莲藕焖鸭的广东做法?广东人做莲藕焖鸭的做法:1. 准备材料:鸭肉、莲藕、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精、清水。2. 鸭肉切块,焯水后捞出备用。3. 莲藕去皮,切块备用。4. 姜、蒜切末备用。5. 热锅凉油,放入姜蒜爆香。6. 放入鸭肉煸炒至变色。7. 加入料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精、清水,那么,莲藕焖鸭的广东做法?一起来了解一下吧。
食材清单:
* 鸭肉500克
* 莲藕500克
* 五香粉适量
* 八角适量
* 香叶适量
* 姜末适量
* 葱花适量
* 白酒适量
* 冰糖适量
* 青辣椒适量
* 红辣椒适量
* 生抽适量
* 老抽适量
* 蚝油适量
* 料酒适量
* 豆瓣酱适量
制作步骤:
1. 鸭肉切块,冷水下锅,放姜片、料酒焯水,洗净血水后沥干备用。
2. 莲藕去皮切滚刀块备用。
3. 冷锅倒油,烧热后倒入鸭肉翻炒片刻。
4. 然后倒入备好的配料(五香粉、八角、香叶)翻炒出香味。
5. 再放入生抽、老抽、蚝油、料酒、豆瓣酱翻炒至上色。
6. 倒入莲藕,翻炒至上色。
7. 倒入适量清水,盖上锅盖焖30分钟,最后大火收汁即可。
以上就是莲藕焖鸭的广东做法,供您参考,建议根据个人口味进行适量调整。
莲藕焖鸭是一道著名的湖北菜,以其独特的口感和丰富的营养素闻名。这道菜以嫩滑的鸭肉和清香的莲藕为主要食材,搭配上酱油、料酒、姜蒜等调料,烹制而成。下面是莲藕焖鸭的具体做法:
材料:
- 嫩滑的鸭肉 500克
- 新鲜莲藕 500克
- 姜蒜适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 老抽适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 葱段适量
- 食用油适量
步骤:
1. 准备好鸭肉,将鸭肉洗净切块,用开水焯水,去除血水和腥味。
2. 莲藕去皮切块,大小适中。
3. 热锅凉油,放入姜蒜炒香,加入焯水过的鸭肉煸炒均匀。
4. 加入适量的生抽、老抽和料酒,调成红亮的酱色。
5. 加入适量的水,水量以刚好淹没鸭肉为准,加入适量的盐和鸡精,调味。
6. 盖上锅盖,用中小火焖煮30分钟,直到鸭肉变得酥烂。
7. 加入切好的莲藕块,焖煮5分钟左右,让莲藕入味。
8. 最后炒锅烧热,加入少许食用油,炒香葱段,倒入锅中,出锅即可。
这样一道美味的莲藕焖鸭就做好了。鸭肉香滑,莲藕嫩软,口感丰富。这道菜富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于增强体力和免疫力,有益于身体健康。此外,莲藕焖鸭还有润肺生津、补气养血的功效,适合作为夏季补充营养的一道佳肴。
最后,需要注意的是,在焖煮的过程中要不时翻炒,以充分入味,同时避免粘锅。
莲藕焖鸭
【原料】
鸭1只(1250克左右),莲藕200克、葱段15克、姜片5克、绍酒25克、白糖15克、酱油50克、味精10克、湿淀粉50克、猪骨汤750克、熟鸡油10克、熟猪油750克(实耗100克)。
【制作过程】
1、将鸭宰杀褪毛,去内脏洗净,放入沸水锅中稍氽取出,盛入沙锅,加清水1000克,酒10克、葱段、姜片,旺火煮沸,十五分钟后捞出。
2、将鸭头、颈、翅膀、尾、脚掌剁下待用,鸭身剖成两片,分别切成3、5厘米长、0、8厘米宽的块。莲藕去皮洗净,用刀切成小段,再上笼旺火蒸十分钟至熟取出。
3、炒锅微火烧热,先将酱油、白糖、味精、酒15克下锅稍炒,再放入鸭块翻炒五分钟,然后加猪骨汤、鸭头、颈、翅膀、尾、脚掌焖一小时三十分钟,焖十分钟起锅,先将鸭头、翅膀、尾脚捞出、按原鸭形摆在盘内,再捞出鸭块置盘中,取出莲藕放在盘四边。炒锅放在旺火上,锅内焖汁用湿淀粉调稀勾芡,烧沸后浇在鸭块上,淋上熟鸡油即成。
