姜糖水做法？主料：生姜30g 辅料：红糖适量 1、原料，红糖和带皮生姜一块，生姜不能去皮的，去皮不能发挥生姜的整体功效了 2、为了更好利用，我们都是切成小丁了 3、起锅，下入生姜慢慢的煎 4、小心别煎糊了，用铲子慢慢的翻动 5、看煎得出浓浓的姜味了，加入一碗清水 6、下入红糖，煮十来分钟，那么，姜糖水做法？一起来了解一下吧。
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
姜5片相克食物
红糖35克相克食物
水一大碗
姜糖水的做法
1.准备姜，红糖
2.姜切片，红糖秤重
3.锅中加水，加姜片，水烧开小火煮十分钟
4.加红糖，小火煮三分钟，关火闷五分钟
5.开盖即可饮用了
6.图1
菜谱名称 姜汤
所属菜系 其它菜系
所属类型健康菜谱
基本材料生姜3片，大葱1条，大蒜2瓣，胡椒粉少许
制法：
1、用料洗净，将大蒜和葱切段；
2、放适量清水在煲内，用料一起放入，煮滚后加油盐调味即成。
作用：喝姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。说起姜汤的好处，北京协和医院营养科主任于康教授说：“其实姜汤的妙用远不止于此。乍一入冬，高血压病人因为身体不适应，血压容易升高，在血压升高时，可以在热姜水里把双脚泡上15分钟左右，可有助于血液循环，利于血压控制。”热姜汤泡脚不仅驱寒、促进血液循环，还对脚臭的人大有帮助：在泡脚时加点盐和醋，泡完擦干，再抹点爽身粉，臭味便可消除。
除了感冒，咽喉肿痛也是入冬人们常爱犯的毛病，如果用热姜水加一丁点儿食盐当茶饮，每天喝上2～3回，经常服用有助于化解炎症。对于患有神经衰弱的人，中医认为，每天早、晚空腹喝上1碗热姜汤，并且坚持饮用，可收到补气、提神、改善睡眠之效。口腔溃疡的人，如果坚持用热姜汤每天漱口2～3次，长期坚持有助于溃疡面的收敛。
准备在冬季给家人熬姜汤，最好赶在上冻前买没有冻的鲜姜。生姜取自根茎，一般要挑选表皮没有裂口和发黑的，颜色鲜艳、柔软膨胀状态的新鲜姜，不要选起皱纹和发干的生姜。
主料：生姜30g
辅料：红糖适量
1、原料，红糖和带皮生姜一块，生姜不能去皮的，去皮不能发挥生姜的整体功效了
2、为了更好利用，我们都是切成小丁了
3、起锅，下入生姜慢慢的煎
4、小心别煎糊了，用铲子慢慢的翻动
5、看煎得出浓浓的姜味了，加入一碗清水
6、下入红糖，煮十来分钟，水多的话可以多煮一会儿
7、差不多了，就可以起锅了
8、喝着有些辣呼呼的甜
用料
葱 半根
姜 2片
红枣 3颗
红糖 适量
做法步骤
1、葱洗净切段，葱须部分保留，因为有发汗的功效。（多泡一会，去除泥土）
2、准备好所需的食材，红糖适量即可，因为只是起到调味作用，尤其是孩子，糖分过多可能引起龋齿。 红枣可以选放，我的主要目的也是为了除去一些辛辣味道。
3、清水一次性放足量，加入葱姜，红枣，红糖。
4、我喜欢盖上锅盖，熬得时间久一些，大约25-30分钟。
5、如果是给孩子喝，最好过滤一下。如果太过辛辣，可以兑一些白水。
6、一碗姜糖水下肚，过一会就会发汗，身体暖暖的。 但是只适合风寒感冒，要判断正确再饮用。
小贴士
最好中午喝姜糖水，晚上尽量不要喝，因为发散作用，夜间如果保暖不当，更容易着凉。 太小的宝宝不适合喝姜糖水，一方面辛辣宝宝受不了，另一方面无法准确判断是否为风寒引起的，宝宝也不会表达，饮用不当适得其反
每天喝一杯，暖宫暖胃排湿毒。姜糖水具有活血化瘀、祛湿排寒的功效，这已经为大家所熟知，很多人不知道的是加入少量花椒同煮，会起到事半功倍的效果。
材料：红糖、姜
操作方法：
1、准备红糖和姜。
2、在锅中倒入适量的水，开始沸腾。
3、切姜备用。
4、把切碎的姜倒入锅中。
5、水开后加入红糖。
6、慢煮约10分钟。
7、从锅里出来，趁热喝。姜糖水一直是女性生理期的必备饮品，将入少量花椒、红枣同煮，既能益气补血，又能祛湿驱寒。
以上就是姜糖水做法的全部内容，1、首先把姜洗净切成片状，再切成丝备用。2、然后将红糖、无核金丝枣和姜放入炖煮的容器中。3、注入适量清水（用矿泉水最好）。4、盖上盖子，小火炖煮半个小时即可。把姜切成片状，再切成丝。5、姜糖水是用姜、红糖制作的一道甜品。姜的营养成分和葱蒜相似，同样含有蛋白质、糖类、维生素等物质。
