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鸡蛋羹加牛奶的做法,鸡蛋羹的多种做法大全

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  • 2026-01-27

鸡蛋羹加牛奶的做法?将牛奶倒入碗中,注意不要装太满(避免蒸制时膨胀溢出)。凉水上锅,加盖蒸10分钟,蒸好后晾至常温备用。处理鸡蛋 鸡蛋从中间打开,分离蛋清与蛋黄,仅保留蛋清(蛋黄可另作他用,如炒菜)。在蛋清中加入两勺白糖,搅拌均匀至糖完全溶解。混合牛奶与蛋清 牛奶晾凉后,用刀切开表面奶皮,将牛奶倒入蛋清碗中。用筷子充分搅拌均匀,那么,鸡蛋羹加牛奶的做法?一起来了解一下吧。

鸡蛋羹的多种做法大全

牛奶炖蛋(鸡蛋羹)做法如下

食材准备鸡蛋130g、牛奶250ml、糖适量(根据口味调整)。

制作步骤

处理蛋液将鸡蛋打成蛋液,牛奶备好。

加糖溶解向蛋液中加入2汤匙糖,充分打匀后静置3分钟,使糖完全溶解。

第一次过滤用筛网过滤蛋液1次,去除杂质和未打散的蛋筋,使口感更细腻。

混合牛奶将牛奶倒入过滤后的蛋液中,朝同一方向搅拌至均匀,静置3分钟让两者充分融合。

第二次过滤再次用筛网过滤牛奶蛋液,确保无颗粒后缓慢倒入蒸碗中。

蒸制碗表面蒙上保鲜膜,用牙签扎几个小孔透气,中大火蒸15分钟,蒸熟后撕下保鲜膜。

装饰可根据喜好在表面摆放芒果丁、杏仁等水果或坚果。

关键提示

过滤步骤不可省略,直接影响成品细腻度。

蒸制时需控制火候,避免大火导致表面起泡或内部未熟。

糖量可根据个人口味增减,也可替换为蜂蜜或代糖。

牛奶蒸蛋羹的正确方法

牛奶鸡蛋羹是一道细腻嫩滑、香甜不油腻的辅食,适合宝宝食用且具有健脑益智的功效。以下是具体做法:

食材

牛奶 130克

鸡蛋 1个

山茶油 2克

盐 适量

步骤

备齐材料将牛奶、鸡蛋、山茶油和盐按量准备好,确保食材新鲜无变质。

鸡蛋打散搅匀将鸡蛋打入碗中,用筷子或打蛋器充分搅拌至蛋液均匀,避免出现蛋清和蛋黄分离的情况。

加入牛奶搅匀将130克牛奶缓慢倒入蛋液中,边倒边搅拌,使牛奶与蛋液充分融合,形成均匀的液体状态。

加入油、盐搅匀向混合液中加入2克山茶油和适量盐,继续搅拌至油、盐完全分散,确保味道均匀。

上屉水开蒸7到10分钟将搅拌好的蛋液倒入蒸碗中,盖上保鲜膜或盘子(防止水蒸气滴入),待蒸锅水开后放入,用中火蒸7-10分钟。具体时间根据蒸碗大小和火力调整,以蛋液完全凝固且表面光滑为准。

出锅点缀蒸好后取出,用胡萝卜片和菜叶点缀表面,增加色彩和趣味性,即可食用。

小贴士

牛奶需用常温或温热状态,避免冷牛奶导致蛋液凝固不均匀。

蒸制时火候不宜过大,否则表面易出现蜂窝状,影响口感。

可根据宝宝口味调整盐的用量,或省略盐以保持原味。

纯牛奶蒸鸡蛋羹的正确做法

奶蒸鸡蛋羹的做法如下

所需食材: 鸡蛋1个 牛奶130毫升 生抽半勺 香醋半勺 香油小半勺

制作步骤:1. 搅拌混合:将一个鸡蛋打入碗中,加入130毫升牛奶,用筷子或打蛋器充分搅拌均匀,直至蛋液和牛奶完全融合。2. 准备蒸制:在搅拌好的蛋液牛奶混合液上盖上保鲜膜,为了防止保鲜膜在蒸制过程中膨胀,可以用牙签在保鲜膜上扎几个小孔,以便透气。3. 蒸制过程:将准备好的蛋液牛奶混合液放入蒸锅中,大火烧开后转中火,蒸制25分钟左右。蒸制时间可以根据个人口感和锅具的不同进行适当调整。4. 调味出锅:蒸好后取出,根据个人口味加入半勺生抽、半勺香醋和适量香油进行调味。调味完成后,即可享用美味的奶蒸鸡蛋羹。

注意事项: 在蒸制过程中,要注意观察锅内水量,避免干锅。 调味品的用量可以根据个人口味进行适当调整。

鸡蛋羹配什么当早餐

牛奶鸡蛋羹的做法技巧如下

一、核心步骤与技巧

盐水溶解与调味

准备少量盐水(约50ml水+1/4茶匙盐),搅拌至盐完全溶解。盐水可提升底味,避免羹体过淡。

技巧:若追求更鲜美的口感,可用等量鸡汤或高汤代替盐水。

鸡蛋处理

打入1个鸡蛋,加2-3滴极鲜酱油(过多会掩盖蛋香),用筷子或打蛋器充分打散至无蛋清结块。

技巧:打蛋时沿同一方向搅拌,可使蛋液更细腻;若想增加风味,可加入少许虾皮粉或香菇粉。

牛奶比例与混合

倒入1袋牛奶(约200-250ml),与蛋液按1:1.5~1:2比例混合(1个鸡蛋配1.5-2倍牛奶)。

技巧

牛奶需常温或微温,冷牛奶会导致蒸制时间延长,蛋羹易老。

混合后过筛1-2次,滤去泡沫和未打散的蛋筋,使羹体更滑嫩。

蒸制方法

覆盖耐高温保鲜膜或盘子,防止水蒸气滴落导致表面坑洼。

西兰花鸡蛋羹的做法

牛奶鸡蛋羹口感软滑、味道咸香,做法如下

准备食材

牛奶 250毫升

鸡蛋 1个

盐 1克

香油 2毫升

处理食材将鸡蛋磕入碗中备用,同时准备好牛奶和盐。

煮牛奶将牛奶倒入煮锅中,大火烧开后煮制2分钟,离火晾凉。

混合蛋液与牛奶将鸡蛋打散成蛋液,将晾凉的牛奶倒入蛋液中,用筷子顺着一个方向搅拌均匀。

蒸制煮锅放火上,放上笼屉,将蛋液碗放在笼屉上,隔水蒸13分钟至熟。

调味取出蒸好的蛋羹,滴入香油增香提味即可。

注意事项

蒸制时间不宜过长,否则蛋羹会变老,影响口感。

以上就是鸡蛋羹加牛奶的做法的全部内容,鸡蛋打散搅匀将鸡蛋打入碗中,用筷子或打蛋器充分搅拌至蛋液均匀,避免出现蛋清和蛋黄分离的情况。加入牛奶搅匀将130克牛奶缓慢倒入蛋液中,边倒边搅拌,使牛奶与蛋液充分融合,形成均匀的液体状态。加入油、盐搅匀向混合液中加入2克山茶油和适量盐,继续搅拌至油、盐完全分散,确保味道均匀。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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