小白菜怎么好吃?小白菜好吃的做法有以下几种:一、炝炒小白菜 食材:小白菜、干辣椒、食盐、花椒粒、食用油。 步骤: 1. 小白菜洗净控水,掰成片状;干辣椒切段备用。 2. 起锅烧油,油热后放入干辣椒和花椒粒炒出香味。 3. 放入小白菜翻炒至出水变软。 4. 撒入适量食盐调味,盛出装盘。二、清炒白菜苗 食材:白菜苗、那么,小白菜怎么好吃?一起来了解一下吧。
要让小白菜做得好吃,可以尝试以下几种方法:
1. 清炒小白菜准备材料:小白菜、蒜、盐、味精、花生油。 做法: 小白菜洗净控水后切段,蒜切末。 热锅下油,先放入少许蒜末炝锅。 再放入小白菜快速翻炒,炒至开始变软时加入剩下的蒜末和盐。 继续翻炒至小白菜熟透即可出锅。
2. 蚝油小白菜准备材料:小白菜、蚝油、盐、蒜末。 做法: 小白菜洗净控水后备用。 热锅下油,放入蒜末爆香。 加入小白菜快速翻炒,加入适量的蚝油和盐调味。 翻炒均匀后即可出锅,这道菜口感清淡且鲜美。
3. 蒜香小白菜准备材料:小白菜、蒜、盐、花生油。 做法: 小白菜洗净后撕成小块,蒜切末。 锅中烧水,水开后将小白菜焯一下水,捞出沥干。 热锅下油,放入蒜末爆香。 加入焯好的小白菜快速翻炒,加入适量的盐调味。 翻炒均匀后即可出锅,这道菜蒜香浓郁,小白菜口感脆嫩。
小白菜好吃又简单的做法有以下几种:
炒小白菜:
将小白菜洗净后焯水备用。
锅中倒入少量油,烧热后放入蒜末爆香。
加入小白菜翻炒均匀,加入盐和鸡精调味。
最后淋上几滴香油即可出锅。
小白菜炖豆腐:
将小白菜和豆腐洗净。
锅中加水烧开,放入豆腐和小白菜。
加入姜片和调味料,慢慢炖煮15分钟即可。
鸡汤小白菜面:
将小白菜洗净备用。
煮一锅水,将面煮熟后过凉水备用。
锅中热油,加入葱姜蒜爆香,倒入鸡汤。
将小白菜放入鸡汤中汆烫一下,淋在面上即可。
小白菜荷包蛋:
将小白菜洗净,切成小块后焯水备用。
锅中热油,加入小白菜翻炒均匀。
将炒好的小白菜放入碗中,打入一个鸡蛋。
将碗放入锅中蒸10分钟即可享用。
小白菜红豆粥:
将小白菜和红豆洗净,分别泡发。
锅中加水,放入泡发好的红豆煮10分钟。
加入小白菜继续煮10分钟。
最后加入糯米粉拌匀即可食用。
这些做法都非常简单易学,且美味可口,您可以根据个人口味和喜好进行调整。
清炒小白菜介绍:
主料:小白菜
配料:南瓜籽油、大蒜、葱花、椒盐、味精
难度:新手尝试
功效:
美食类型:热菜
季节菜系:夏季
清炒小白菜讲解:小白菜最近上市了,这是冬储大白菜地里拣出来的小菜,天津的绿麻叶大白菜是这里的特产,小核桃纹,因为炒菜开锅就烂,所以市场里凡是卖这种白菜的都以开锅烂为嘘头,所以这小白菜自然也炒出来的非常绵软,没有丝丝了。
清炒小白菜
食材:小白菜、南瓜籽油、大蒜、葱花、椒盐、味精
清炒小白菜的做法
1.先将小白菜择净,洗净切小段
2.盆里烧水,加入一点食用盐,水开后倒入切好的小白菜,焯一分钟左右捞出,加入凉水过凉后攥干。
3.炒锅做热,倒入南瓜籽油,,将花椒放入,油不要太热,继续放入葱蒜炒出香味,加入小白菜翻炒,如果没有水分稍加一点水继续炒一会,加盐、味精,最后倒入一点水淀粉炒匀出锅。
