宝宝小零食做法大全？以下是几种适合宝宝的健康零食制作方法：磨牙棒：准备50g红薯、20ml水、100g面粉，将红薯蒸熟后与面粉混合，加入适量的水揉成面团，盖上保鲜膜静置15分钟后，将面团擀成薄片，切成长条，然后放入烤箱以180度烤20-25分钟即可。那么，宝宝小零食做法大全？一起来了解一下吧。
儿童零食挑选，要把握好尺度，想要选择少油、低热量和好吃的食物，不妨看看下面我为您准备的6款小零食，孩子们既爱吃又健康。
黑芝麻脆片
参考价格：13元/180g
这款黑芝麻碎片也是我姐家宝宝最爱吃的。它可以说浑身是宝，不仅含有优质的脂肪，还富含丰富的维生素和钙铁等人体必须的微量元素，小朋友多吃黑芝麻不仅能够提高免疫力，还能够促进孩子的骨骼发育。
家长们在选择黑芝麻零食的时候，可以根据宝宝的口味偏好，然后挑选配料表简单干净的黑芝麻制品就可以的~
梨膏棒棒糖
参考价格：19元/180g
这款梨膏棒棒糖能满足孩子吃糖的欲望，还能生津止渴、促进食欲，具有清热化痰等作用。
不仅能够满足孩子吃糖的愿望，还能保护孩子的牙齿，一举两得。悄悄告诉你，梨膏棒棒糖的原料秋梨也是隐藏的补钙食材，也是我姐经常给孩子囤的零食。
高钙雪虾多
参考价格：16元/250g
说到儿童健康零食，那雪虾多必须榜上有名。雪虾对是以雪虾为原料制成的鲜香酥脆的小零食，雪虾含量超过60%，每一片雪虾饼上，都能看到货真价实的完整雪虾。
我家的娃今年也五岁，非常很爱吃零食，零食也是他重要的快乐来源。我在给宝宝购买零食时要遵循几个原则：含有高糖、高盐、高热量的甜食少给宝宝吃，以防引起肥胖、蛀牙、高脂；含有色素、碳酸的饮料和膨化食品、腌制食品、油炸食物，也要少给宝宝吃。餐前半小时要限制零食，晚上不要多吃零食。
为宝妈们推荐5款适合五岁宝宝零食，是我经常回购的款，顺便在介绍2款适合五个月宝宝自做零食，下面就跟我一起看看吧:
一、每日坚果
效果评星：★ ★ ★ ★
参考价格：59元/750g/30包
推荐理由：
我认为可以给小朋友买方便携带的每日坚果，它里面有巴旦木、腰果、榛子、夏威夷果、核桃、开心果、蔓越莓、黑加仑、蓝莓干等，孩子的食量相对小，会比较容易饿，随身带个每日坚果，精力不够时随时吃一包，不仅抗饿还有营养。
二、奶酪棒
效果评星：★ ★ ★ ★
参考价格：69元
推荐理由：
众所周知，牛奶的含钙量很高，经常喝牛奶不仅能帮助补充身体内的钙元素，而且还能提升身体的免疫力和抵抗力。
玉米掰成玉米粒，核桃剥壳，取出核桃仁。玉米粒加一杯核桃放入豆浆机，加水至水位线，打成玉米汁。将玉米汁过滤，往玉米汁里注入牛奶，加核桃碎即成。
五岁宝宝零食推荐：
1. 水果干：可以选择无糖、无添加剂的水果干，如苹果干、香蕉干、葡萄干等。
2. 坚果：可以选择杏仁、核桃、腰果等坚果，但要注意控制摄入量。
3. 酸奶：可以选择低脂、无糖的酸奶，可以加入一些水果或坚果。
4. 蔬菜条：可以选择胡萝卜、黄瓜、芹菜等蔬菜切成条状，搭配一些低脂酱料食用。
5. 燕麦饼干：可以选择无糖、无添加剂的燕麦饼干，可以搭配一些果酱或花生酱食用。
五个月宝宝零食自做：
1. 煮熟的胡萝卜或南瓜泥：将胡萝卜或南瓜煮熟后捣成泥状，可以加入一些母乳或配方奶粉调节口感。
2. 煮熟的苹果泥：将苹果去皮去核后煮熟捣成泥状，可以加入一些肉桂粉或蜂蜜调节口感。
3. 煮熟的红薯泥：将红薯煮熟后捣成泥状，可以加入一些橄榄油或牛奶调节口感。
4. 煮熟的米粉或小米粥：将米粉或小米煮熟后加入适量的母乳或配方奶粉调节口感。
5. 煮熟的豆腐泥：将豆腐煮熟后捣成泥状，可以加入一些鲜虾或鱼肉调节口感。
以下是6款少油低热的好吃小零食推荐：
焗香蕉片：将香蕉切成薄片，撒上一点肉桂粉和蜂蜜，放入烤箱中烤约10分钟。这款零食既营养又美味，富含纤维和维生素。
葡萄干麦片球：将麦片混合葡萄干和少量蜂蜜，揉成球状，放入冰箱冷藏几分钟即可食用。
鸡肉卷：将鸡胸肉切成薄片，涂上少量芝士酱和腌料，卷起来后放入烤箱烤约15分钟。这种零食富含蛋白质和其他营养成分。
蔬菜串：将蔬菜切成块状，穿在小木棍上，刷上少量橄榄油和香料，放入烤箱中烤约10分钟。这种零食富含纤维素和其他营养成分。
菠萝沙拉：将菠萝切成小块，加入少量生菜和蔬菜，淋上少量橄榄油和柠檬汁即可。这种零食富含维生素和其他营养成分。
烤蘑菇：将蘑菇切成小块，刷上少量橄榄油和香料，放入烤箱中烤约15分钟。这种零食富含蛋白质和其他营养成分。
这些小零食都很容易制作，而且营养丰富、少油低热，非常适合孩子食用。家长可以根据孩子的口味和喜好，选择不同的食材和做法来制作这些小零食。
以上就是宝宝小零食做法大全的全部内容，一、西红柿糕：这道小零食的主要食材为西红柿，做好的小零食爽滑Q弹，很是清新爽口，一口一块吃起来特别过瘾，大小朋友都喜欢！1.取2个西红柿洗净切十字花刀后，用开水烫一下，然后撕去外皮，再切成小丁，内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
