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婴儿排骨粥的做法,10个月宝宝排骨粥的做法

  • 美食做法
  • 2025-04-26

婴儿排骨粥的做法?1.准备几块新鲜的排骨,将锅内放上适量的清水,将排骨清洗干净,之后放在清水中炖煮,炖煮的时候放上几颗红枣,也放上几片胡萝卜。2.将胡萝卜切成丁,将香菇切成丁,将葱花切好备用。3.之后将大米放入锅内,大火煮沸,记得要不停的搅拌,防止糊锅,之后中火煮10-15分钟。那么,婴儿排骨粥的做法?一起来了解一下吧。

宝宝骨头粥的做法

材料

白米 1/2杯,排骨 140公克,鲜栗子 140公克,鲜黑木耳 40公克,海鲜浓汤 1包,水 700C.C,葱花 适量,米酒 2大匙,盐 少许,白胡椒粉 适量

做法

准备食材。白米,洗净后放入冰箱冷冻库,冰30分钟后取出,这样子米比较容易糊化。黑木耳,洗净后切成丝。 栗子洗净,放入煮沸的水中煮10分钟,用刀开小口,即可稍微用力剥除壳。剥完壳的栗子放入盐水中,就不会变色。排骨,放入滚水中汆烫,去除血水和杂质。 康宝浓汤-海鲜浓汤放入水中调匀,接着放入白米、排骨后略为搅拌,放入电锅中,外锅加一杯水(量米杯),按下开关,开关跳起来后闷10分钟。打开锅盖,搅拌一下,加入木耳丝、粟子,外锅加一杯水(量米杯),按下开关,开关跳起来后闷10分钟。开盖后,加入米酒、盐、白胡椒粉调味,再盖回盖子闷一会儿即可。 盛盘时,洒上葱花即可。

11个月宝宝排骨粥的做法大全

栗子排骨粥做法


原料:大米粥1小碗,栗子3个,一块肋排,精盐少许

制作方法:

1.将栗子剥去外皮和内皮后切碎;排骨切成小段儿。

2.锅置火上,加入水,放入栗子和排骨煮熟后,再与大米粥混合同煮至熟

3.加入少许精盐,使其具有淡淡的咸味,即可喂食。

注意:栗子一定要剥净内外皮,煮烂,喂时用匙背压碎。

健康提示:

此粥含有丰富的蛋白质、碳水化合物及维生素B1、维生素B2、维生素C和尼克酸等多种营养素。

栗子煮排骨粥,可预防婴儿腹泻、唇炎等症的发生,大米中的赖氨酸含量极少,如不能从其他食物中得到补充,以大米为主食的人对蛋白质的利用率就会降低,不仅影响儿童长个儿,也对成年人的新陈代谢带来不利。要注意的是虽然大米有丰富的营养,但是也不能长期食用,粗粮要相互搭配食用才健康的,平时的时候可以多吃一些各种的食材,这样搭配食用营养价值会更高的。

板栗营养价值

1、板栗具有健脾胃、益气、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿强心的功效,适合于肾虚引起的腰膝酸软、腰腿不利、小便增多以及脾胃虚寒引起的慢性腹泻、外伤后引起的骨折、肿痛、筋骨疼痛等症。

2、板栗还有较高的药用价值,主治反胃等症,老少皆宜。

儿童排骨粥怎么做好吃

婴儿宝宝长得好,辅食少不了。当然了,营养补充的好,宝宝才能长得胖胖的肉嘟嘟的,真是让人忍不住想要掐一下,给大家推荐一款适合婴儿吃的辅食粥,营养又美味。婴儿辅食排骨粥的做法如下。

排骨汆热水去脏捞出来,洗干净放入高压锅再加上适量的清水后盖上盖耐心等待它正常压熟,此时去淘洗大米,然后用冷水泡上十五分钟。别闲着,现在去洗两朵香菇切末,胡萝卜适量也去皮切末。泡好的大米,连泡米水一起放火上煮,大火烧开转小火慢煮,直到米开花,粥黏糊了就差不多了。