鸭肉焖莲藕是一道非常受欢迎的家常菜,其制作过程简单,口感鲜美。首先,准备好所需的食材,包括鸭肉和莲藕。在烹饪前,要确保食材的新鲜度。
接下来,在锅中加入适量的油,待油温升高后,加入切好的蒜和姜片,利用油的温度将它们炒香,以增加菜肴的香气。
随后,将鸭肉放入锅中进行煸炒,直至鸭肉表面微微变色,这样可以去除鸭肉中的多余油脂,使肉质更加紧实。
接着,将切好的莲藕加入锅中,同时加入适量的料酒和酱油,继续煸炒,使莲藕和鸭肉充分吸收调料的味道。
将炒好的鸭肉和莲藕倒入炖锅中,调至高档位,开始炖煮。大约35分钟后,鸭肉和莲藕会变得酥烂,香气四溢。
鸭肉焖莲藕的制作过程虽然简单,但每一环节都至关重要。通过精心挑选食材,合理搭配调料,掌握好烹饪时间,就能制作出一道美味可口的佳肴。
这道菜色香味俱佳,不仅能满足人们的味蕾需求,还能提供丰富的营养价值。鸭肉富含蛋白质,莲藕则含有丰富的膳食纤维,二者结合,不仅味道鲜美,还具有一定的养生功效。
总之,鸭肉焖莲藕是一道值得尝试的家常菜,无论是家庭聚餐还是朋友聚会,都能成为一道美味的佳肴。

食材明细
主料
鸭肉半边
莲藕适量
辅料
香叶适量
五香粉适量
八角适量
葱适量
姜末适量
酱香口味
焖工艺
半小时耗时
普通难度
莲藕焖鸭肉家庭版的做法步骤
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1
鸭肉切好,莲藕切片,五香粉,八角,香叶(粮油店卖杂货有卖,买个五毛、一块钱就有听多了)姜末片,葱花,备好食材
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2
烧热花生油了,放姜末,再放入鸭肉煸炒,调五香粉,八角、香叶放进去炒几分钟。
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3
加入白酒(量以盖到鸭肉的一半)
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4
加锅盖,焖煮,偶尔开锅盖翻动哦!!!
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5
当酒没了,剩下多数是油的时候,加水(水量以能全部没过鸭肉为量)盖锅焖煮几分钟
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6
加入藕片在面上,还是加锅盖焖哦!!!合适的时候开锅翻动,调入鸡精或者味精、加盐(不要多啊)
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7
收干水了,也就差不多好了,加入酱油哦!!!
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8
出锅前加入耗油,翻炒均匀,出锅撒上葱花.......................一个字:香!!!!
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9
味道真真是极好的!!!棒棒哒!!!我的拿手菜!!!第一个菜谱!!!
小窍门
在加水之前加小半的白酒焖锅会更好吃哦!!!没有白酒也可以不用!!!

以上就是莲藕焖鸭的广东做法的全部内容,做法:莲藕洗净,掰成段状后稍作拍打备用;鸭洗净斩件备用;开锅下油,爆香姜片和蒜头,下鸭件和莲藕大火翻炒片刻,攒少许米酒,加入适量水和南乳、面豉酱,以盐、糖调味,中火焖煮20分钟至鸭稔即成。南乳莲藕焖鸭 材料:材料:莲藕300克,光鸭半只,姜片15克,蒜头(去衣拍碎)15克。