宝宝辅食牛肉丸子的做法?1.做法一把牛肉放进清水里浸泡大概20分钟,去血水,然后捞起来洗干净。把鸡蛋的蛋清倒出来备用,蛋黄留着,待会儿可以和牛肉丸子一起在汤里煮熟来给宝宝吃。淀粉取少许出来,加少许水搅匀备用。小葱只要葱叶子,切细备用。然后就开始剁牛肉,仔细剁烂,越烂越好,牛肉剁好后装碗里,那么,宝宝辅食牛肉丸子的做法?一起来了解一下吧。
准备材料:牛肉250g、鸡蛋黄2个、淀粉适量、酱油适量(此为9个月宝宝的辅食)
制作步骤:
1、牛肉250克,绞馅,放入两个鸡蛋黄,适量淀粉
2、可以加点酱油(要不牛肉感觉会有血腥味,但是平时尽量少盐,大人都建议少盐,别说孩子了)酱油量:喝汤的小勺,半勺
3、搅拌,拌馅料
4、做成宝宝手能拿住的大小的丸子,冷水上锅蒸25分钟
5、蒸熟即可食用
6、成品图
宝宝辅食丸子的做法
材料:
鸡肉末或牛肉末 100克
土豆泥 50克
胡萝卜泥 50克
鸡蛋 1个
面包屑 适量
橄榄油 适量
步骤:
将鸡肉末或牛肉末、土豆泥、胡萝卜泥和鸡蛋混合在一起,搅拌均匀。
将面包屑撒在混合物上,搅拌均匀。
将混合物揉成小丸子。
在平底锅中倒入适量的橄榄油,加热至中火。
将丸子放入平底锅中,煎至两面金黄色。
取出丸子,放在厨房纸巾上吸去多余的油份。
让丸子稍微冷却一下,即可喂给宝宝食用。
牛肉、洋葱、鸡蛋、面包碎。
牛肉丸子
牛肉丸子
做法编辑
1、葱一个切碎用黄油慢火炒软备用;
2、4汤匙面包碎、1汤匙土豆粉和1勺半(cup)牛奶或水拌匀,静置10分钟,成面糊;
3、放入适量的黑胡椒、白胡椒粉和1茶匙半盐拌匀;
4、放入400克牛肉末,我们家人还喜欢加入一茶匙黄色芥末,也可以不加的;
5、加入事先炒好的洋葱末;
6、加入一个蛋;
7、拌匀即可,不要求顺一个方向搅上筋的;
8、手上沾点水,将肉末搓成一个个小丸子;
9、锅里放黄油烧热后,放入丸子煎熟即可。牛肉丸的做法
用料:
鲜牛肉(500克)、精盐(40克)、味粉(4克)、清水(100克)、菱粉(30克)
制法:
一、将鲜牛肉切薄片,用圆形小铁槌捶烂,用清水、精盐、菱粉拌匀,打成牛肉胶。
二、用手将牛肉胶搓成丸形,放进锅中,加清水,用文火浸熟(水清,丸浮水面为准)取起,焖、炒等咸宜。
附注:
一、牛肉必须新鲜,否则没有胶质,捶不烂也易出水,制成的牛肉丸便不爽滑。
二、牛肉丸要用文火浸熟,如用武火不断沸滚,会使牛肉丸变韧。
营养价值编辑
不同的食物原料搭配做出来的肉丸具有不同的营养。
烹饪技巧编辑
1、给孩子吃的肉类不要太肥腻,最好选用3分肥7分瘦的猪肉,在搅肉前把肉切成小块;
2、做这道菜的玉米粒最好选用新鲜的甜玉米,老玉米少了那份香甜味,而且不易熟。
牛肉丸子的做法:
主料:牛肉500克、鸡蛋1个、香椿芽10克。
辅料:葱5克、姜5克、淀粉10克、料酒5克、生抽5克、盐3克、香油2克、五香粉2克、耗油3克、糖5克。
步骤:
1、牛肉剁成肉馅。
2、葱姜切末。
3、剁好的肉馅放入碗内,放入盐、葱姜末、五香粉,鸡蛋,生抽,料酒,淀粉,按一个方向将肉馅用力搅上劲。
4、锅烧热倒油,待油温六成热时改为小火,用手抓起搅好的肉馅,稍用力挤,使肉馅从虎口处挤出一小团。
5、丸子炸至微微发红时用漏勺捞出控油。
6、锅加高汤(骨汤或鸡汤)烧开。
7、香油,耗油,淀粉,白糖,生抽加水调成芡汁倒入烧开的高汤熬制粘稠。
8、放入炸好的丸子,裹匀,大火收干汤汁,装盘撒上香椿苗即可。
9、完成。
脱皮玉米粒、牛肉、胡萝卜等。对于一岁的宝宝来说,饮食的选择尤为重要,因为这时期正是宝宝生长发育的黄金时期。为了保证宝宝获得全面的营养,许多父母开始尝试在家给宝宝做一些健康美味的食物。其中,玉米牛肉丸子是一道适合12月龄以上宝宝的美味佳肴,简单易做,新手父母也能轻松搞定。这款蛋白质丰富、香软多汁的丸子既可搭配米饭,也可搭配面食,是一道适合宝宝的美味佳肴。
一、食材准备:
脱皮玉米粒
牛肉
胡萝卜
低筋面粉
二、制作流程:
1. 牛肉处理:
将牛肉切成小块,放入辅食机中绞打成肉泥。这样可以确保宝宝食用时更易咀嚼和吸收。
2. 添加蔬菜:
将胡萝卜切成碎末,加入牛肉泥中。也可以选择其他宝宝喜欢的蔬菜,如菠菜、青豆等,以增加食物的口感和营养。
3. 加入玉米粒:
取适量脱皮玉米粒,同样放入牛肉泥中。脱皮的玉米粒更易吸收消化,为宝宝提供更多的能量。
4. 调味搅拌:
根据宝宝的口味和饮食习惯,适量添加调味料,如盐、橄榄油等,然后搅拌均匀。
以上就是宝宝辅食牛肉丸子的做法的全部内容,1、牛肉250克,绞馅,放入两个鸡蛋黄,适量淀粉 2、可以加点酱油(要不牛肉感觉会有血腥味,但是平时尽量少盐,大人都建议少盐,别说孩子了)酱油量:喝汤的小勺,半勺 3、搅拌,拌馅料 4、做成宝宝手能拿住的大小的丸子,冷水上锅蒸25分钟 5、蒸熟即可食用 6、内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。