清炒小白菜食材搭配小提示
黄瓜和小白菜不能一起吃:菠菜中维生素c含量为每100克中含90毫克,小白菜为每100克中含60毫克,皆不宜与黄瓜配食,不然,将降低营养价值。
兔肉和小白菜不能一起吃:容易引起腹泻和呕吐
小白菜的营养价值
小白菜别名菘、松菜、夏菘、青菜、白菜、油菜、油白菜、江门白菜。
粉条炖小白菜的做法及好吃窍门如下:
做法:
准备食材:
小白菜洗净后掰成指头长短的小段,这样处理的小白菜更易入味。
粉条放入水中稍微浸泡一会,软化即可,不宜过久,以免炖煮时过烂。
肉切片备用,同时准备好葱花和姜片。
炒制底料:
锅内放油,油热后放入葱花和姜片爆炒出香味。
随后放入切好的肉片翻炒,炒至大约八分熟。
炖煮粉条:
在肉片中加入开水,水量需没过食材。
放入泡好的粉条,加入适量的生抽和盐调味,开始炖煮。
炖煮过程中要注意观察粉条的熟度,以免过烂或过生。
加入小白菜:
当粉条差不多可以出锅时,放入准备好的小白菜。
小白菜易熟,炖煮两分钟左右即可出锅。
调味出锅:
出锅前可根据个人口味加入少许味精提鲜。
好吃窍门:
粉条处理:粉条不宜过久浸泡,以保持其一定的嚼劲。
火候掌握:炖煮粉条时要用中小火,以免水分过快蒸发,影响口感。
小白菜入锅时机:小白菜易熟,需在粉条快熟时加入,以免炖煮过久而失去脆嫩口感。
调味适中:生抽和盐的用量需根据个人口味适量添加,以免过咸或过淡。
按照以上步骤和窍门制作的粉条炖小白菜,口感鲜美,营养丰富,是一道值得尝试的家常美食。
小白菜炖法多样,关键在于搭配食材和火候控制。以下是几种经典又美味的炖法,附详细步骤和小贴士:
一、干贝丸子炖小白菜
食材:小白菜、猪肉馅、干贝(泡发)、土豆、生抽、食盐、葱花、十三香、食用油
做法:
干贝撕成丝,猪肉馅加生抽、盐、十三香搅拌上劲,搓成丸子;土豆切块。
热油爆香葱花,加干贝丝煸炒出鲜味,倒入热水煮沸。
放入肉丸和土豆块,中小火炖15分钟至土豆软糯。
加入小白菜再炖3分钟,调入盐即可。
特点:干贝提鲜,肉丸嫩滑,汤汁浓郁。
二、小白菜山药排骨汤
食材:小白菜、排骨、菜山药(选粗根须多的)、姜片、盐
做法:
排骨焯水后加姜片炖40分钟,山药去皮切段加入炖20分钟。
小白菜切段,最后放入烫煮2分钟,加盐调味。
小贴士:选菜山药更易炖软,外皮光滑饱满的更新鲜。
三、家常炖小白菜(快手版)
食材:小白菜、五花肉片、豆腐、粉丝、蒜末、生抽、胡椒粉
做法:
五花肉煸出油脂,加蒜末炒香,倒入开水煮沸。
以上就是小白菜怎么好吃的全部内容,一、干贝丸子炖小白菜食材:小白菜、猪肉馅、干贝(泡发)、土豆、生抽、食盐、葱花、十三香、食用油做法:干贝撕成丝,猪肉馅加生抽、盐、十三香搅拌上劲,搓成丸子;土豆切块。热油爆香葱花,加干贝丝煸炒出鲜味,倒入热水煮沸。放入肉丸和土豆块,中小火炖15分钟至土豆软糯。加入小白菜再炖3分钟,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。