山西炒不烂子的做法?(5)蒸屉上铺好蒸笼布,将制好的不烂子放入蒸屉里,蒸锅内水烧开,放入蒸屉,用筷子将不烂子中间扎一个洞,盖盖蒸10分钟就可以了。(6)找一个无水干净的盆,趁热将蒸好的不烂子倒在盆里,用筷子将聚在一起的不烂子抖散划开。(7)吃的时候蘸上蘸酱(蘸酱做法)就可以吃了。那么,山西炒不烂子的做法?一起来了解一下吧。
炒不烂子
食材:不烂子,青红椒,鸡蛋
做法
1.油热倒入蛋液,炒好鸡蛋盛出备用
2.油热倒入花椒、葱蒜末炒香
3.倒入青红椒加少许花椒粉炒至断生,再加入不烂子炒散
4.加入鸡蛋、火腿翻炒均匀
5.加入2勺生抽、适量盐、少许鸡精翻炒均匀就可以出锅啦
你好,炒不烂子是咱们山西的经典 美食 。这个名字虽然奇怪,但是味道却非常好,下面,我给大家介绍五种最常见的做法,总有一种是你的最爱。
做法一材料: 中等大小土豆2个450克,面粉300克。
做法:
(1)中等大小土豆两个洗净去皮,去皮的土豆用清水冲洗一下,泡在冷水中,用时沥干水分。
(2)用擦子(山西人对擦菜器的一种叫法)将沥干水分的土豆擦成丝。
(3)往土豆丝上先撒一点面粉。
(4)将面粉和土豆丝拌匀后,再撒一地点面粉在拌匀,边撒边拌。直到既没有多余的面粉,又要让每根土豆丝的各个面都沾满面粉,且土豆丝彼此之间不粘连,一根一根支棱着(像我手上的土豆丝那样),这样土豆丝就拌好了。
(5)蒸屉上铺好蒸笼布,将制好的不烂子放入蒸屉里,蒸锅内水烧开,放入蒸屉,用筷子将不烂子中间扎一个洞,盖盖蒸10分钟就可以了。
(6)找一个无水干净的盆,趁热将蒸好的不烂子倒在盆里,用筷子将聚在一起的不烂子抖散划开。
(7)吃的时候蘸上蘸酱(蘸酱做法)就可以吃了。当然也可以炒着来吃,肉炒素炒都可以,每种吃法都各有风味。
做法二食材: 土豆350克、卷心菜350克、胡萝卜半根、鸡蛋2个、葱、姜、蒜、生抽。
炒拨烂子配什么菜好吃
鸡蛋、肉、培根以及不同的蔬菜,都是可以的,根据大家的喜好了。
炒拨烂子的窍门
食材:土豆250克、白面粉200克、葱适量、蒜适量、橄榄油适量、食用盐适量、十三香适量
步骤
1、将土豆去皮之后放到一个盆里面,然后用水清洗干净了。
2、用孔比较稍微大的擦子,将土豆擦成丝,这个过程要注意不要伤到手了。
3、然后就是将面粉慢慢的倒到土豆丝上面,我们一边倒一边将面粉和土豆丝进行搅拌,使得土豆丝都均匀的裹上面粉。
4、然后就是在蒸锅里面倒入适量的水烧开了,再放上蒸架,将弄好的土豆丝放到蒸笼上面,盖上盖子蒸。
5、将葱蒜切成碎块,备用。
6、蒸差不多15分钟之后,就能够闻到不烂子的香味了,这样时候就是将不烂子放到盆里面,用筷子搅开了。
7、将炒锅加热了,然后就是将橄榄油倒入,等到油熟了,就将切碎的葱蒜放入,等到爆出香味之后,就将不烂子放到锅里面炒。
8、我们炒差不多2分钟左右,就加入适量的食用盐和十三香,然后再翻炒一会,这样就是可以出锅食用了。
炒拨烂子的营养价值
