如何做黄瓜好吃又简单?简单又好吃的腌黄瓜做法基础准备选黄瓜:建议用嫩黄瓜(如小黄瓜或秋黄瓜),口感更脆。处理黄瓜:洗净后切去两头,对半切开,用勺子刮掉中间的瓤(减少出水,更脆爽)。 切成长条或小块,撒2勺盐拌匀,腌制15-20分钟,杀出水分后挤干(这一步是关键,避免成品软烂)。那么,如何做黄瓜好吃又简单?一起来了解一下吧。
水黄瓜可以做成凉拌黄瓜或者黄瓜炒鸡蛋,既好吃又简单。
凉拌黄瓜的做法: 准备材料:将水黄瓜洗净,去掉两端。 拍打切块:将黄瓜拍打成块,以便更好地入味。 调制调料:加入蒜末、香菜末、盐、糖、醋、生抽和辣椒油等调料,根据个人口味调整比例。 充分拌匀:将调料和黄瓜块充分拌匀,使黄瓜充分吸收调料的味道。
黄瓜炒鸡蛋的做法: 准备材料:将水黄瓜洗净后切成薄片,鸡蛋打散备用。 炒鸡蛋:在热锅中加油,将鸡蛋液倒入锅中炒熟。 炒黄瓜:加入黄瓜片翻炒至断生,保持黄瓜的爽脆口感。 调味出锅:加入盐和胡椒粉等调料调味,炒匀后即可出锅。
这两道菜都非常简单易做,适合各个年龄段的人群食用,同时也可以根据个人口味进行创新和变化。
1. 小炒黄瓜片
食材:黄瓜300克、油适量、干红椒适量、红油豆瓣酱1/2汤匙、白糖1/2汤匙、大蒜适量。
做法:
1) 黄瓜洗净切薄片。
2) 将黄瓜片盛到小盆里,加少许精盐,腌渍20分钟杀水。
3) 大蒜切薄片、红椒去籽切段。
4) 锅中放油,油热后放入1/2汤匙红油豆瓣酱,炒香。
5) 放入辣椒段、大蒜片炒香。
6) 倒入控净水的黄瓜片,放入1/2汤匙白糖,翻炒均匀即可。
2. 酱爆肉丁
食材:里脊肉300克、黄瓜1根、清水适量、芝麻油10ml、料酒15ml、盐3克、甜面酱30ml、白砂糖15ml、淀粉15g。
做法:
1) 黄瓜切丁。
2) 里脊肉切丁,放入碗中,加入盐,淀粉,料酒,腌10分钟。
3) 锅中倒油至7成热,沿锅边放入里脊肉丁炒散,炒至变色断生盛出备用。
4) 锅中留一点底油,中火放入甜面酱翻炒至颜色发红,加入料酒、白砂糖。
5) 加入适量清水翻炒均匀。
6) 放入炒好的里脊肉丁和黄瓜丁翻炒均匀。
7) 淋入芝麻香油再次翻炒均匀,使酱汁包裹在每个肉丁上即可出锅。
3. 宫保鸡丁
食材:鸡胸肉200克、黄瓜50克、红萝卜50克、油适量、盐适量、绵白糖适量、料酒适量、醋适量、炸花生适量、番茄酱适量、朝天椒适量、葱蒜末适量。
家常炒黄瓜的简单美味做法
炒黄瓜是一道简单又营养的家常菜,掌握几个关键技巧就能做得清脆可口。以下是几种简单又美味的炒黄瓜方法:
蒜蓉炒黄瓜(基础版)
材料:黄瓜1-2根、蒜3瓣、盐适量、食用油
步骤:
黄瓜洗净后切去两头,可根据喜好选择切片(约3mm厚)或切滚刀块
蒜瓣剁成蒜蓉备用
热锅凉油,油温热后放入蒜蓉爆香至微黄
放入黄瓜快速翻炒1-2分钟
加适量盐调味,翻炒均匀即可出锅
关键点:全程大火快炒保持黄瓜脆嫩,炒制时间不宜过长
肉丝炒黄瓜(进阶版)
材料:黄瓜1根、瘦肉100g、生抽1勺、料酒1勺、淀粉少许
步骤:
瘦肉切丝,用生抽、料酒和少许淀粉腌制10分钟
黄瓜切细丝或薄片
