许鸡精,少许五香粉搅拌均匀,放置备用。
3、洋葱切成细丝,凉水里泡2分钟,冲洗两次控干水份,可以去除一些辛辣的成分。
4、起锅烧水,焯熟木耳,水沸后煮1分钟,捞在凉水里冲个澡和洋葱一起盛入盆里(如果木耳太大,可以稍微切一刀)。
5、热锅起油烧至冒烟。热油泼在食材上,快速搅拌均匀,再倒入料汁搅拌均匀即可装盘食用。
6、洋葱拌木耳成品图
烹饪技巧
1、调料可根据个人口味调整。
2、木耳用冰水浸泡后,口感更好。
3、白糖一定不能少,不仅仅提鲜,还可以中和洋葱的辛辣。

以上就是洋葱木耳凉拌怎么做好吃的全部内容,洋葱木耳的凉拌方法如下:1、用温水快速泡发木耳(大概十分钟)。把泡发好的木耳收拾清洗干净。2、攥干水分(比较大的朵,用手撕开),备用。3、圆葱去皮,用水清洗干净,控干水分,切成丝,备用。4、香菜收拾清洗干净,控干水分,切成10公分左右长的段,备用。5、切少许蒜末。6、。