主要的食材就是土豆里面,我们食用土豆是可以很好的帮助排出身体的钠盐,对于高血压和肾炎水肿的患者来说是有很好的作用的,而且土豆是有很好的美容功效,有很好的增白的作用。
做法一
主料:土豆5个、面粉3碗
辅料:大葱少许、尖椒两个、火腿肠2根、大蒜少许
做法
1、将土豆的皮去掉,洗干净了,备用。
2、洗干净之后就将土豆擦成长片。然后用水将淀粉洗掉了,再加入三碗面粉,搅拌均匀了,在笼上面蒸熟了,10分钟左右就可以了,这样就是将拨烂子做好了。
3、将尖椒切成丝,将葱切成段,蒜切成片,将火腿肠切成片,备用。
4、将鸡蛋打撒了,在锅里面倒入适量的食用油,炒熟了。
5、在里面倒入适量的油,再放入切好的蒜段、尖椒丝、蒜片、火腿,将生抽、盐放入进行调味,然后就是蒸好了,将拨烂子炒均匀了,就是可以出锅了。
做法二
用料
主料:土豆2个、青椒1个、红椒1个、面粉半碗
辅料:干辣椒3个、蒜2瓣、葱1棵、油2勺、盐适量
做法
1、将土豆去掉皮,洗干净了,然后擦成丝,土豆擦丝之后就不要过水了。
2、在上面撒上适量的面粉搅拌均匀了,每根土豆丝上面都是要裹上面粉。
3、然后就是上锅蒸,差不多10分钟就可以了。
4、在蒸的时候,就可以准备配菜了,将青红椒去掉籽和蒂,然后切成丝,将蒜切成粒,将辣椒用清水浸泡之后,剪成段。
5、我们将土豆蒸好之后就取出来,然后用筷子挑散、晾凉。
6、在热锅里面倒入油,将葱姜蒜和辣椒放入炒香了,然后调成中小火,不要炒糊了。

拨烂子的做法步骤
1
土豆削皮就是这个样子啦土豆先洗干净 削好了就不用洗了
2
准备一个擦子孔要大一些的我这个是老家买的 面粉一小碗
3
用擦子擦成丝就成了这个样子了
4
用面粉把土豆丝都裹上一层面粉用手抓 就跟洗衣服一样 不能有疙瘩 要均匀
5
放到屉布上面上锅蒸我看了一下表 大概十分钟的样子 土豆一定要蒸到软软的为止
6
葱 切丝 蒜切末韭菜切段 喜欢吃辣椒的可以放点青辣椒 不过后面还要放辣椒粉的 青辣椒为了调色
7
锅里放少许的油把刚才切好的 放到锅中 煸炒出香味放入五香粉这会喜欢吃辣椒的可以放点辣椒粉进去
8
把蒸好的土豆放进去 一起炒大概两三分钟就可以了放入盐和鸡精 就可以了
9
好了 可以享用了
胡萝卜180克相克食物
面粉95克
拨烂子的做法
1.胡萝卜洗净,切丝。
2.准备面粉和蒸屉,蒸屉上铺上竹帘或者蒸布。
3.胡萝卜丝上撒面粉,一边撒,一边用手抓匀,使胡萝卜丝都裹上面粉,将裹上面粉的胡萝卜丝放在蒸屉上,面粉要一点点的撒,撒一点面粉,抓匀一点胡萝卜,一点一点的让胡萝卜裹上面粉。
4.这是裹好面粉的胡萝卜,水烧开后,隔水蒸5-7分钟即可。
5.蒸熟的胡萝卜拔烂子,颜色也深一点了。
6.摆盘。

以上就是山西炒不烂子的做法的全部内容,1 土豆洗净去皮 2 用这样的容器擦成宽点的丝 3 擦成的丝 4 加入面粉拌匀,加入少许的盐和花椒末 5 上锅,大火蒸十分钟 6 老干妈香辣榨菜,热锅放油,放入一半榨菜,加入不烂子,翻炒几下,放入适量的盐,出锅 7 出锅了 小贴士 放凉后在炒不烂子。