干海参煲汤的家常做法?干海参先用冷水浸泡24小时,再破开海参肚子,清理干净内脏。准备干净无油的锅,加入500ML清水烧开,再放入海参煮30分钟,直接用原汤 浸泡24小时,放凉之后,放冰箱保存即可。蘑菇和杏鲍菇洗净切片,豆腐切小块,海参切小块。 大葱切段、生姜切片 锅里放水,大火煮开,放入葱段、姜片和蘑菇,那么,干海参煲汤的家常做法?一起来了解一下吧。
海参汤是一种营养丰富、滋补功效显著的汤品,深受人们喜爱。它的家常做法其实并不复杂,但需要一些耐心和细心。以下是海参汤的一种常见家常做法:
【材料准备】
海参:2-3条(根据人数适量增减)
鸡肉:150克(一般使用鸡胸肉或者鸡腿肉,可根据个人口味选择)
姜片:几片
葱:1-2根
料酒:适量
盐:适量
鸡精或味精:少许(可选)
清水:适量
花椒、八角等香料:少许(可选)
【步骤】
海参准备:将海参提前从冰箱中取出解冻,如果是干海参则需要提前泡发。泡发干海参需要耐心,通常需要用清水浸泡数天,每天更换几次水,直到海参完全泡软膨胀。泡发好的海参清洗干净,去掉内脏和沙嘴。
鸡肉处理:将鸡肉洗净,切成小块或丝,用于煲汤时增加汤的鲜味。可以用开水焯一下去除血水和杂质,使汤更清澈。
烧水:在锅中加入适量清水,放入姜片和葱段,大火烧开。
煮海参:将处理好的海参放入沸水中,加入料酒,用中小火煮约10分钟,让海参充分吸收水分,变得更加饱满。
加鸡肉:将处理好的鸡肉块加入汤中,继续煮至鸡肉熟透,这个过程大约需要10-15分钟。
调味:待鸡肉熟透后,根据个人口味加入适量的盐调味,如果喜欢,可以加入少量鸡精或味精增鲜。
香料:如果喜欢,可以在煮汤的过程中加入一些花椒、八角等香料,增加汤的香气。
海参汤是一种营养丰富、滋补功效显著的汤品,深受人们喜爱。海参富含蛋白质、多种氨基酸、矿物质和维生素,具有补肾养血、润燥美容等功效。家常做法通常比较简单,但要注意海参的处理和烹饪时间,以保持其营养和口感。
以下是一种海参汤的家常做法:
材料:
海参 2-3条(根据个头大小和个人喜好调整)
鸡肉或瘦猪肉 200克(用于增加汤的鲜味)
姜片 3-4片
葱 1-2根
料酒 适量
盐 适量
鸡精或味精 适量(可选)
清水 适量
香菜或葱花 少许(装饰用)
步骤:
海参准备:将海参提前从冰箱中取出解冻,如果是干海参,需要提前泡发。泡发海参时,先将海参放入清水中浸泡24小时,期间需换水数次,直到海参完全泡发开。泡发后的海参清洗干净,去掉内脏和沙嘴。
肉类准备:将鸡肉或猪肉洗净,切成块或片,备用。
焯水:将切好的肉类放入沸水中焯水,去除血沫和杂质,捞出后用清水冲洗干净。
炖煮:在煲汤锅中加入适量清水,放入焯好水的肉块、姜片和葱段,大火烧开后转小火慢炖,炖至肉类基本熟透。
加入海参:将处理好的海参切成适当大小的段,加入汤中,继续小火炖煮。
调味:炖煮过程中,可以根据个人口味加入适量的料酒、盐和鸡精或味精调味。
炖至入味:继续炖煮至海参和肉类都炖至软烂入味,大约需要30分钟到1小时,具体时间根据海参和肉类的实际情况而定。
海参的正确煮法如下:
工具:海参、山药、枸杞、浓汤宝、食盐、电饭煲。
1、这个是野生半干海参,提前用纯净水泡发,泡发好的海参也可以。
2、枸杞清水洗干净。
