泡菜拌饭的做法?将黄豆芽、金针菇、绿叶菜等配菜洗净备用。锅中烧开水,分别将配菜焯熟(可按易熟程度依次下锅),捞出沥干水分,放入盘中备用。煎制荷包蛋:不粘锅中倒入少量油,打入鸡蛋,根据喜好煎成单面(糖心蛋)或双面熟蛋。组装拌饭:将热米饭盛入大碗中,用勺子压平表面。将焯好的配菜和泡菜依次摆放在米饭上,那么,泡菜拌饭的做法?一起来了解一下吧。
泡菜炒饭的做法主要有以下几种:
做法一: 原料:米饭、韩式泡菜、培根、洋葱、青红椒、大蒜、鱿鱼、盐、鸡精、胡椒粉。 步骤:1. 泡菜切碎,培根、洋葱、青红椒切块,大蒜切片。2. 锅内加油,依次放入大蒜、洋葱、培根、泡菜、米饭,翻炒均匀。3. 加入盐、鸡精、胡椒粉调味,放入青红椒炒匀即可。
做法二: 原料:米饭、泡菜、柴鱼片、葱、红辣椒、腌萝卜、芥末、植物油。 步骤:1. 泡菜沥干水分切丁,葱切末,红辣椒剁碎。2. 锅中倒入食用油,烧热后下入葱和红辣椒爆香,放入米饭和泡菜翻炒。3. 加入芥末炒匀,盛盘撒上柴鱼片即可。
做法三: 原料:米饭、泡菜、胡萝卜、香菇、鸡蛋、猪肉、盐、韩式辣酱、油、鸡精、香油。 步骤:1. 胡萝卜、香菇切丁,猪肉切条,泡菜切碎。2. 起锅烧油,倒入胡萝卜丁、香菇丁炒出香味,下入猪肉条炒至变色。
看韩剧时,除了被好看的故事情节和男女主角吸引,更被剧中的美食深深“种草”。感觉韩国人真切地热爱自己的饮食文化。看到剧中特别好吃的食物时,就想自己动手做一回。
泡菜石锅拌饭
准备材料:泡菜(辣白菜)150g,大米 100g,胡萝卜 50g,西葫芦 50g,绿豆芽 50g,菠菜 100g,香菇 50g,鸡蛋 60g,熟白芝麻 2g,韩国辣酱 2 汤匙,盐 1/2 茶匙,生抽 1 汤匙,橄榄油 1 汤匙
开始制作:
1. 大米淘净,放入石锅中,加入约 150ml 清水,开中火蒸 15 分钟左右。
2. 胡萝卜洗净,去皮切丝;西葫芦、泡菜分别切丝;绿豆芽洗净;香菇切长片。
3. 炒锅烧热,放入橄榄油,中火煸炒胡萝卜丝,变软,捞出待用。
4. 余下底油, 快速翻炒香菇片, 至有点出水缩小,盛出。
5. 烧适量水,加入盐,水开后,焯一下菠菜,颜色变深后,捞起沥水待用。
6. 米饭蒸好离火前, 迅速在锅内摆入胡萝卜丝、西葫芦丝、绿豆芽、香菇片、菠菜和泡菜。
7. 石锅正中间打入生鸡蛋,放入韩国辣酱。
8. 淋入生抽, 撒上白芝麻, 离火, 即刻趁热拌匀,开吃。
小贴士
1. 本食谱使用石锅蒸米饭,锅很烫, 注意不要烫到手。如果不用石锅,可以将食材单独做熟后拌饭。
韩式泡菜猪肉拌饭
【材料】猪五花肉片1盒洋葱半颗酱油2茶匙糖适量泡菜适量小白菜适量黄豆芽1盒黑麻油适量盐适量海带芽2大匙辣椒半条蒜头3办黑麻油适量醋1茶匙糖1匙韩式辣椒酱1大匙醋1小匙糖1茶匙蒜末适量
【做法】猪五花肉片切成适当大小,用泡菜汁、2 茶匙酱油、 1 茶匙醋、蒜末抓腌 10-15 分钟
2.半颗洋葱逆纹切丝
3.中小火将黑麻油烧热,加入洋葱、蒜末,炒至洋葱微微透明后,加入稍早抓腌的猪五花肉片、1 茶匙酱油,炒至 7 分熟,即可加入泡菜一起拌炒,起锅前尝试一下味道,没问题就完成罗!
4.黄豆芽、小白菜直接川烫,熟后捞起,用黑麻油、盐巴简单调味即可!PS. 这边黄豆芽的份量约一盒,小白菜可以看个人喜好~!
5.2 大匙海带芽泡 5 倍量的温水,至完全舒展后,入滚水中烫约 10 秒捞起
6.黑麻油烧热,加入蒜末、辣椒爆香后,转小火加入 2 茶匙糖、1 茶匙醋、1 匙酱油,搅拌至糖溶解后,加入海带芽,海带芽会均匀吸收酱汁,可以依照个人喜好调味,完成后捞起冰镇即可!
7.自家调配辣酱,1 大匙韩式辣椒酱+ 1 小匙醋+1 茶匙糖 +适量蒜末
8.将各食材按照颜色搭配摆盘后,加入泡菜、中间淋上辣椒酱,简单美味的韩式拌饭完成!
泡菜是一种神奇的食物,因为具有复合型味道,所以不管用来做什么,都能让原本平凡的东西变得大放异彩。
研究员在试验中发现了三个无敌好吃的泡菜组合,简单又快手,却是令人惊喜地好吃。
比如——泡菜炒饭。
1.泡菜+是拉差蒜蓉辣酱
馋完就跑
准备:
1.切件泡菜约80—100克
2.米饭一盒(约300克)
3.鸡蛋两个、午餐肉半盒
4.即食海苔两包
5.是拉差辣椒酱
▷ step1
锅里倒入两瓷勺油,等油热后放入打匀的鸡蛋液,翻炒。
▷ step2
蛋液凝结成固体后,放入饭,然后和蛋一起炒匀。
▷ step3
随后放入切件泡菜、切成丁的午餐肉,依然不断翻炒,别忘了倒入泡菜汁,饭会慢慢变红。
▷ step4
泡菜炒均匀后,再挤两圈辣椒酱。翻炒几秒,像这样均匀了,就可以出锅啦!
开吃!你可以把海苔切丝,撒上吃~
最喜欢是拿海苔片裹着吃~

泡菜腌的太咸,可以做成泡菜拌饭。泡菜拌饭的做法如下:
1、牛肉切不要太宽的片,比丝宽一点,比片窄一点。用酱油、葱花、芝麻油、蒜腌制起来,半小时以上。开始煮米饭;
2、黄豆芽洗净、过滚水烫一下;
3、辣白菜里加些芝麻油,半茶勺糖,备用;
4、黄瓜和芹菜切丝,备用;
5、牛肉连腌料在锅里炒到变色。这里更是用酱油来泡着炒,而不是干着爆炒;
6、直接将焖好的饭放入了口沙煲里;
7、铺上牛肉、各种青菜和一些紫菜丝;

以上就是泡菜拌饭的做法的全部内容,锅中烧开水,分别将配菜焯熟:先煮黄豆芽(约2分钟),再煮金针菇(1分钟),最后焯绿叶菜(30秒),捞出沥干水分。煎制鸡蛋 不粘锅加热后倒入少许油,打入鸡蛋煎至两面金黄(若喜欢溏心蛋可煎单面)。组装拌饭 取大碗盛入热米饭(碗口大更易摆盘),将焯好的配菜和泡菜依次码放在米饭上,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。