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正宗上海烂糊面的做法,烂糊面是哪里的特色

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  • 2025-12-06

正宗上海烂糊面的做法?烂糊面是一道经典的上海本帮菜,以其独特的烹饪方式和浓郁的口感而受到广泛喜爱。以下是烂糊面的一种常见做法:一、食材准备 面条:通常选用粗面(拉面),这种面条比较耐煮,能更好地吸收汤汁,保持口感。蔬菜:根据个人口味选择,常用的有青菜(如鸡毛菜、小白菜等)、西红柿、黄瓜等。那么,正宗上海烂糊面的做法?一起来了解一下吧。

给病人吃的烂面条做法

正宗上海烂糊面的做法如下

一、准备食材 面:100克 肉:50克 平菇:30克 开洋:30克 青菜:20克

二、腌制肉片 将切好的肉片放入碗中,加入料酒、盐、味精、生粉、少许糖和白胡椒粉,腌制几分钟以入味。

三、炒制食材1. 炒肉片:坐锅热油,将腌制好的肉片煸炒至变色,然后快速盛出备用。2. 炒平菇:另起油锅,放入平菇翻炒,待平菇出水后,加入少许盐和料酒调味。3. 炒青菜:再另起油锅,将青菜炒至断生。

四、煮面 锅中加入足够的水,烧开后放入面条。 面条再次烧开后,加入适量的冷水,以使面条更加劲道。

五、加入食材 待锅中水再次沸腾后,依次加入开洋、炒好的肉片、平菇和青菜。 稍煮片刻,待所有食材熟透且味道融合后,即可关火出锅。

六、完成 将煮好的烂糊面盛入碗中,即可享用。这道面汤浓郁,食材丰富,口感鲜美,是上海地道的传统美食。

烂糊面的最佳做法

步骤

烂糊面的做法步骤11.将猪肉切成小丁,虾仁干泡水后切粒,

烂糊面的做法步骤22.上海青洗干净,控掉水,切小块

烂糊面的做法步骤33.煮好面条

烂糊面的做法步骤44.锅里放油,热锅温油下姜蒜爆香,下开洋与肉丁,变色取出。

烂糊面的做法步骤55.倒入猪油,放上海青炒二下,

烂糊面的做法步骤66.菜软后,加入鸡汤

烂糊面的做法步骤77.放入煮过的面条

烂糊面的做法步骤88.放肉丁及虾粒,盖上大火煮开转中小火煮至细面条涨成粗面条

烂糊面的做法步骤99.装碗,上桌。

流食烂面条的正宗做法

烂糊面是一道经典的上海本帮菜,以其独特的烹饪方式和浓郁的口感而受到广泛喜爱。以下是烂糊面的一种常见做法:

一、食材准备

面条:通常选用粗面(拉面),这种面条比较耐煮,能更好地吸收汤汁,保持口感。

蔬菜:根据个人口味选择,常用的有青菜(如鸡毛菜、小白菜等)、西红柿、黄瓜等。蔬菜不仅能增加面条的营养价值,还能为菜品增添色彩和风味。

肉类或海鲜:可选配料,如肉丝、肉片、虾仁等,增加蛋白质和口感。

调料:盐、糖、生抽、老抽(可选,用于调色)、鸡精或味精(可选,用于提鲜)、香油、胡椒粉等。

其他:葱姜蒜末,用于提香去腥;水淀粉,用于勾芡使汤汁浓稠。

二、制作步骤

准备食材

将蔬菜洗净,切成适当大小的块状或片状,备用。

若使用肉类或海鲜,需提前腌制入味。例如,肉丝可用盐、料酒、生抽、淀粉等腌制片刻。

煮面

锅中加入足量清水,大火烧开。

放入面条,用筷子轻轻搅动,防止粘连。

煮至面条熟透但略带硬心(因为后续还要焖煮),捞出备用。

炒制

锅中留底油,加热后放入葱姜蒜末爆香。

加入肉丝或海鲜,翻炒至变色。

放入蔬菜块,继续翻炒至蔬菜变软。

调味与勾芡

加入适量盐、糖、生抽调味,根据个人口味调整。

若喜欢颜色深一些,可加入少量老抽。

烂糊面最忌三种东西

正宗上海烂糊面的做法如下:

食材准备: 面100克 肉50克 平菇30克 开洋30克 青菜20克

制作步骤

食材处理

平菇:洗净后放盐水浸泡20分钟,然后撕成小条。

肉片:将肉切成片,洗净后用料酒、盐、味精、生粉、少许糖、白胡椒粉腌制几分钟。

青菜:洗净后切碎。

开洋:加料酒浸泡。

炒制肉片

坐锅热油,将腌制好的肉片煸炒至变色,然后快速盛出备用。

炒制平菇和青菜

另起油锅,放入平菇翻炒,等平菇出水后加少许盐和料酒调味。

再另起油锅,炒青菜至断生。

煮面

锅中加水烧开,放入面条。

再次烧开后加适量冷水。

加入配料

依次加入开洋、炒好的肉片、平菇和青菜,稍煮片刻。

注意事项: 煮面时加入冷水可以使面条更加劲道,不易糊锅。 炒制食材时要注意火候,避免炒焦影响口感。 调味品的用量可以根据个人口味适量调整。

按照以上步骤操作,就可以做出一碗正宗的上海烂糊面了。

病人吃的烂糊面做法

烂糊面作为一道家常美食,不同地区的做法略有差异,主要分为以下几种经典做法:

1. 基础青菜烂糊面

特点:清淡爽口,适合日常食用。

食材:青菜、生面条、色拉油或猪油、浓汤宝(或高汤)、盐。

做法:先将面条煮至半熟,加入切碎的青菜同煮至软烂,最后用猪油或色拉油调味,汤汁浓稠即可。

2. 江南风味烂糊面(宜兴特色)

特点:口感软糯,适合老人和孩子。

食材:粗面(如拉面)、青菜、高汤或清水。

关键步骤:面条需长时间小火慢煮,期间用筷子频繁搅动,使面条充分吸收汤汁,形成糊状。

3. 上海版烂糊面(荤素搭配)

特点:鲜香浓郁,常加入腌肉和雪菜。

食材:生面或半熟干面、猪肉丝、雪菜、生姜、料酒、生粉。

做法:猪肉丝用料酒和生粉腌制2小时后滑炒备用;雪菜和姜片爆香,加入面条煮烂,最后放入肉丝调和。

以上就是正宗上海烂糊面的做法的全部内容,做法:先将面条煮至半熟,加入切碎的青菜同煮至软烂,最后用猪油或色拉油调味,汤汁浓稠即可。2. 江南风味烂糊面(宜兴特色)特点:口感软糯,适合老人和孩子。食材:粗面(如拉面)、青菜、高汤或清水。关键步骤:面条需长时间小火慢煮,期间用筷子频繁搅动,使面条充分吸收汤汁,形成糊状。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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