家常清炖鱼的做法大全?清炖鱼是一道美味的家常菜,制作方法如下: 1、准备食材:鱼、葱、姜、蒜、料酒、盐、胡椒粉、鸡精等。 2、将鱼清洗干净,切成块,用料酒和盐腌制10分钟。 3、葱姜蒜切末备用。 4、热锅凉油,将鱼块煎至两面金黄。 5、加入葱姜蒜煸炒出香味。 6、加入适量清水,加盖煮至鱼肉熟透。 7、加入盐、那么,家常清炖鱼的做法大全?一起来了解一下吧。
1、食材原料:鲜鱼1尾,五花肉5钱、玉兰片3钱、冬菇、青菜各3钱,清猪大油50克、鸡精、高汤、盐、胡椒粉、花椒、香菜、葱姜、明油各适量。
2、将鱼刮洗干净,鱼背割斜花刀,肉、玉兰片、冬菇、青菜切片,香菜切末,葱切段,姜切片;
3、先将鱼入水氽一下,去其腥杂味捞出,再投入热油中一煎捞出;
4、勺中加底油烧热,加入葱、姜、花椒、香菇,加料酒,再加高汤,放入鱼,烧开后打去浮沫,慢火炖透入味,调好口味,捡去葱、姜、花椒,倒入汤碗,淋上明油,撒上香菜末即可;
5、料酒可根据自己的品味更换成白酒类,去除腥味且效果更佳。
清炖鱼是一道以鲤鱼或鲫鱼为主要食材的家常汤菜,做法省事省油且营养丰富。具体步骤如下:
食材准备
主料:鲤鱼(或鲫鱼)1条
辅料:大料2粒、葱丝少量、姜片少量、盐少许、食用油少许、香菜少量、水适量
处理食材
将鱼去鳞、去内脏、去鳃,彻底清洗干净后切成块状(若鱼较小可整条炖煮)。
葱切丝,姜切片,香菜洗净切段备用。
炝锅调味
锅中倒入少许食用油,烧热后放入大料、葱丝、姜片,小火煸炒出香味。
关键点:大料需提前掰碎以释放香气,葱姜煸至微黄即可,避免焦糊。
炖煮过程
向锅中加入适量清水(水量需没过鱼块),大火烧开。
水沸后放入鱼块,保持大火煮至再次沸腾,此时用汤勺撇去表面浮沫(去腥关键)。
根据个人口味加入少许盐调味,建议分次加盐,先加少量尝味后再调整。
火候控制
撇净浮沫并加盐后,转小火慢炖5-8分钟(鱼块较小可缩短时间)。
判断熟度:用筷子轻戳鱼身,若能轻松插入且无血水渗出,说明已熟透。
用料
调料
食盐
适量
醋
适量
味精
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
料酒
适量
生抽
适量
调和油
适量
红尖椒
1个
胡椒粉
适量
香菜
适量
家常炖海鱼的做法
1.主料: 海鱼6条。
2.把鱼去鳞、去腮、去内脏洗净,葱姜蒜切碎。
3.起锅热油,放入葱姜蒜、红辣椒炒香。
4.放入海鱼,开大火。
5.烹入料酒。
6.烹入醋,大火靠制,蒸发多余的水分,达到去腥味的目的。
7.加入生抽。
8.加入适量清水。
9.烧开后,别盖盖,炖制10分钟左右。中间加盐调味。
10.炖制时准备胡椒粉、香菜段。
11.为了均匀入味,把上面的鱼翻个。加入胡椒粉后再炖制3分钟左右。
12.加入香菜段和味精提味。
13.旺火收汁后,即可关火。
14.出锅装盘,即可上桌。
清炖大白鱼是一道营养丰富、味道鲜美的菜肴,以下是几种常见的做法:
家常清炖大白鱼
材料:大白鱼1条(约1000克)、葱2段、姜1块、蒜3瓣、料酒2勺、盐适量、白胡椒粉适量、食用油适量、香菜适量。
步骤
将大白鱼处理干净,去除鱼鳞、内脏和鱼鳃,洗净后在鱼身上划几刀,方便入味。
锅中加入适量食用油,油热后放入大白鱼,小火慢煎至两面金黄,煎鱼时要不时翻动,以免粘锅。
加入葱段、姜片、蒜瓣炒出香味,然后沿锅边淋入料酒,去腥增香。
加入适量清水,没过鱼身,大火烧开后转小火慢炖约30分钟,至汤汁浓稠呈奶白色。
根据个人口味加入适量盐和白胡椒粉调味,撒上香菜即可出锅。
豆腐清炖大白鱼
材料:大白鱼1条、豆腐1块、葱2段、姜1块、蒜3瓣、料酒2勺、盐适量、生抽1勺、食用油适量、香菜适量。
步骤
大白鱼处理干净,切成大块;豆腐切成小块,放入淡盐水中浸泡备用。
锅中加油烧热,放入大白鱼煎至两面金黄,捞出备用。
锅中留少许底油,放入葱段、姜片、蒜瓣爆香,加入煎好的大白鱼翻炒几下。
加入适量清水,大火烧开后转小火慢炖约20分钟。
放入豆腐块继续炖煮10分钟左右,使豆腐充分吸收鱼汤的鲜味。
加入盐、生抽调味,撒上香菜即可。

把鱼去鳞、去腮、去内脏洗净,葱姜蒜切碎。
起锅热油,放入葱姜蒜、红辣椒炒香。
放入海鱼,开大火。
烹入料酒。
烹入醋,大火靠制,蒸发多余的水分,达到去腥味的目的。
加入生抽。
加入适量清水。
烧开后,别盖盖,炖制10分钟左右。中间加盐调味。
准备胡椒粉、香菜段。
为了均匀入味,把上面的鱼翻个。加入胡椒粉后再炖制3分钟左右。
加入香菜段和味精提味。

以上就是家常清炖鱼的做法大全的全部内容,加入适量清水,大火烧开后转小火慢炖约20分钟。放入豆腐块继续炖煮10分钟左右,使豆腐充分吸收鱼汤的鲜味。加入盐、生抽调味,撒上香菜即可。萝卜丝清炖大白鱼 材料:大白鱼1条、萝卜1根、葱2段、姜1块、蒜3瓣、料酒2勺、盐适量、白胡椒粉适量、食用油适量、香菜适量。步骤 大白鱼洗净切块,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。