此时如果水少了可以适量往粥里再加点水,但是这时候加水不能加凉水一定要加开水才不会破坏粥里的营养成分。这时候排骨已经压熟了,取些排骨汤放大米粥里。把排骨上的肉剔下来弄碎,然后煮好的白粥里放入切好的胡萝卜末和香菇末,还有排骨肉末,小火稍微煮大概十分钟,香菇熟了,胡萝卜也软烂了就可以关火出锅了。出锅前别忘了加一点点盐啊。哇,香喷喷的婴儿辅食排骨粥就完成了,怎么样,学会了吗?快试试吧。

崔玉涛谈辅食可以冷冻吗

小婴儿虽然还没怎么吃过东西,但是也有自己的味觉,如果东西不好吃,小婴儿也是会拒绝吃的。很多人在小婴儿刚刚吃东西的时候都喜欢给他制作排骨粥吃,那么婴儿排骨粥的做法是怎样的呢?

1.准备几块新鲜的排骨,将锅内放上适量的清水,将排骨清洗干净,之后放在清水中炖煮,炖煮的时候放上几颗红枣,也放上几片胡萝卜。

2.将胡萝卜切成丁,将香菇切成丁,将葱花切好备用。

3.之后将大米放入锅内,大火煮沸,记得要不停的搅拌,防止糊锅,之后中火煮10-15分钟。

4.将胡萝卜丁和香菇丁一起放入锅内,煮沸,之后小火慢慢的熬煮,记得一定要不停的搅拌,不然会糊锅。这样煮十分钟,就很烂了,如果想吃得更烂一些,可以延长一下时间。如果中途发现水不太多,可以加入一些水。

5.之后就可以放入酱油、盐、葱花等起锅就可以了。这个时候米粥已经被熬煮得特别的烂糊,上面是一层薄薄的米油。

上面讲的是一种非常简单的排骨粥的制作方法,当然你也可以炝锅制作排骨粥,其实只要是制作得宜排骨粥就会 很好吃,会让小宝宝爱上吃饭,而且营养丰富,有利于宝宝的生长发育。

10个月宝宝排骨粥的做法

香芋排骨粥材料: 排骨400克,芋头300克,水12杯,米1杯,调味料: 盐1/2匙,鸡粉1匙。做法: 1.排骨洗净,切块,以滚水汆烫一下捞起备用。2.芋头削去外皮,切块后洗净,并放入120℃的油锅中以小火炸至外皮呈黄色时,捞起沥干油脂备用。3.水煮开后放入洗净的米,转小火一边搅一边煮约20分钟,再放入做法1的排骨继续煮30分钟后,放入做法2的芋头一起煮10分钟,最后与所有调味料拌匀即可。

鲜香排骨粥原料:大米100克,小排骨150克,香菜50克,水600克左右,熟猪油25克,盐3克,味精1.5克,香油10克,胡椒粉2克。制作:1.大米拣去杂物,淘洗干净;排骨洗净,剁成2厘米见方的小块,用开水焯烫一下,去掉血污,捞出控水;香菜择洗干净,切成碎末。2.锅置火上,放水、米和排骨块,旺火烧开,改用中小火熬煮1个半小时,至米烂汤稠,排骨变酥时,加盐、味精和熟猪油,搅拌均匀。3.食用前,将粥分盛各碗中,淋香油、撒胡椒粉和香菜末,拌匀即成。

特点:粥稠鲜醇,排骨酥香。

花生排骨粥原料配方:大米500克,排骨500克,猪油75克,花生米150米,细盐15克,味精3克,香油、胡椒粉、香菜各少许。制作方法:1.米淘净,排骨洗净,切成小块,放入开水锅焯烫一下,去污断生;花生米用热水浸泡20分钟,剥去红衣。

以上就是婴儿排骨粥的做法的全部内容,与煮好的白粥、切好的胡萝卜末、香菇末一同放入锅中,继续用小火煮约10分钟。直到香菇熟透,胡萝卜也软烂了,就可以关火出锅了。在出锅前,别忘了加入少许盐调味。这样,一碗香喷喷的婴儿辅食排骨粥就完成了。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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