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宫保肉丁的做法,正宗川菜宫保肉丁

  • 正宗配方
  • 2025-06-22

宫保肉丁的做法?将所有宫保汁调料混合,搅匀备用(糖醋比例约1:1,可根据口味微调)。3. 炒制 热锅凉油:中火将油烧至六成热,下干辣椒、花椒爆香(注意火候,避免焦糊)。滑炒肉丁:转大火,倒入腌好的肉丁快速滑散,炒至变色后盛出备用。爆香辅料:留底油,爆香姜蒜末,加入大葱段翻炒出香味。合炒调味:倒回肉丁,那么,宫保肉丁的做法?一起来了解一下吧。

宫保肉丁的配料表

正宗宫保肉丁(宫保鸡丁演变版)做法

宫保肉丁是宫保鸡丁的衍生菜,选用猪肉为主料,口感鲜嫩麻辣,酸甜适口。以下是正宗川味做法:

食材准备

主料:猪里脊肉(或梅花肉)250g

辅料

干辣椒5-6个(剪段去籽)

花椒10粒

油炸花生米50g

大葱1根(切段)

姜蒜末各5g

腌肉调料

料酒1勺

生抽1勺

蛋清1个(或淀粉1勺)

白胡椒粉少许

宫保汁

生抽2勺

陈醋1.5勺

白糖2勺

料酒1勺

老抽半勺(调色)

淀粉1勺

清水2勺

步骤详解

1. 处理猪肉

猪肉切1.5cm见方的丁,用清水抓洗去血水后沥干。

加腌肉调料(料酒、生抽、蛋清/淀粉、胡椒粉)抓匀,腌10分钟。

2. 调宫保汁

将所有宫保汁调料混合,搅匀备用(糖醋比例约1:1,可根据口味微调)。

3. 炒制

热锅凉油:中火将油烧至六成热,下干辣椒、花椒爆香(注意火候,避免焦糊)。

韭黄炒蛋正确做法

宫保肉丁的做法如下

一、用料准备 宫保鸡丁调料包:1份 瘦肉:430克 花生油:30克 料酒:15毫升

二、制作步骤1. 准备瘦肉:选择新鲜的瘦肉,确保肉质鲜嫩。2. 切丁:将瘦肉切成大小均匀的丁状,以便于腌制和烹饪。3. 腌制:放入腌料包中的腌料、调料包和料酒,拌匀后腌制一会儿,让肉丁充分吸收调料的味道。4. 炒制香辣底料:锅中放油烧热,放入干辣椒和花椒粒,炒出香辣味。这一步是制作宫保肉丁的关键,香辣味能够为整道菜增添风味。5. 炒肉丁:将腌制好的肉丁倒入锅中,大火迅速翻炒。注意火候的控制,避免肉丁炒老。6. 加入花生米:炒熟肉丁后,放入油炸花生米,拌匀。花生米的加入不仅增加了口感层次,还能为整道菜增添香气。7. 出锅装盘:拌匀后,即可出锅装盘,享用美味的宫保肉丁。

注意事项: 在腌制肉丁时,可以根据个人口味适当调整腌料的用量。 炒制过程中要注意火候的控制,避免食材炒焦。 花生米可以选择现成的油炸花生米,也可以自己炸制,但需注意火候和时间,以免炸糊。

宫保肉丁的做法家常菜北京

1、主料:猪瘦肉150克。

2、配料:花生米150克。

3、调料:酱油8克、料酒、醋各3克、盐2克、味精1克、糖10克、辣椒25克、花椒10克、辣椒面1克、淀粉3克、鸡蛋半个、葱5克、姜4克、蒜2克、油50克。

4、将肉切成1.2厘米方丁,放入酱油2克、料酒、淀粉各1克、鸡蛋半个、上浆,抓匀。

5、葱剖开,切成0.8厘米的段。姜切成长、宽均为0.8厘米,厚约0.1厘米的片。蒜顺其长切成片。

6、炒锅上火,加油10克、将花生米放入,用中火炒至成熟且脆香,放入盘中。切一个黄瓜和半个胡萝卜丁。

7、将葱、姜、蒜、酱油、料酒、醋、盐、味精、糖、淀粉放入碗中,调成汁。

8、炒锅上火,放入油40克、放入花椒、辣椒煸炒,至花椒黑、辣椒紫时,将肉丁放入煸炒,再加入辣椒面同炒,炒出红油,待肉成熟后放入胡萝卜丁黄瓜丁,将汁倒入,翻炒均匀,随即放入花生米,炒匀后即可装盘。

