窝头的做法大全?一、玉米面窝窝头:1、较好是当年新的玉米石磨磨成粉,加一些黄豆粉,开水烫玉米面,加一点点小苏打和黄豆面揉成柔软的面团,醒面30分钟,2、做成大小均匀的窝窝头,我这个做的是小窝窝头,五分之一手掌那么大,上屉蒸10分钟即可。二、小米面窝窝头:1、当年新磨的玉米面开水烫一下,晾凉后放入小米面,玉米面和小米面的比例是1:1,那么,窝头的做法大全?一起来了解一下吧。
养生窝窝头是一种传统健康主食,通过杂粮搭配提升营养价值。以下是几种经典做法及注意事项,供参考:
一、基础杂粮窝窝头
材料:玉米面200g、黄豆面50g、小米面50g、温水150ml、酵母3g、小苏打1g
步骤:
混合所有粉类,酵母用温水化开后倒入粉中揉成团
加盖发酵1小时至体积膨胀
加入小苏打揉匀,分成剂子后塑形成中空圆锥
水沸后上锅大火蒸20分钟
二、改良养生配方
三黑窝头:用黑豆面30g+黑米粉30g替代部分玉米面,加入黑芝麻粉20g
膳食纤维版:添加燕麦麸皮30g、奇亚籽10g
健脾款:加入山药泥100g、芡实粉15g
三、关键技巧
和面水温控制在35℃左右,过高会杀死酵母
塑形时拇指需在底部旋转形成均匀窝洞
蒸制前二次醒发15分钟更松软
杂粮比例不超过面粉总量50%以免过硬
四、食用建议
搭配:可蘸蜂蜜、腐乳或搭配炒时蔬
储存:蒸熟冷冻可存2周,复蒸时撒少量水
替代:糖尿病患可用荞麦面替代部分玉米面
注意:初次制作建议先尝试玉米面与普通面粉1:1的比例,熟练后再逐步增加杂粮比例。发酵时间冬季需延长至1.5小时。
所需用料:
玉米面:根据食材量定
鸡胸肉:一块
胡萝卜:半根或一根
紫薯:一个小的
淀粉:适量
燕麦:适量
鸡蛋:1个
狗狗窝窝头做法如下:
1.把胡萝卜和紫薯切碎,最好有搅拌机,那种小的电动的,六七十块钱,或者那种手摇的都可以,会省很多事,蔬菜不要太多,太多玉米面就黏不到一起了。
2.鸡胸肉也切碎,同理,用搅拌机省事
3.玉米面中放入适量淀粉,以便于窝头能更好的成团,粘性更大
4.淀粉和玉米面混合后打入鸡蛋,看你做的量,放入适量的鸡蛋,既营养又能增加粘性
5.开始和面,鸡蛋肯定是不够让面粉成团,还要加入适量水,牛奶更好,水多了就加玉米面,直到可以成团,但是略干
6.面团需要略干的原因是碎鸡胸肉偏湿,所以加在一起正好,充分混合在一起。ps和面时可以带一次性手套,不会弄得指甲里都是
7.在混合好鸡胸肉的面团里再混入刚才的蔬菜碎,一部分一部分的加最好,不可以太多,否则面团粘不到一起。
8.然后在混合好的面团中加入燕麦片,燕麦片是这种需要煮熟的燕麦,不是即食燕麦
9.全部混合好之后就可以做窝窝头的形状啦~其实更重形状都可以的,做成这样加速受热些。
10.做了四个窝窝头,你可以做成小球,晾凉直接喂食就可以。
11.锅内多放些水,因为全程大火,避免烧干。
窝头的做法主要包括以下几种:
做法一: 材料:糯米粉、白糖、玉米面、清水。 步骤:1. 将玉米粉、普通面粉、白糖搅拌均匀。2. 倒入开水,搅拌成团。3. 揉成团后醒10分钟。4. 将面团分成10个大小均匀的小面团。5. 将小面团整形成圆锥形,并在底部用手指戳出一个洞。6. 将整形好的窝头放在盘子里待用。7. 锅内放水加热,放上蒸帘,将窝头放上,盖盖子蒸10分钟即可。
做法二: 材料:玉米面500克,开水适量。 步骤:1. 将玉米面用开水烫一下。2. 取适量的面放在手中捏成塔形,中间用拇指按出一个窝,四周按得薄厚均匀。3. 冷水下锅,开大火,盖上锅盖蒸大约10分钟左右即可。
做法三: 材料:玉米面粉300克,面粉100克,水适量,南瓜蓉50克,酵母3克。 步骤:1. 南瓜切片后隔水蒸15分钟至柔软,取出待凉。

1、首先要注意荤素搭配,这样有助于狗狗营养吸收均衡!
2、配料要准备两个胡萝卜擦成丝,如下图所示。
3、酱牛肉剁碎,好多肉筋啊,不用剁的太碎,吃着有嚼头,口感好!
3、把所有的放到一个盘里,如下图所示。
4、加入玉米面,4杯,如下图所示。
5、还要加入白面一杯,有粘性,还不会散!
6、下手抓,不用放水,有鸡蛋和胡萝卜呢。
7、大约2两一个,如下图所示。
8、把做好的放到一边,如下图所示。
9、上锅,由于大部分材料都是熟的,10分钟就可以了,生肉要20分钟。
10、滋滋的冒油啊,一点没粘锅,如下图所示。

用料
鸡蛋 2只
羊奶粉 2袋
牛肉 1斤
鸡胸脯 2块
紫薯 2个
卷心菜 半个
西兰花 四分之一个
南瓜 适量
胡萝卜 1个
鸡肝 5个
鸡心 10个
三文鱼 一块
小米面 适量
玉米面 适量
燕麦片 适量
盐 一小勺(切记不要放多了)
微量元素 两勺
酵母 适量
自制狗粮-狗狗窝窝头的做法
准备食材,里面的很多的食材,可以根据营养搭配自行更换,但要了解一下,所放的食材,狗狗能不能吃。
将所有的菜类用绞菜机绞碎,这里面有南瓜,紫甘蓝,紫薯,土豆,西兰花等!
同时将酵母放入小米面、玉米面内,发酵半小时以上,这样做的目的是促进狗狗消化,养胃!我家狗狗从小肠胃不好,小米面对胃很好!
将牛肉,鸡肉,三文鱼,剁陷,放入发酵好的面团中!用手抓匀!
加入少量鸡肝鸡心,可以在沸水中煮两分钟,去沫去血水!一定要注意少放鸡肝,很多主人每天给狗狗吃几个鸡肝,觉得很有营养,其实这是个误区,狗狗吃多了鸡肝,很容易摄取过量的维A,导致钙不易吸收并流失,容易患佝偻病,切记要适量给狗狗吃动物肝脏!
将两袋羊奶粉,两个鸡蛋,一平勺盐放入盆中,抓匀!这里也要强调一下,狗狗不是一点盐都不能吃,它们也是需要摄取钠的,只不过相比人类需要的量少很多而已,所以要少放一些盐,不能一点都不放!
放入菜馅,搅匀!
加入两勺宠物微量元素,没有的话,可以不加。
以上就是窝头的做法大全的全部内容,制作松软窝头的做法有以下几种:一、玉米面与普通面粉混合法 用料:玉米面500克,普通面粉200克,糖适量。 步骤: 1. 将玉米面和面粉按5:2的比例混合均匀。 2. 用筷子一边缓缓淋入开水一边搅拌,揉匀后醒10分钟。 3. 分块整形,揉成窝头形状。 4. 开水上锅蒸20分钟即可。二、内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。