豆浆机做米糊的做法？原料：南瓜300克、大米100克、水适量。做法：南瓜去皮切小块，大米洗净。将南瓜和大米倒入豆浆机，加水后选择米糊功能制作。特点：南瓜富含β-胡萝卜素，易消化，适合肠胃较弱的人群。黑芝麻米糊 原料：芝麻30克、糯米50克、大米50克、水适量。做法：所有材料洗净后浸泡一夜。那么，豆浆机做米糊的做法？一起来了解一下吧。
24款破壁机营养食谱
早餐不知道做什么的看过来吧！简单快手，口感细腻！营养又好喝！
小米系列
红枣小米豆浆 小米山药红豆奶
小米南瓜燕麦奶双米红薯糊
小米大米玉米汁小米南瓜羹
五黑系列
红枣板栗黑豆浆红豆紫薯黑米糊
三黑核桃露枸杞桑葚黑豆浆
三黑芝麻糊紫薯燕麦黑米糊
红枣系列
燕麦红枣豆浆山药红枣豆奶
红枣山药苹果糊南瓜红枣奶
山药红枣奶燕麦红枣奶
花生系列
红枣花生露 红豆花生露
花生核桃露 花生燕麦奶
红豆花生酪 红薯花生露
做法：将食材放入豆浆机中，加入700ml水，选浓豆浆或者米糊模式。预约好第二天早上就能喝到一碗香浓丝滑的豆浆啦！
可以按个人口感增减食材或者水量！喜欢甜的可以适量加点冰糖，打完加入牛奶或者撒点干桂花！敲好喝！
按米糊按键就可以的。
米糊是一种具有一定粘度和稠度的半固态物质，是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的。米糊的制作原料较丰富，有各类米、杂粮还有薯类。
米糊可迅速为人体所吸收，可促进食欲。但是米糊制作也存在弊端，谷物量的控制不当容易出现夹生的情况。
可用于制作米糊的谷物有大米、黑米、紫米，杂粮有小米、玉米、高粱、小麦、大麦、燕麦、荞麦、红麦等。当然，薯类也可以打在米糊里面。
米糊更容易被人体消化吸收，可迅速为身体提供能量；各种谷类混合的米糊含有更丰富的营养和保健作用；谷物香气释放充分，增进感官享受，促进食欲。米糊制作方便，但也存在弊端:谷物的量控制不当容易出现夹生情况。
豆浆机打米糊的方法如下：
白米糊：
材料：50g大米，适量水。
做法：将大米淘洗干净后倒入豆浆机杯桶中，加水至杯体水位线处，选择“米糊”功能并启动豆浆机，等待20分钟即可。
芝麻米糊：
材料：黑芝麻、大米，过滤水。
做法：将黑芝麻和大米淘洗干净后放入豆浆机杯桶内，接通电源并设置成“米糊”功能，等待25分钟即可。
红薯米糊：
材料：红薯、大米、燕麦、姜片，水。
做法：将红薯、大米、燕麦与姜片清洗干净后放入豆浆机杯桶内，加水至上下水位线之间，接通电源并选择“米糊”功能，等待15分钟即可。
红枣米糊：
材料：50g黄豆、10颗红枣、10g枸杞、10g冰糖，水。
做法：提前浸泡好黄豆，洗净红枣并去核，将黄豆、红枣、枸杞、冰糖混合放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线之间，接通电源后按下“全豆豆浆”键，等待十几分钟即可。
注意：在制作米糊时，要确保所有材料都已清洗干净，并根据豆浆机的具体型号和功能进行操作。不同豆浆机的功能和时间可能有所不同，因此请参照具体使用说明书进行操作。
豆浆机可以制作青菜米糊。
具体做法如下：
1. 准备食材。将大米洗净浸泡，青菜洗净切细。
2. 将浸泡好的大米和适量水放入豆浆机中，启动米糊功能。
3. 在米糊研磨过程中，加入切细的青菜。
4. 豆浆机完成研磨后，即可得到青菜米糊。
以下是详细解释：
食材准备是制作青菜米糊的第一步。需要选取适量的大米，并用清水淘洗几次，然后浸泡一段时间，这样可以使大米在研磨时更容易烂糊。青菜则选择新鲜的小白菜或者其他适合的绿叶蔬菜，洗净后切成细末。
豆浆机的使用是制作过程中的关键。将泡好的大米和适量水放入豆浆机内，启动米糊功能。豆浆机会自动进行多次研磨，确保米糊细腻。在此过程中，要注意水位要适中，以免在研磨过程中溢出。
添加青菜是在米糊研磨过程中的一个步骤。当豆浆机开始研磨米浆时，将切好的青菜慢慢加入。由于青菜容易煮熟，所以不必过于担心加入的时机，但在加入时要注意安全，避免烫伤。
完成制作后，豆浆机会自动提醒。此时，将做好的青菜米糊倒入容器中，可以根据个人口味加入适量的糖或者其他调味品。新鲜的青菜米糊既营养又美味，适合早餐或作为辅食食用。
通过这样的步骤，你可以轻松在豆浆机上制作出营养丰富的青菜米糊。
以下是几种适合作为营养早餐的米糊做法，均使用豆浆机制作，方便快捷且营养丰富：
紫薯米糊
原料：紫薯150克、大米80克、水适量。
做法：
紫薯去皮切碎，与洗净的大米一起浸泡一夜。
将浸泡后的紫薯、大米和水加入豆浆机，选择米糊功能制作即可。
特点：紫薯富含花青素，具有抗氧化作用，搭配大米提供碳水化合物，适合作为早餐主食。
红薯杂粮米糊
原料：红薯200克、麦仁30克、糙米30克、玉米片30克、水适量。
做法：
麦仁、糙米浸泡15分钟后洗净；红薯去皮切小块，倒入豆浆机。
加入玉米片、麦仁、糙米和清水，选择米香豆浆功能制作。
特点：杂粮组合提供膳食纤维和B族维生素，红薯增加甜味和维生素A，适合需要控制血糖的人群。
南瓜米糊
原料：南瓜300克、大米100克、水适量。
做法：
南瓜去皮切小块，大米洗净。
以上就是豆浆机做米糊的做法的全部内容，原料：紫薯150克、大米80克。做法：紫薯去皮切碎，与洗净的大米一起浸泡一夜，然后加入豆浆机中制成米糊。红薯杂粮米糊 原料：红薯200克、麦仁30克、糙米30克、玉米片30克。做法：麦仁、糙米浸泡15分钟后洗净，红薯去皮切小块，加入豆浆机中，再加入玉米片、麦仁、糙米和适量清水，按下米香豆浆键即可。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
