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虾皮蒸冬瓜的做法,冬瓜和虾皮的做法

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  • 2025-07-06

虾皮蒸冬瓜的做法?材料包括冬瓜、虾皮、嫩姜和花生油、盐。制作过程简单,首先准备好食材,冬瓜切块,嫩姜切丝,虾皮洗净备用。接着,在热锅中加入花生油,炒香虾皮和姜丝。随后,将冬瓜片加入锅中翻炒,待冬瓜片炒至半透明时,加入一碗水,盖上锅盖闷煮片刻。煮至冬瓜软熟后,加入适量食盐调味,翻拌均匀后起锅装盘。那么,虾皮蒸冬瓜的做法?一起来了解一下吧。

虾仁滑蛋最简单的做法

虾皮冬瓜是一道美味清淡而又营养丰富的菜品。下面是一份烹饪虾皮冬瓜的简单食谱:

材料:

- 冬瓜 500 克

- 虾皮 适量

- 姜蒜适量

- 盐、糖、鸡精适量

- 水

做法:

1. 将冬瓜去皮去籽,切成块状。

2. 姜、蒜切成末备用。

3. 将虾皮放入碗中,加入适量开水浸泡10分钟。

4. 热锅凉油,下入姜蒜末爆香,加入浸泡后滤干的虾皮翻炒几下。

5. 加入冬瓜翻炒均匀,加入适量开水,加盐、糖,炖煮大约15分钟。

6. 在炖至八分熟时,加入鸡精,炒片刻即可出锅。

烹饪时要注意的是,冬瓜煮的时间不宜太长,否则容易煮烂。虾皮的浸泡时间也不要太长,否则虾皮的鲜味易被水浸泡殆尽。

这样烹饪出来的虾皮冬瓜卤汁浓郁鲜美,冬瓜口感爽滑,营养丰富,自带甜味,可以搭配米饭一起食用。

食堂虾皮蒸冬瓜的做法窍门

虾皮冬瓜是一道简单又美味的家常菜。材料包括冬瓜、虾皮、嫩姜和花生油、盐。制作过程简单,首先准备好食材,冬瓜切块,嫩姜切丝,虾皮洗净备用。接着,在热锅中加入花生油,炒香虾皮和姜丝。随后,将冬瓜片加入锅中翻炒,待冬瓜片炒至半透明时,加入一碗水,盖上锅盖闷煮片刻。煮至冬瓜软熟后,加入适量食盐调味,翻拌均匀后起锅装盘。这道菜汤汁鲜美,非常适合喜欢清淡口味的朋友。

虾皮冬瓜的做法不仅简单,而且能够保留冬瓜的清甜和虾皮的鲜美,是一道非常受欢迎的家常菜。冬瓜富含膳食纤维和维生素,有助于清热解暑,虾皮则富含钙质,营养价值高。这道菜不仅适合日常家庭烹饪,也是宴客时的好选择。

在制作过程中,可以根据个人口味调整虾皮和姜丝的比例,让这道菜更符合自己的喜好。此外,还可以尝试加入一些其他蔬菜,如西红柿、胡萝卜等,增加菜肴的色彩和口感。虾皮冬瓜不仅做法简单,而且味道鲜美,是冬日里一道温暖人心的佳肴。

冬瓜加入虾皮,汤汁特别鲜美。这道菜不仅简单易做,而且营养丰富,是一道值得尝试的家常美食。在忙碌的生活节奏中,不妨花些时间为自己和家人准备这样一道美味的虾皮冬瓜,享受烹饪的乐趣和美食带来的满足感。

虾仁冬瓜鱼丸汤

冬瓜虾皮是一道清爽鲜美的家常菜,做法简单,营养丰富,特别适合夏季消暑。以下是常见的家常做法:

材料准备

主料:冬瓜500克、虾皮20克(可依口味增减)

配料:生姜2片、蒜2瓣、香葱1根

调料:盐、白胡椒粉、生抽(或蚝油)、香油(可选)

做法步骤

1. 处理食材

冬瓜去皮去瓤,切成薄片或小块(易熟);

虾皮用清水稍微浸泡5分钟(去除多余盐分和杂质),沥干备用;

生姜切丝,蒜切片,香葱切末。

2. 炒制

热锅凉油:锅中放少许油(推荐用植物油或猪油更香),油热后放入姜丝、蒜片爆香;

炒虾皮:转小火,加入虾皮煸炒至微黄,出香味(注意火候,避免焦糊);

下冬瓜:转中火,倒入冬瓜翻炒1分钟,加少许生抽或蚝油提鲜(也可不加,保持清淡)。

3. 调味炖煮

加清水约小半碗(冬瓜本身会出水,水不用过多);

盖上锅盖,中小火焖煮5-8分钟至冬瓜透明软烂;

开盖后加少许盐、白胡椒粉调味(虾皮本身有咸味,盐要少放)。

爆腌珊瑚黄瓜卷

虾皮蒸冬瓜怎么做

主料

冬瓜400克

辅料

虾皮

适量

鸡粉

1克

5毫升

1毫升

青瓜片

适量

虾皮蒸冬瓜的做法

1.

冬瓜洗干净削皮;

2.

用勺子把瓜瓤挖干净;

3.

小刀削出花形;

4.

把削出来的冬瓜肉放回去;

5.

虾皮洗下下,放入盐、油、鸡粉混合搅匀;

6.

把虾皮汁铺在冬瓜上面;

7.

上锅大火蒸20分钟,那边蒸冬瓜,这边就削叶子。

虾皮蒸冬瓜怎么做好吃

做成汤最好不过!具体做法:(准备500g冬瓜去皮,虾皮清水洗净,四片姜片)

1、放三到四碗水,水开后倒入冬瓜和姜片。

2、冬瓜变得半透明状时加入洗净的虾皮。

3、冬瓜全部透明后调入鸡精和适当的盐,白胡椒粉可以适量加一点,味道更鲜美!

以上就是虾皮蒸冬瓜的做法的全部内容,冬瓜去皮去籽,切成块状;胡萝卜、青椒洗净切片;西红柿切块;豆腐切块;猪肉切丝。锅中加入适量水,放入虾皮,煮至虾皮变软,捞出备用。另起锅,加入适量植物油,放入姜蒜末爆香。加入猪肉丝翻炒至变色,然后加入胡萝卜、青椒、西红柿翻炒均匀。加入虾皮和豆腐,翻炒均匀。加入适量清水,放入冬瓜块,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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