鸡小胸最简单做法?鸡小胸最简单的做法是油炸鸡小胸,具体步骤如下:准备鸡胸肉:将清洗干净的小块鸡胸肉放在菜板上,用擀面棍轻轻拍打,使肉质松散,表面面积增大,便于腌制入味。腌制鸡胸肉:将处理好的鸡胸肉放入大碗中,加入1勺生抽、小半勺老抽、1勺蚝油,以及事先准备好的蒜泥、姜末。再加入1勺食盐、1勺胡椒粉,用手将鸡胸肉同腌制的料汁搅拌均匀,那么,鸡小胸最简单做法?一起来了解一下吧。
要将鸡小胸做得好吃,可以尝试以下几种做法:
烤鸡小胸:
将鸡小胸涂上橄榄油,以增加风味和防止粘连。
撒上适量的调味料,如盐、黑胡椒、迷迭香等,根据个人口味调整。
可以在烤制前将鸡小胸浸泡在盐水中一段时间,这样烤出的鸡肉会更加嫩滑多汁。
放入预热好的烤箱中,以适当的温度和时间烤制至表面金黄、内部熟透。
煮鸡小胸:
将鸡小胸放入开水中煮熟,可以加入姜片、葱段等调味料,以去腥增香。
煮熟后捞出,可以搭配简单的酱汁或蘸料食用,如酱油、蒜蓉酱等。
也可以将煮熟的鸡小胸撕成肉丝,用于凉拌菜或炒菜中。
炒鸡小胸:
将鸡小胸切成小块或条状,便于快速炒熟。
加入适量的蔬菜一起炒制,如青椒、洋葱、胡萝卜等,增加口感和营养。
根据个人口味加入适量的调味料,如盐、生抽、老抽、鸡精等,翻炒均匀至鸡肉熟透、蔬菜断生。
以上做法均能使鸡小胸变得美味可口,可以根据个人喜好和口味选择适合的做法进行尝试。
鸡小胸可以做成多种美食,其中芦笋鸡小胸是一道简单易做又美味的菜肴。以下是芦笋鸡小胸的具体做法:
腌制:
将鸡小胸切块。
加入淀粉、生抽、黑胡椒、橄榄油,腌制2小时,以便入味。
准备配菜:
彩椒切丝,为菜肴增添色彩和口感。
芦笋焯水后切段,焯水可以去除芦笋的涩味,同时保持其鲜绿色泽。
炒制:
热锅烧油,待油温适中时,放入腌制好的鸡块翻炒至变色。
调味与出锅:
加入切好的彩椒和芦笋段,继续翻炒。
调入适量的生抽和盐,翻炒均匀,确保所有食材都裹上调料。
翻炒1分钟后即可出锅,保持食材的嫩滑和口感。
按照以上步骤制作的芦笋鸡小胸,口感鲜嫩,味道鲜美,是一道营养丰富的佳肴。
制作鸡小胸肉的步骤如下:
准备食材:
将鸡小胸肉削皮去骨,然后切割成1厘米宽、1寸半长的条形。
腌制:
使用腌制料将切好的鸡小胸肉腌制约30分钟,使其充分入味。
腌制完成后,将姜和蒜取出,以免在后续烹饪过程中影响口感。
制作面糊:
取一只器皿,将适量小麦面粉放入大锅中。
将鸡蛋打入面粉中,然后依顺时针方向搅拌,直至形成蛋糊状。
搅拌至面糊以木筷沾起时能成拉絮状最佳,如果面糊太浓,可以加入少量水稀释。
炸制:
将油加热至八分热。
将腌制好的鸡小胸肉条沾裹上面糊,然后放入热油中炸制。
炸至鸡肉条表面呈橙黄色时,即可捞出沥油。
注意事项: 腌制时间要充分,以确保鸡肉入味。 面糊的浓度要适中,太浓或太稀都会影响炸制效果。 炸制时要控制好油温,避免鸡肉炸焦或未熟透。
鸡小胸最简单的做法是油炸鸡小胸,具体步骤如下:
准备鸡胸肉:
将清洗干净的小块鸡胸肉放在菜板上,用擀面棍轻轻拍打,使肉质松散,表面面积增大,便于腌制入味。
腌制鸡胸肉:
将处理好的鸡胸肉放入大碗中,加入1勺生抽、小半勺老抽、1勺蚝油,以及事先准备好的蒜泥、姜末。
再加入1勺食盐、1勺胡椒粉,用手将鸡胸肉同腌制的料汁搅拌均匀,让每一块鸡胸肉都能均匀地裹上料汁。
用手给鸡胸肉稍加按摩,使其更加入味,然后盖上保鲜膜,腌制3045分钟。
煎炸鸡胸肉:
鸡胸肉腌制好后,给每块鸡胸肉都均匀地蘸上少许干淀粉,以增加酥脆口感。
锅中放入少许色拉油,微微加热后,放入鸡胸肉,中小火慢煎。
将两面都煎炸至色泽焦黄,闻到浓郁的鸡排香味后即可盛出。全程需要810分钟,确保鸡胸肉熟透且外酥里嫩。
调味与装盘:
出锅后,可以撒上少许孜然或其他喜欢的调味料,增加风味。
将油炸鸡小胸装盘,即可享用。
注意事项: 腌制时间要足够,以确保鸡胸肉入味。 煎炸时火候要适中,避免外焦里生。 可以根据个人口味调整腌制料和调味料的用量。
奥尔良鸡小胸的做法如下:
材料: 鸡胸肉2块 面粉1/2杯 盐1/2茶匙 黑胡椒粉1/2茶匙 百里香1/2茶匙 迷迭香1/2茶匙 洋葱粉1/2茶匙 大蒜粉1/2茶匙 辣椒粉1/4茶匙 牛油2汤匙 橄榄油2汤匙 柠檬汁1汤匙 白葡萄酒1/2杯 鸡汤1/2杯 香菜适量
步骤:1. 腌制:将鸡胸肉切成小块,用盐、黑胡椒粉、百里香、迷迭香、洋葱粉、大蒜粉和辣椒粉腌制30分钟,使其充分入味。2. 准备面粉混合物:在面粉中加入盐、黑胡椒粉、百里香、迷迭香、洋葱粉和大蒜粉,混合均匀备用。3. 裹面粉:将腌制好的鸡块放入准备好的面粉混合物中,确保每块鸡块都均匀地裹上一层面粉。4. 煎制:在平底锅中加入牛油和橄榄油,加热至牛油完全融化并发出香味。将裹好面粉的鸡块放入锅中,煎至两面金黄色,注意火候不要过大,以免外焦里生。5. 焖煮:加入柠檬汁、白葡萄酒和鸡汤,煮沸后转小火,盖上锅盖焖煮10分钟,让鸡肉充分吸收汤汁的味道。6. 装盘:焖煮结束后,将鸡块盛出,撒上适量的香菜作为装饰和提味。
按照以上步骤操作,你就可以制作出美味的奥尔良鸡小胸了。
以上就是鸡小胸最简单做法的全部内容,要将鸡小胸做得好吃,可以尝试以下几种做法:烤鸡小胸:将鸡小胸涂上橄榄油,以增加风味和防止粘连。撒上适量的调味料,如盐、黑胡椒、迷迭香等,根据个人口味调整。可以在烤制前将鸡小胸浸泡在盐水中一段时间,这样烤出的鸡肉会更加嫩滑多汁。放入预热好的烤箱中,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。