热锅冷油先炒肉丝至变色后盛出
用余油爆香蒜末,下黄瓜翻炒
黄瓜半透明时倒回肉丝,加盐调味翻炒均匀
快手清炒黄瓜片
材料:黄瓜、小葱、姜末
技巧:
黄瓜用擦子擦成均匀薄片更易熟
热锅冷油先爆香姜蒜末和小葱
黄瓜入锅后大火翻炒约1分钟即可
可加少许蚝油提鲜(可选)
变化搭配
牛肉炒黄瓜:牛肉切片腌制后先炒熟,再与黄瓜同炒,可加入胡萝卜片配色
木耳炒黄瓜:泡发木耳焯水后与黄瓜同炒,口感层次丰富
辣炒黄瓜:加入干辣椒或辣椒酱,适合喜欢辣味的人群
实用小贴士
黄瓜切好后可用少许盐腌5分钟挤去水分,炒时更脆且不易出水
炒制时间控制在2分钟内能保持最佳口感
起锅前淋少许香醋可增加风味(可选)
搭配腊肠、里脊肉等不同食材可变化出多种口味
记住炒黄瓜的关键是"快",这样可以保持黄瓜的清脆口感和营养成分。
黄瓜是一种清爽多汁的蔬菜,适合快速制作又美味的家常菜。以下是几种简单又好吃的做法,适合不同口味需求:
1. 凉拌黄瓜(经典快手)
材料:黄瓜1-2根、蒜末、生抽2勺、香醋1勺、盐少许、白糖半勺、香油/辣椒油(可选)
做法:
1. 黄瓜洗净,用刀拍裂后切段(拍裂更入味)。
2. 加少许盐腌10分钟,倒掉多余水分。
3. 加入蒜末、生抽、醋、糖、香油拌匀,冷藏10分钟更爽口。
Tips:喜欢辣的加辣椒油或小米辣,喜欢香的可加香菜或花生碎。
2. 黄瓜炒鸡蛋(家常下饭)
材料:黄瓜1根、鸡蛋2-3个、盐、葱花
做法:
1. 黄瓜切片(可去皮),鸡蛋加盐打散。
2. 热油先炒鸡蛋至凝固盛出。
3. 再炒黄瓜片至断生,加盐调味,倒入鸡蛋翻炒均匀,撒葱花。
Tips:喜欢脆口的黄瓜快炒,喜欢软的可多炒一会儿。
3. 黄瓜木耳炒肉片(营养搭配)
材料:黄瓜1根、木耳(泡发)、瘦肉片、生抽、淀粉、姜蒜
做法:
1. 肉片用生抽+淀粉腌10分钟,黄瓜切片,木耳焯水。
黄瓜好吃又简单的做法如下:
准备黄瓜:
将黄瓜洗净,可以稍微去皮或者用盐搓洗,以增加黄瓜的清脆口感。
将洗净的黄瓜放在砧板上,用刀背稍用力拍整条黄瓜,使其裂开但不完全断开。
切黄瓜:
将拍碎的黄瓜切成块,放入碗中备用。
调味:
在黄瓜块中加入小半勺盐和一勺白糖,拌均匀,让黄瓜充分吸收甜味和咸味。
准备辅料:
将大蒜籽去皮剁碎,小米辣切碎,放在一起备用。
制作酱料:
锅烧七成热后,放入少量花生油。
将辣椒和蒜末放入热油中煸炒出香味。
倒入适量酱油,关火后稍微冷却。
淋酱拌黄瓜:
将制作好的酱料淋在黄瓜块上。
加入少量香醋和少量芝麻,增加风味和口感。
按照以上步骤,你就可以制作出一道好吃又简单的黄瓜菜品了。
以上就是如何做黄瓜好吃又简单的全部内容,水黄瓜可以做成凉拌黄瓜或者黄瓜炒鸡蛋,既好吃又简单。凉拌黄瓜的做法: 准备材料:将水黄瓜洗净,去掉两端。 拍打切块:将黄瓜拍打成块,以便更好地入味。 调制调料:加入蒜末、香菜末、盐、糖、醋、生抽和辣椒油等调料,根据个人口味调整比例。 充分拌匀:将调料和黄瓜块充分拌匀,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。