3、山药去皮切块。
4、将所有食材放入锅中。
5、加入适量清水,加入精盐。
6、加入半块浓汤宝。
7、启动电饭煲,选择煲汤,调整时间为40分钟。
8、美味的海参汤出锅了。
干海参汤的做法
食材
干海参 适量
蘑菇 适量
葱,姜 适量
杏鲍菇 适量
油,盐 适量
鸡蛋 适量
方法/步骤
干海参先用冷水浸泡24小时,再破开海参肚子,清理干净内脏。
准备干净无油的锅,加入500ML清水烧开,再放入海参煮30分钟,直接用原汤 浸泡24小时,放凉之后,放冰箱保存即可。
蘑菇和杏鲍菇洗净切片,豆腐切小块,海参切小块。大葱切段、生姜切片
锅里放水,大火煮开,放入葱段、姜片和蘑菇,杏鲍菇,煮5分钟。
煮5分钟后,倒生油,再放入海参,豆腐块,煮至水开,鸡蛋打散,搅拌一下,倒入汤中,搅成蛋花,加盐调味。
装盘后撒上葱花和香菜,海参汤就做好了。
干海参怎么泡发
1、将海参用水清洗,把表面盐份去掉 。取洁净无油的容器,装入适量的纯净水,将海参置入容器放入冰箱冷藏室泡24-48小时,每8小时换水一次直至发软。
2、泡发后的海参从尾部至头部沿腹部中线剪开,取出内筋和沙嘴,清洗海参肚内杂质。 海参的内腔中会有几根筋。不用剔除是可以食用的,但会影响海参发大,所以,在里面切几段就行啦。进行这个步骤的时候,为了防止海参粘油,手上最好戴个塑料袋。
3、洁净无油的锅里盛满纯净水,将洗净的海参放入。大火煮开后小火再煮20分钟,熄火后盖捂待其自然凉透,捡出煮软的海参。
一、海参羊肉汤
材料:羊肉(瘦)500克,海参(干)50克,姜5克,葱白15克,胡椒粉1克,盐5克。
做法:
1、海参提前用40°C温水泡软,剪开参体,除去内脏,洗净,再用开水煮10分钟左右,取出连同水倒入碗内,泡2-3小时。
2、羊肉洗净,去血水,切块,加水适量(约50g),小火炖煮至将熟,加入海参切成小块同煮,再煮沸15分钟左右,加入生姜末、葱段、胡椒末及精盐,即可。
二、海参肉片汤
材料:海参(水发)100克,猪瘦肉300克,皮返何首乌、干红枣各30克,桂圆肉15克,精盐3克。
做法:
1、猪肉去筋膜,洗净,切块,用沸水焯过,捞出后用清水洗净;海参去泥肠,洗净后切丝;红枣洗净去核;何首乌、桂圆肉分别洗净。
2、锅内注入适量清水,将猪瘦肉、海参、何首乌、桂圆肉、红枣一起放入锅中,用旺火煮开。
3、转中火煮2小时,下精盐调味即可。
三、桂圆红枣炖海参
材料:桂圆肉20克,红枣8枚,水发海参300克,料酒6克,精盐、味精各3克,鸡油30克,鸡汤适量。
做法:
1、红枣洗净,去核;海参洗净,去内脏,切成4厘米长、2厘米粗的条块。
2、海参、红枣、桂圆肉同放炖锅内,加入料酒、鸡油、鸡汤,置大火上烧沸,再用小火炖煮35分钟。
以上就是干海参煲汤的家常做法的全部内容,1、第一步把干海参泡发好,放一旁备用。2、配料除杞子外洗净浸泡15分钟。3、排骨洗净砍成小段,与冷水同入锅烧开出水,撇走浮末。4、海参、出过水的排骨入汤锅。5、倒入泡过水的清补凉配料,红枣要去核。6、山药去皮切小段倒入。7、加入姜片,倒入约1.5升的热水,盖盖大火烧开,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。