黑豆焖猪尾的做法?做法 把猪尾去毛洗净切块,黑豆泡上2-3个小时,洗干净备用。把猪尾汆烫,先把黑豆和红/黑枣一起下锅,炖1个小时,然后加入猪尾,再炖2个小时左右,一直到猪尾软了就可以了。加盐调味。那么,黑豆焖猪尾的做法?一起来了解一下吧。
猪尾巴花生汤
材料:猪尾巴一根,花生50g,红枣若干,生姜若干片,蜜枣两个,料酒和盐。
做法:①将猪尾巴取出,清洗干净,切成段;②锅中加水烧开,加少许料酒,切猪尾巴会飞;
③将上述材料一起放入砂锅中,去掉红枣和蜜枣的核,加入适量的水;
④大火烧开后,转小火慢炖2小时。加盐调味。
功效:猪尾花生汤有丰胸、滋阴补肾、养颜美容等作用。特别适合女性朋友,尤其是经常加班熬夜的朋友。它是一种营养保健食品。
第二段:杜仲猪尾巴汤
材料:猪尾巴一根、杜仲30g、核桃3个、黑豆30g、料酒、盐。
做法:①将猪尾巴的毛清洗干净,洗净,切块;②核桃壳和肉;③锅中烧开水,加入少许料酒,将切好的猪尾巴飞起;(4)将上述材料一起放入砂锅中,加入适量的水;⑤大火烧开后,转小火慢炖2小时。加盐调味。
功效:杜仲猪尾汤具有滋阴补肾、强筋骨、益骨髓等功效。特别适合成年男性朋友经常服用,尤其是久坐或者经常加班熬夜的人。是男性朋友的滋补汤。
这道简单的猪尾巴焖黑豆壮腰健肾还对骨骼好,小孩老人要多吃。黑豆焖猪尾巴,黑豆的做法,红烧猪尾巴,猪尾骨,美食食谱,潮州美食,客家菜,补元气食品
1 红枣莲子猪尾汤
配方:
干莲子100克,猪尾巴1条,红枣5枚,姜、料酒、葱各适量
制作:
1.将红束洗净:干莲子用水浸泡2小时。
2.将猪尾巴洗净,飞水。
3.将猪尾巴、葱、姜、料酒放入锅内,加水适量,熬成汁。
4.将红束、莲子放入锅内,倒入汤汁,用中火煮30分钟,即可食用。
功效:
红枣性温,味甘,具有补脾和胃、益气生津之功效。猪尾性平,味甘、咸,具有健腰脊之功效。莲子性平,味甘、涩,具有补脾止泻、补肾涩精、养心安神之功效。
2 花生猪尾汤
配方:
猪尾3根,花生150克,丁香少许,米酒1小匙,盐少许。
制作:
1.猪尾毛剔干净剁成小段,以滚水汆烫洗净。炖锅倒人水1200毫升,加花生煮1小时。
2.锅热加少许油,放人猪尾炒至皮稍焦黄。
3.花生汤加人炒好的猪尾,丁香炖1小时,加米酒和盐调味即成。
功效:
补血,通乳。治产后乳汁不下,适合产后缺乳者。
3 花生大枣焖猪尾
配方:
花生米60克,大枣4枚,猪尾1条。
制作:
1.先将花生洗净,猪尾刮净毛,洗净斩小段。
2.然后把全部用料放入锅内,加清水适量,武
火煮沸后,文火焖至花生熟透,调味即可。
3.食法:随餐食用或佐餐。
功效:
健脾和胃,益肾利水。主治:各种肾病日久不愈属脾肾两虚者,症见面色黄白,腰痛无力,下肢水肿等。
焖猪尾巴
用料
猪尾巴1根;姜1块;干辣椒3个;八角1个;生抽适量;盐适量;醋少许;鸡精少许;白芝麻少许
做法
1,洗好剁块的猪尾巴放入冷水锅中,煮开后捞出沥水,为了洗去血水。
2,炒锅上火放油,加入适量糖,小火炒至焦糖色,我不喜欢太甜所以炒糖的时候糖加的不是很多。
3,将猪尾巴倒入炒锅翻炒上色后,加入水,一次注入足够的水,多一点,因为需要闷一个多小时哦。
4,待水开后,加入拍扁的姜1块,八角1个,香叶2片,干辣椒3个,盐巴,鸡精,醋,生抽。
5,将以上炒锅内所有食材倒入闷锅,改小火,闷60~90分钟,闷至汤汁少量即可,撒上白芝麻后关火焖盖一会即可出锅开吃啦!
猪尾可以多用于烧、卤、酱、凉拌等 烹调方法。特别推荐用猪尾炖汤:淮山莲子猪尾汤 花生猪尾汤 玉米胡萝卜煲猪尾 汤 木瓜红枣猪尾汤 杜仲续断猪尾汤 等等。 以下介绍一款猪尾巴汤
续断杜仲煲猪尾汤
需要的食材: 猪尾500克 杜仲30克, 续断25克 盐2克 姜片 料酒
制做方法: 猪尾处理干净后切小段放入锅中加料酒、姜片和水一起煮开去血水。然后再用冷水冲洗干净。 杜仲和续断清洗干净,装入沙袋后封口一起放入锅中加水大火炖煮10分钟后改小火炖煮45分钟,起锅前加盐调味即可。
杜仲,中国名贵滋补药材。其味甘,性温。有补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎的功效。杜仲还能清除体内垃圾,加强人体细胞物质代谢,防止肌肉骨骼老化,平衡人体血压,分解体内胆固醇,降低体内脂肪,恢复血管弹性,利尿清热,广谱抗菌,兴奋中枢神经,提高白血球药理作用。
续断性微温,味苦、辛;归肝、肾经。有补肝肾、强筋骨、续折伤、止崩漏的功效,可用于治疗肝肾不足、腰膝酸软、风湿痹痛、筋伤骨折、崩漏、胎漏、跌扑损伤等病症。 如果家里有老人隔段时间炖锅杜仲续断汤是很不错的选择。
第二种方法
1、可以和花生同煲,花生猪尾汤就是一道有名的传统药膳,不会太补一般人都可以喝。
以上就是黑豆焖猪尾的做法的全部内容,食材:黑豆、猪尾、蒜、姜、八角、香叶、桂皮、生抽、冰糖。做法:黑豆洗干净泡发后沥干,水留着备用;将猪尾焯水后过凉水。热锅下油,先微炒猪尾后加盐,再加入香料(蒜、姜、八角、香叶、桂皮),翻炒均匀后加入泡好的黑豆炒开。加入适量生抽和少量冰糖。加入泡过黑豆的水,匀火焖煮,收汁起锅。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。