宫保肉丁

宫保肉丁的家常做法来啦,简单又美味,快来学学吧!

准备主料和配料

主料:猪瘦肉150克,切成1.2厘米的方丁。

配料:花生米150克,还有黄瓜和胡萝卜切丁备用哦。

腌制肉丁

在肉丁里加入2克酱油、1克料酒、1克淀粉和半个鸡蛋,抓匀上浆,让肉丁更嫩滑。

切好葱姜蒜

葱切成0.8厘米的段,姜切成0.8厘米×0.8厘米×0.1厘米的片,蒜顺长切成片,准备好备用。

炒花生米

炒锅加油10克,中火炒花生米至成熟且脆香,盛出放盘中。

调汁

把葱、姜、蒜、酱油、料酒、醋、盐、味精、糖、淀粉都放到一个碗里,调成汁备用。

炒肉丁

炒锅再加油40克,放入花椒和辣椒煸炒,直到花椒变黑、辣椒变紫。

然后把肉丁放进去煸炒,再加入辣椒面同炒,炒出红油。

加入蔬菜丁和调料汁

等肉炒熟了,放入胡萝卜丁和黄瓜丁。

把之前调好的汁倒进去,翻炒均匀。

最后加入花生米

把炒好的花生米也加进去,炒匀后就可以装盘啦!

这样做出来的宫保肉丁,色香味俱全,绝对让你胃口大开哦!

炒猪肉丁的正确步骤

宫保肉丁的做法如下

所需材料: 肉丁 300 克 青椒 1 个 葱 1 根 生姜 适量 蒜 适量 花生米 50 克 干红辣椒 适量 料酒 1 大匙 生抽 2 大匙 老抽 1 小匙 盐 适量 鸡精 适量 白糖 适量 淀粉 适量 食用油 适量

制作步骤

肉丁处理

将肉洗净,去除肥膘,并切成小块。

加少量盐、料酒和淀粉腌制十分钟左右。

调制宫保汁

将生抽、老抽和糖放在一起调匀,待用。

炸花生米

把花生米放入锅中干炒至熟香,取出放凉后剁碎备用。

炒制宫保肉丁

用中火将锅烧热,加入食用油。

油热后放入葱姜蒜爆炒出香味,加入干红辣椒翻炒一下。

加入青椒块炒匀,然后倒入腌制好的肉丁快速炒散并炒熟。

将炒熟的肉移至锅边,倒入事先调好的宫保汁,加入适量水,快速翻炒至汁浓肉稠。

加入炒好的花生米,撒些鸡精和葱花,即可上桌。

小贴士: 如果喜欢吃辣,可以增加干红辣椒的用量。 肉丁最好选用瘦肉,这样做出的宫保肉丁不仅外观好看,而且不会太油腻。 腌制肉丁时,适当加入淀粉可以使口感更加细腻。

以上就是宫保肉丁的做法的全部内容,宫保肉丁的正宗做法如下:所需食材: 嫩鸡胸肉1块 花生米50克 黄瓜半个 全生油50克 盐3克 生抽2勺 蚝油1勺 料酒3克 生粉8克 白糖5克 凉拌醋半勺 大蒜籽3粒 姜1块 干辣椒15克 制作步骤:1. 鸡胸肉处理:鸡胸肉洗净后切丁,用1克盐、少许十三香、1勺料酒、4克生粉和适量花生油腌制,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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