当归羊肉汤的做法大全,炖羊肉汤三放三不放

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  • 2024-01-08

当归羊肉汤的做法大全?羊肉750克,当归12克,党参,黄芪,大葱,酱,,油,盐,白酒 做法 1、锅里放水,放白酒、大葱、姜片烧开,放洗干净的羊肉进去焯水。2、焯水之后的羊肉洗干净。3、锅里水倒掉,重新烧热,放油、葱姜炒香,那么,当归羊肉汤的做法大全?一起来了解一下吧。

当归羊肉汤一周吃几次

当归和黄芪两者合用可以有补气生血的作用,功效:活血调经,气血两虚,体倦乏力,腹部腹凉,是女性朋友平时常用的食疗中药品种,当归黄芪也可以泡水喝。

用料

当归5片

红枣8颗

黄芪2克

党参3克

枸杞少许

山药5片

酒少许

盐少许

羊肉1斤

羊脚2只

花生油1勺

生姜5片

当归黄芪羊肉汤的做法

羊肉和羊脚用清水洗干净,烧开热水放羊肉和羊脚出水,20分钟后拿出来清洗过冷河。

锅烧开放1小勺花生油,然后放羊肉和羊脚下锅炒,放姜、酒和矿泉水滚热20分钟

滚开20分钟后,羊肉和羊脚、汤料、矿泉水放入汤煲里面,大火煲滚开,然后转中火煲2.5小时,2.5小时后放盐即可。

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小贴士

在煲的过程中偶尔要翻一翻汤,防止粘锅底喔,也可以放芡实下去煲具有补中益气,可以寒冷天气选择羊肉是可以温阳散寒。

当归生姜羊肉汤的作用

一,材料:

羊肉90克、当归9克、熟附子9克、山药9克、葱适量,食盐适量。

二,做法:

1、将羊肉洗净;

2、再将当归,熟附子,山药用纱布包好,与羊肉一同放沙锅内;

3、加水适量煎汤,至肉熟烂;

4、去除药包,加葱、食盐各少许,调味,即可。

当归炖羊肉汤的正确做法

当归羊肉汤是由当归、羊肉等食材熬制而成的汤,具有较高的营养作用,当归和羊肉都是温性食物,适合身体比较虚弱的人进补,当归羊肉汤有暖身,补身的作用。一起来看看当归羊肉汤是怎么做的。

黄芪当归羊肉汤

原料:当归,黄芪,羊肉,葱,姜,料酒,味精。

制法:

1、羊肉洗净,锅中放入橘皮,煮沸之后就将橘皮捞起来丢掉,然后再放入几个橘皮继续煮,重复3—5次就可以去除羊肉的膻味。

2、当归、黄芪、党参洗净,装入纱布袋内,扎好口。

3、葱、姜洗净,分别切段切块。

4、将羊肉、当归、黄芪、党参、葱、姜以及料酒进锅中,加入适量的水。

5、武火上烧沸,再用文火煨炖,直至羊肉熟烂即成。

小提示:

黄芪当归羊肉汤适合养血补虚,但食用黄芪当归羊肉汤时,不能喝茶,不能喝醋,不能吃西瓜,也不能吃南瓜。羊肉性温,在食用的时候需要搭配蔬菜,能起到清凉、解毒、去火的作用。羊肉适合和冬瓜、丝瓜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇等蔬菜一起食用。

当归白萝卜羊肉汤的功效

当归羊肉汤是一道以当归和羊肉为主要食材的汤品,具有补血养颜、温补身体的功效,适合在寒冷季节食用。其制作方法较为简单,以下就是具体做法及配料。

首先,准备食材。需要用到的原材料有:羊肉600克、当归50克、生姜2片、红枣10枚、枸杞子适量、盐适量。

接着,烧开水煮羊肉。将羊肉洗净切块,将水煮开后将羊肉放入焯水去腥。将焯过水后的羊肉捞出备用。

然后,煮当归羊肉汤。将焯水后的羊肉放入锅中,加入足够的清水煮沸,然后放入当归、生姜、红枣和枸杞等调料,再大火煮沸后改小火炖煮1个小时左右即可。备注:若喜欢精细口感,可以加入些冰糖、葱姜丝等调味。

最后,将汤装入碗中,撒些香菜和葱花即可。当归羊肉汤制作简便,味道鲜美,既滋养又充满营养,是冬日常见的一种补汤。

当归羊肉汤的制作方法

当归炖羊肉的做法与功效

当归炖羊肉的做法

材料:羊肉、当归、红枣、桂圆肉、枸杞、生姜、盐。

步骤

1、将羊肉洗净后切块,然后放入沸水中焯烫一下,撇去浮沫,然后捞出备用。

2、将生姜洗净后去皮切块,红枣洗净去核,当归、桂圆肉、枸杞用水洗净后备用。

3、将上述所有的食材处理好后,放入炖锅中,然后加入适量清水,用大火煮开后转小火煮至羊肉烂熟后,加入适量食盐调味即可。

功效:温中补血,补益虚劳、益力气。

当归炖羊肉是普遍流传着一种保健食疗方法,功能温中补血,可以治疗妇女产后血虚,身体虚寒、腹痛、腰痛、闭经等,是妇女重要的补品。当归是一味中药,含有挥发油、水溶性不发挥生物碱、蔗糖、维生素B12。功能补血调经、活血止痛、润肠通便。羊肉含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B、C、烟酸等,功能补阴、丰体润肤、补虚劳、益气开胃等。二者合用具有良好的补益虚劳、益力气的功效。

当归炖羊肉什么时候吃最好

1、秋冬季节

当归炖羊肉驱寒养身,最适宜秋冬季节滋补食用,此时天气寒冷,人气气血亏虚,最宜滋补,而当归炖羊肉最为合适,可补而不上火,防治寒冷天气出现的一些病症,如风寒咳嗽、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏等。

以上就是当归羊肉汤的做法大全的全部内容,首先,准备食材。需要用到的原材料有:羊肉600克、当归50克、生姜2片、红枣10枚、枸杞子适量、盐适量。接着,烧开水煮羊肉。将羊肉洗净切块,将水煮开后将羊肉放入焯水去腥。将焯过水后的羊肉捞出备用。然后,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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