清炖羊肉汤做法,羊肉加什么炖最补气血

  • 美食做法
  • 2023-12-17

清炖羊肉汤做法?1、炖羊肉,一定要买带皮羊肉,把表面残留的毛清理掉,洗干净,然后切成小块,放进清水中浸泡一小时,把血水泡出来,能减小腥味,并且避免汤色发黑。浸泡至水变得很清澈后捞出,冲洗干净。 2、切一些葱段、那么,清炖羊肉汤做法?一起来了解一下吧。

羊肉加什么炖最补气血

准备食材:选择新鲜的羊肉,将其洗净后切成块状,用热水焯水去除血水备用。

炖煮:将羊肉放入锅中,加入足够的水,大火将其烧开后撇去浮沫,加入适量的姜片、葱段和八角等香料。

煮炖:转小火,继续煮炖约1-2小时,直到羊肉炖烂,肉质变得嫩滑。

调味:根据个人口味,加入适量的盐、胡椒粉和味精等调味品。

出锅:将炖好的羊肉汤倒入碗中,撒上一些香菜和葱花,即可享受美味的清炖羊肉了。

羊汤馆的羊汤秘方公开

炖羊肉汤的时候,其实可以放上适量的一些红红辣椒,最好是以干辣椒为主,在快炖好的时候,把它放进去,因为这样炖出来的羊肉汤的,其实喝上去并不是特别的辣,但是会有一丝丝的辣的味道。这个味道正好是把羊肉鲜味给吊出来,这样羊肉汤喝上去会更加的鲜美,而且还可以盖住了羊肉汤的膻味,吃上去口感会比较好。

2.萝卜在煮羊肉的时候,可以加入一些萝卜。都说冬天的萝卜是营养价值最高,甚至可以和人参媲美的,而且萝卜是有通气的作用的加入羊肉中一起煮,正好起到一个中和的反应,所以在炖羊肉汤时候,可以多放了一些萝卜,有萝卜既可以去腥还能解油腻,这样汤营养提高了,还好喝。

3.香料在炖羊肉汤的时候,可以加入一些香料,比如八角、桂皮、草果、白芷等等,这些香料不需要太复杂也不需要放太多,适量的香料可以提香去腥。

怎样清炖羊肉汤好喝

清炖羊肉非常容易消化吸收,高蛋白食物、低热量、含不饱和脂肪酸多。另外牛肉是在我国老百姓服用的关键肉类食品之一,牛肉比生猪肉的肉质地要鲜嫩,并且比生猪肉和牛肉的人体脂肪、胆固醇成分必须少。牛肉肉质地鲜嫩,非常容易消化,多吃羊肉有利于提升身体免疫力。

清炖羊肉的做法及调料

作法一

食物提前准备

牛肉500克,葱25克,青萝卜少量,香莱25克,鸡精、盐、姜、醋、白胡椒粉适当。

制做流程

1、将牛肉剁碎2.5公分厚为的块,姜用刀拍破,葱一部分切条,一部分切条;青萝卜切两截;

2、牛肉用沸水氽去血污,倒进陶制盆中,添加姜、冬茹、箩卜、沸水(以未过牛肉为限),再放到锅内的小铁架子上,锅内加适当的水(盆的下一部分应泡在水中),盖紧大锅盖,烧至肉烂时去掉漂油,捞去葱、姜、箩卜,吃时添加葱丝、香莱、醋、白胡椒粉、芝麻油、鸡精、盐等调料。

作法二

食物提前准备

羊腩3斤,麻椒八角,刮囊的外果皮,胡萝卜,马蹄子,竹蔗等

制做流程

1、把买回去的羊腩放到开水里出水量,把牛肉里的脏东西煮出去,煮到水的表层上调起一层泡沫塑料之后就捞出。

2、把凉干的牛肉放到麻辣干锅里烤到冒油,随后再捞出,把锅清洗。历经以上二步解决之后的牛肉,就不容易有臊味了。

羊肉薏米仁萝卜汤做法

清炖羊肉汤做法详解

清炖羊肉汤的制作材料:

主料:羊肉(瘦)500克

辅料:白萝卜200克

调料:料酒15克,姜15克,花椒2克,盐15克,味精2克

教您清炖羊肉汤怎么做,如何做清炖羊肉汤才好吃

1. 羊肉反复漂尽血水,放入沸水中焯一下后洗净;

2. 萝卜改小一字条;

3. 将羊肉放入洗净的锅掺清水,锅置旺火上烧沸;

4. 然后打去浮沫,放入姜、料酒、花椒,移至小火上炖至七成熟;

5. 把肉捞起改成中一字条,再入锅,同时放萝卜炖至肉软;

6. 打去姜、花椒,下盐及味精起锅,装入盛器内即成。

清炖羊肉汤的制作要诀:

1. 羊肉的血水要漂尽,炖制不能用大火,否则汤色差;

2. 水应一次性掺够,中途不能加水;

3. 萝卜不能过早放入,否则汤味差。

小帖士-健康提示:

1. 羊肉用于医疗保健的历史悠久,它味甘性温,有益气补肾,温中暖下等作用;

2. 可用于治疗虚劳羸弱、腰膝酸软、产后虚冷、腹痛寒疝、虚寒胃痛、肾虚阳痿等症。

葱爆炒羊肝的家常做法

【所需调料】:

葱、姜、料酒、花椒、山楂、盐、干桔皮。

【清炖羊肉汤详细步骤】:

1、把羊肉浸泡在凉水中两小时,中间隔一小时换次水,然后切成小块。

2、在锅中倒入足量的(没过羊肉)清水,把切好的羊肉块放入锅中,煮半小时,并撇去浮沫

3、倒入适量的料酒

4、接着放入花椒、葱姜、干桔皮和山楂

5、盖上锅盖,转小火慢炖1-1.5小时后,把桔皮和山楂捞出,接着撒入适量的食盐。转中火继续炖15-20分钟后关火就可以吃了

以上就是清炖羊肉汤做法的全部内容,2、锅中倒水,放羊肉。3、加入小葱,姜片等煮半个小时左右。4、加入少许花椒粉,白胡椒粉等中小火煮半个小时。5、白菜叶切好备用。6、半个小时后加入白菜叶,中小火再煮半个小时。7、碗里放小葱,倒入煮好的羊肉汤。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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