肺不好吃什么中药调理?1、中药:如百合、银耳、莲藕、茎山药、白果等,熟地和生地也可以,但都有清热作用,天冬、麦冬养阴润肺的效果也较好;2、药食同源:如海参、鱼胶、林蛙油,甚至鱼翅、燕窝,对于养肺、润肺都有较好的作用。药食同源的食材推崇百合,因为百合性偏凉润,除了润肺养肺的作用以外,还有清心除烦的作用。那么,肺不好吃什么中药调理?一起来了解一下吧。
有肺部疾病的人平时可以应用养阴润肺、止咳生津的药物或食物,比如川贝、枇杷,可以用来炖煮做成川贝枇杷冰糖羹。另外,也有清肺热的食物,比如蜂蜜、冬瓜、西瓜、萝卜、竹笋、生藕,这些食物具有清热润肺、化痰止咳的作用。
中药比如鱼腥草、苦杏仁,即可以入药,也可以食疗。可以用鱼腥草放入适当的白梨和冰糖来炖煮食用,苦杏仁也可以做成杏仁露或直接来食用,具有清热解毒、止咳化痰的作用。中成药润肺膏,对于肺不好的人也是一种很好的保健药物,有益气润肺、止咳化痰的作用,可以用来使用。
肺阴虚是中医临床常见的一个证型,就是由于肺阴亏虚、虚火灼肺,从而影响肺的宣发、肃降功能而引起的咳嗽症状。临床一般表现为干咳无痰或者痰少质黏、甚至痰中带血的症状,或者也可以同时伴有口干舌燥、咽喉疼痛、浑身燥热、手脚心发热等情况。所以这种情况在治疗上主要是以滋阴润肺、润燥止咳为主,可以选用中成药百合固精丸、养阴清肺丸或者川贝雪梨膏来进行调理。如果中成药疗效不好的,也可以选用中药汤剂沙参麦冬汤来进行调理。平时应该注意调整饮食结构,不要吃辛辣刺激、肥甘厚腻的食物,避免热盛伤阴,加重肺阴虚咳嗽的症状。平时可以多吃山药、百合等滋阴润燥的食物,有助于肺阴虚咳嗽症状的恢复。
肺气不足如何调理:1、饮食调理,多吃养肺食物,像是百合、罗汉果都是不错的选择;2、药物调理,比如参苓白术散、补肺片、玉屏风散等;3、多多喝水,以保证肺脏与呼吸道的正常湿润度;4、有氧运动,长途散步、踩单车;5、室内畅通,在家要多通风换气。
肺不好,主要是指肺的通气和换气功能下降,患者会出现胸闷,气短,呼吸困难,严重时甚至出现呼吸衰竭。那么,肺气不足如何调理呢?接下来为大家解答一下。
肺气不足如何调理
1、饮食调理
多吃养肺食物,润肺是冬天很重要的事情,因为冬天人更容易咳嗽、有痰,吃一些润肺的食物可以改善这种情况,像是百合、罗汉果、枇杷都是不错的选择。
2、药物调理
出现肺气不足,一般常表现为咳嗽、气短、胸闷、自汗、体倦乏力等情况。治疗上主要是口服一些补肺气的药物进行调理,比如参苓白术散、补肺片、玉屏风散等,也可以每天取适量的黄芪泡水喝,对于肺气不足也有很好的疗效。必要的时候,可以调理一些补气的中药,临床上经常用四君子汤加减治疗。
3、多多喝水
若天气干燥,肺为娇脏更易遭受燥邪侵袭而发病,因此及时补充水分非常重要的。
润肺养肺的中药主要包括以下几方面:
1、中药:如百合、银耳、莲藕、茎山药、白果等,熟地和生地也可以,但都有清热作用,天冬、麦冬养阴润肺的效果也较好;
2、药食同源:如海参、鱼胶、林蛙油,甚至鱼翅、燕窝,对于养肺、润肺都有较好的作用。
药食同源的食材推崇百合,因为百合性偏凉润,除了润肺养肺的作用以外,还有清心除烦的作用。以前经济条件不好时,凉润对脾胃不好并不多用,现在营养状况较好,百合的凉对于身体反而有益处,如年轻人压力比较大或年龄较大的人群,可能也有经济上恐慌,有时心烦气躁,百合具有清心安神的作用,同时配合润肺、养肺,所以用于食疗。药疗的百合生地汤、百合知母汤,也都有清除内热的作用,《济生方》有一个药方叫百花膏,是用百合和款冬花制成的药物,养肺润肺效果非常好。
补肺的中药有很多,如平常饮食中的茎山药,山药的芯里面是白色,所以入肺,且又很润。还有百合、黄精、玉竹、大枣、甘草以及饴糖等,虽然对脾胃好,但脾胃是肺的母脏,如果想要补肺,就一定要健脾,要从脾胃入手。其他还有动物类的药,如河车、虫草以及蛤蚧等,古时也经常用以治肺病和定喘,本身也有一定的补性,另外胡桃仁、沙参、天冬、麦冬等,也都有补肺作用。
在上述补肺的药材里,并不是单用一味药就能补肺,很多补肺的药,不是偏凉润,就是像动物类不好消化吸收,这时需要有配方,所以尽量不要选择某一味补肺药专做专吃。有些补肺的药反而对身体有害,如海参,海参常年在海底,身上的重金属较多,吃一段时间就需要停一段时间,还有虫草容易蓄积砷,如果放在中药配方里,就能有效控制此危害。
以上就是肺不好吃什么中药调理的全部内容,补肺的中药有很多,如平常饮食中的茎山药,山药的芯里面是白色,所以入肺,且又很润。还有百合、黄精、玉竹、大枣、甘草以及饴糖等,虽然对脾胃好,但脾胃是肺的母脏,如果想要补肺,就一定要健脾,要从脾胃入手。其他还有动物类的药,如河车、虫草以及蛤蚧等,古时也经常用以治肺病和定喘,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。