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姜丝肉的家常做法,姜肉的功效与作用

  • 美食做法
  • 2024-11-21

姜丝肉的家常做法?第一、姜去皮,用水清洗干净,控干水分,切成丝不要切的太细。姜的用量根据个人喜好的口味决定。第二、猪瘦肉用水冲洗干净,控干水分,切成丝。放入少许盐,五香粉,料酒,腌制15分钟。第三、胡萝卜去皮,用水清洗干净,控干水分,切成丝。葱用水清洗干净,控干水分,切成丝。第四、碗里放入盐,那么,姜丝肉的家常做法?一起来了解一下吧。

姜丝猪肉的做法

姜丝肉,一道深受家庭喜爱的美食,以其鲜嫩的口感和浓郁的香气,成为了餐桌上的常客。要制作这道菜,首先准备一些肉片和切得极细的姜丝,细姜丝有助于更好地融入肉片,提升其味道。将肉片用适量的盐、生抽和料酒腌制15分钟,让其充分吸收调料的精华。

在热锅中倒入冷油,放入姜丝进行翻炒,待姜丝散发出香味后,将腌制好的肉片加入,快速翻炒以保持肉质的嫩滑。接着,加入白胡椒粉和鸡精,继续翻炒,直到肉片完全熟透。最后,根据个人口味,适量添加生抽和糖,再次翻炒均匀,让菜肴色泽和味道达到完美平衡。

这道姜丝肉色香味俱全,无论是搭配一碗热腾腾的米饭,还是搭配一碗面条,都能淋漓尽致地展现其美味。简单易做,却是家常餐桌上的一道亮点,为日常生活增添了别样的滋味。

正宗姜丝肉的做法大全窍门

食材明细

鲜生姜2大块 里脊肉丝200g

料酒1汤匙 白醋1/3汤匙

蒜3瓣 葱白2段

生抽1汤匙 盐1茶匙

糖1茶匙 香油少许

火爆姜丝肉的做法详细步骤

1、生姜去皮切大片后再改刀切成均匀的丝,清水里滴白醋,将切好的姜丝放入浸泡15分钟后沥干水分备用;里脊肉丝里加料酒拌匀静置15分钟,葱蒜分别切碎

2、锅热油,约七成热时加入葱蒜炒香

3、加入里脊肉丝划炒至变色

4、将姜丝放入锅中,依次加入生抽、盐和糖,翻炒至姜丝变软,出锅前淋入香油即可

吃姜丝肉有什么好处

姜丝肉

原料:猪外脊肉(肥瘦)300克姜50克

调料:猪油(炼制)20克、盐3克、味精2克、黄酒2克、苏打粉1克、鸡蛋清20克、淀粉(豌豆)5克

做法:

1、将猪外脊肉切成五厘米长,三毫米粗的丝,放入苏打水中浸泡10分钟,用清水投净,挤干水分,加精盐,蛋清,淀粉,浆拌均匀。

2、鲜姜去皮洗净,切成与猪肉丝相应的丝。

3、用小碗加精盐、味精、绍酒、白糖、鲜汤和水淀粉调成芡汁备用。

4、锅上火加适量猪油,烧至三成热时,下浆过的肉丝滑散滑透,倒入漏勺,控净油分,锅留少许底油,下姜丝煸炒,再下肉丝,泼入兑好的白色芡汁,煸炒均匀,淋明油,出勺装盘即可。

营养价值:

1、生姜还具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时,会产生一种有害物质氧自由基,促使机体发生癌症和衰老。

2、生姜中的姜辣素进入体内后,能产生一种抗氧化本酶,它有很强的对付氧自由基的本领,比维生素E还要强得多。所以,吃姜能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老年斑”。

姜丝肉的功效与作用

姜丝肉的做法步骤

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1

瘦肉1小块

姜2小块

葱一小段。

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2

将瘦肉切成肉丝。

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3

把切好的肉丝放碗里,放少许淀粉,料酒,十三香搅拌后腌5分钟。

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4

姜切成姜丝。

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5

葱切成葱花。

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6

锅里放油,热了后倒入肉丝炒至发白盛出待用。

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7

另起锅放入葱花翻炒。

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8

再倒入姜丝翻炒。

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9

再倒入肉丝翻炒。

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10

最后依次放入少许酱油、醋 盐、味精、十三香再翻炒几下。

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11

出锅 装盘。

小窍门

1、肉丝和姜丝还可以切得再细点(因为我切菜的手艺实在是有待提高,切得不是很细,大家只看步骤哈!)

2、醋不要放太多,一点就可以,只是提味,放多酸了就不还吃了

3、姜可以炒的时间长一点,有点糊也没事,这样炒出来的姜会不太辣

蚕豆家常做法

做法

①将猪肉顺纤维方向切成较细的丝。酱姜洗净,切成长3厘米、厚0.2厘米、宽0.2厘米的丝。青辣椒去籽,切成粗细相似的丝。绿豆芽洗净,去掉头尾,用中段。

②炒锅上火,加入油,烧热,将肉丝放入煸炒,炒至肉色变白、八成熟时,加入酱姜丝、青辣椒丝、绿豆芽同炒至熟,将调料放入,再将水淀粉倒入锅中,使汁收浓,即可出锅!

以上就是姜丝肉的家常做法的全部内容,1、原料:猪外脊肉(肥瘦)300克、姜50克。2、调料:猪油(炼制)20克、盐3克、味精2克、黄酒2克、苏打粉1克、鸡蛋清20克、淀粉(豌豆)5克。3、将猪外脊肉切成五厘米长,三毫米粗的丝,放入苏打水中浸泡10分钟,用清水投净,挤干水分,加精盐,蛋清,淀粉,浆拌均匀。4、鲜姜去皮洗净。

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