如何炖大骨头好吃?加足热水:一次性加够开水(中途不加水),水量没过骨头3~5厘米。关键步骤:加醋或山楂:1小勺白醋或几片干山楂(酸性物质帮助分解胶原蛋白,肉更烂)。大火煮沸转小火:前10分钟大火让汤变白,后转小火慢炖1.5~2小时(保持汤面微沸)。3. 调味时机 晚加盐:炖1小时后再加盐(过早加盐肉质变紧)。那么,如何炖大骨头好吃?一起来了解一下吧。
大骨头炖菜是一道非常经典的家常菜,炖出来的汤鲜美浓郁,骨头肉软烂入味,搭配不同的食材可以做出多种风味。以下是几种常见的家常做法,简单易学,营养丰富。
1. 大骨头炖萝卜
材料:
大骨头 500g
白萝卜 1根
姜片 3-4片
葱段 适量
料酒 1汤匙
盐 适量
胡椒粉 少许
做法:
1. 大骨头洗净,焯水去血沫,捞出备用。
2. 锅中加水,放入大骨头、姜片、葱段和料酒,大火煮开后转小火炖1小时。
3. 白萝卜去皮切块,加入锅中,继续炖30分钟。
4. 最后加盐和胡椒粉调味,撒上葱花即可。
2. 大骨头炖土豆
材料:
大骨头 500g
土豆 2个
胡萝卜 1根
姜片 3-4片
葱段 适量
料酒 1汤匙
盐 适量
生抽 1汤匙
做法:
1. 大骨头焯水去血沫,捞出备用。
2. 锅中加水,放入大骨头、姜片、葱段和料酒,大火煮开后转小火炖1小时。
3. 土豆和胡萝卜去皮切块,加入锅中,继续炖20分钟。
4. 加入生抽和盐调味,炖至土豆软烂即可。
炖大骨头是一道美味又营养的家常菜,做法简单,只需要掌握几个关键步骤就能炖出浓郁鲜美的汤。以下是好吃又简单的炖大骨头做法:
食材准备
大骨头(猪骨或牛骨):500g-1kg
姜片:3-5片
葱段:2-3段
料酒:2汤匙
盐:适量
白胡椒粉:少许(可选)
清水:适量
可选配料
胡萝卜、玉米、土豆等蔬菜
枸杞、红枣等滋补食材
步骤
1. 处理大骨头
大骨头洗净,放入冷水中浸泡30分钟,去除血水。
将骨头放入锅中,加入冷水(水量没过骨头),加入1汤匙料酒和2片姜片,大火煮开。
水开后撇去浮沫,捞出骨头,用温水冲洗干净备用。
2. 炖煮
将焯水后的骨头放入炖锅(砂锅或高压锅均可),加入足量清水(水量要没过骨头)。
加入姜片、葱段和1汤匙料酒,大火煮开后转小火炖煮。
如果用普通锅,炖煮1.5-2小时;如果用高压锅,炖煮40分钟左右。
3. 调味
炖至骨头软烂、汤汁浓郁后,加入适量盐调味。
如果喜欢,可以加入白胡椒粉提香。
要炖出一锅又烂又香的大骨头,关键在于选材、去腥、火候和调味。以下是详细步骤和技巧,保证骨头软烂入味,汤汁香浓:
1. 选材处理
选骨头:用猪筒骨、牛骨或羊骨,骨髓多的最佳(如猪筒骨)。让摊主剁成大块,方便骨髓释放。
浸泡去血水:骨头冷水浸泡2小时(中途换水),减少腥味。
2. 焯水去腥
冷水下锅,加骨头、姜片、料酒,大火煮开。
撇净浮沫后捞出,用温水冲洗(避免用冷水,肉会变柴)。
3. 炒香增味(可选但关键)
热锅凉油,放姜片、葱段、蒜瓣、八角、桂皮、香叶炒香。
加入骨头翻炒至微黄,淋1勺料酒激香,再加热水(没过骨头2倍)。
4. 炖煮关键
大火冲白汤:先大火煮10分钟让汤色变白,再转小火慢炖。
加醋或山楂:1小勺白醋或几片山楂,帮助钙质析出,骨头更烂。
时间控制:
普通锅:小火炖2-3小时。
炖大骨头的做法如下:
一、准备食材 大骨头适量 木耳适量 萝卜适量 海带适量 盐适量 葱适量 鸡精适量 姜适量
二、处理食材 大骨头放在清水里泡上1个小时左右,去除血水,然后冲洗干净。 海带和木耳提前泡发,并清洗干净。如果使用的是新鲜香菇,也需要提前泡去泥沙并清洗干净。 红萝卜洗干净后切成片,厚度适中,不要太薄。海带也切成片备用。
三、开始炖煮 将处理好的大骨头放入砂锅中,加入适量的水,水量以正好没过大骨头为宜。 加入葱结和姜片,以增添香味和去腥。 大火烧开,当汤快要开时,撇去汤表面漂浮的血沫,以保持汤的清澈。
四、调整火候 大火滚开后,改小火慢炖1.5个小时,以使大骨头的营养和香味充分释放。
五、加入配菜 炖煮1.5小时后,加入海带继续炖煮约20分钟。 然后加入萝卜片和木耳,大火烧开后转小火再炖10分钟,使配菜充分吸收汤汁的味道。
六、调味装盘 最后,调入适量的盐和鸡精进行调味。 撒上葱花增加色彩和香味,然后就可以上桌享用了。
按照以上步骤炖出的大骨头汤味道鲜美,营养丰富,是一道受欢迎的家常美食。
炖大骨头想要又香又烂、骨髓饱满、汤浓味美,关键在于 选材、预处理、火候控制 和 调味技巧。以下是一份详细的做法,结合了传统方法和实用小技巧:
材料准备
大骨头:选猪筒骨或牛腿骨(带骨髓),骨头要新鲜,剁成大块(让卖家剁好)。
配料:生姜1块、葱结1个、料酒2勺、八角2颗、香叶2片、花椒10粒、干辣椒(可选)、白醋或山楂1小勺(软化肉质)。
可选配菜:白萝卜、玉米、胡萝卜等。
详细步骤
1. 预处理——去腥关键
浸泡:骨头用清水泡1~2小时(中途换水),去除血水。
焯水:冷水下锅,加姜片、料酒,大火煮开撇净浮沫,捞出用温水冲洗(别用冷水,肉会变柴)。
2. 炖煮技巧——软烂入味
热锅炒香:少许油烧热,下姜片、八角、花椒等香料炒香,放入骨头翻炒至表面微黄(激发肉香)。
以上就是如何炖大骨头好吃的全部内容,1. 大骨头洗净,焯水去血沫,捞出备用。2. 锅中加水,放入大骨头、姜片、葱段和料酒,大火煮开后转小火炖1小时。3. 白萝卜去皮切块,加入锅中,继续炖30分钟。4. 最后加盐和胡椒粉调味,撒上葱花即可。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。