地瓜面包子的做法?制作步骤:首先,将地瓜面和面粉用开水烫好后擀成面皮。接着,将烫过的青萝卜丝、粉丝调好味作为馅料。最后,将调好味的馅料包入面皮内,形成包子。将包子放入蒸锅中,蒸15分钟后即可享用。那么,地瓜面包子的做法?一起来了解一下吧。
地瓜是近几年走红的食品,因其营养价值高,被营养学家成为营养最均衡的保健食品,含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素等营养物质。将地瓜面与面粉按照1:2的比例用开水和面,包出来的包 子口感劲道,馅料用青萝卜健胃消食,营养丰富。吃出健康,解决假胖
用料
面团:地瓜面 100g
面粉 200g
开水 175g
馅:猪肉馅 250g
耗油 10g
生抽 15g
料酒 10g
盐 2g
葱花 20g
姜末 10g
木耳 8朵
花椒面 2g
青萝卜 1个
食用油 20g
粉条 100g
做法步骤
1、原料
2、肉馅加入食用油、葱花、姜末、木耳、生抽、耗油、料酒、盐
3、搅匀,室温放置15分钟入味
4、两种面粉放入盆内
5、加入开水用筷子搅拌成絮状
6、揉成光滑的面团备用
7、炒锅烧开水放入擦丝的青萝卜煮2分钟,捞出过凉水,攥干切末备用
8、备好肉馅材料
9、搅拌均匀
10、面团搓条切剂
11、擀皮
12、开始包包 子
13、包好啦
14、蒸锅篦子刷油,放入包好的包 子
15、大火烧开转中火,蒸15分钟
16、出锅
1、准备食材:地瓜面粉200克、小麦面粉200克、油、盐。
2、地瓜面粉和小麦面粉混合。
3、水烧开后一边倒水,一边用筷子搅拌面粉,等到面粉成块状以后停止倒水,放到温度合适和成面团,醒10分钟。
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4、面团揉匀,切大小一样的剂子,按扁擀圆。
5、包成自己喜欢的样子。
6、蒸布打湿,平铺锅帘子上,放入包子,锅内加水,大火蒸10分钟关火,焖3分钟。
1、准备食材:地瓜面粉200克、小麦面粉200克、油、盐。
2、地瓜面粉和小麦面粉混合。
3、水烧开后一边倒水,一边用筷子搅拌面粉,等到面粉成块状以后停止倒水,放到温度合适和成面团,醒10分钟。
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4、面团揉匀,切大小一样的剂子,按扁擀圆。
5、包成自己喜欢的样子。
6、蒸布打湿,平铺锅帘子上,放入包子,锅内加水,大火蒸10分钟关火,焖3分钟。
1、首先取适量面粉,加入酵母粉,适量的白糖,用温水和面,揉成光滑的面团,醒发至两倍大。
2、红薯煮熟以后,去皮,压成泥,加入一把葡萄干,加适量的蜂蜜,搅拌均匀。
3、发好的面团,揉搓排气,搓成长条,分成大小相等的面剂。
4、把面剂擀成皮,包入地瓜馅,收口捏紧。
5、直接放在锅内2次醒发20分钟,之后大火蒸25分钟,闷5分钟再揭开锅盖,红薯馅包子就做好了。

【地瓜包子】
食材用料:
面团部分:老面粉,没有的话就用中筋面粉(也叫普通面粉)300克、水160克、酵母3克
馅料部分:红薯(也叫地瓜)400克、糖15克、油25克
制作过程:
1、首先我们先将所需面团部分的食材全部准备好,如图所示。
2、先将水中放入酵母进行融化,然后倒入面粉中,将其搅拌成絮状态,如图所示。
3、将其上述混合的食材全部揉成一个光滑的面团,盖好保鲜膜进行发酵,将其发酵至约为原面团的两倍大,用手指戳个洞,洞口是不回缩而且也不会塌陷的状态即可,说明发酵好了。
4、制作地瓜馅部分:将红书去皮先擦成丝然后再将其跺成碎沫状态,加入糖及食用油,如图所示。
5、将其搅拌均匀,地瓜馅部分就制作好了,非常简单。
6、将发酵好的面团取出先在案板上将其揉制一下,将发酵时所产生的气体全部揉出去,然后将其搓成长条,切分成自己喜欢大小的剂子,如图所示。
7、将切分好的面剂子,分别用擀面杖将其擀成中间厚周边薄的圆形面片,如图所示。
8、在擀好的面皮上放入适量的地瓜馅,如图所示。
9、依次将其包好捏紧,放入蒸锅中,进行醒发10分钟。
10、开启大火,开始进行蒸制。
11、锅中水烧开后,将其继续烧10分钟进行蒸制,最后关火焖上五分钟再打开锅盖。
以上就是地瓜面包子的做法的全部内容,1、准备食材:地瓜面粉200克、小麦面粉200克、油、盐。2、地瓜面粉和小麦面粉混合。3、水烧开后一边倒水,一边用筷子搅拌面粉,等到面粉成块状以后停止倒水,放到温度合适和成面团,醒10分钟。?4、面团揉匀,切大小一样的剂子,按扁擀圆。5、包成自己喜欢的样子。6、蒸布打湿,平铺锅帘子上,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。