怎样炒回锅肉才好吃?..那么,怎样炒回锅肉才好吃?一起来了解一下吧。
原料:猪后腿二刀肉(在臀尖肉斜下方,每猪约有2KG左右)
P.S:当然用猪肉的五花肉,臀尖肉也可以
辅料:青蒜苗,刀尖辣椒
调料:豆瓣酱,豆豉(以永川豆豉为代表的黑豆豉),姜片,花椒,大料,料酒,
烹调工艺流程:
1.肉的初步熟处理:冷水下肉,旺火烧沸锅中之水,再改中小火煮至断生(刚熟之意),捞起用帕子搭在肉上自然晾凉。
(注意:煮肉时应该加入少去大葱,老姜,料酒,精盐)
2.青蒜苗的处理:将其蒜苗头(白色部位)拍破(利于香味溢出),白色部位切斜刀段,绿色叶子部位切寸节(约4CM
)
3.肉的刀工成型:肉切成大薄片(一般长约8CM*宽5CM*厚0.2CM)
4.回锅工艺:4--1.锅内放少许油,下白肉,煸炒,肥肉变的卷曲,透明后(肉的部位选择正确可以起灯盏窝)
(把肉铲到锅边这个是懒人的做法!呵呵!其实应该是把肉先铲出来在炒豆瓣酱的)
4-2.下豆瓣酱和甜面酱,炒香上色(看到油色红亮)
4-3.先下青蒜苗头(白色部位),略炒闻香在下蒜苗叶(绿色部分)同炒
4-4.调味加入少许豆豉(需剁碎),白糖,味精,即可。(咸味可根据此时菜肴具体咸度或个人口味酌加)
5.注意事项:5-1:肉要冷后再切否则易碎(要的匆忙可以用自来水冲凉)
5-2:尝尝豆瓣的咸度才好确定用盐量
5-3:甜面酱用水按1:2比列进行稀释后再用
5-4:甜面酱和酱油起到调色和增香之用,量不可大

回锅肉是一道传统川菜,家家都能制作。滋味浓,是下饭的好菜。到市场选一块肥四瘦六宽三指的新鲜后腿肉,再经过煮煎,调味,美味便成。而每个地方的制作方法也就不一样。
1.食材
葱段适量
五花肉 适量
青红椒 适量
生姜 适量
白糖 适量
盐 适量
味精 适量
料酒 适量
郫县豆瓣 适量下图2.切两小块葱段和生姜与五花肉一起放锅里放冷水煮,将五花肉放锅里煮成七分熟。
3.葱段和青红椒切成碎片
4.,先放油不要太多一勺就够,火也不要太大,大约3分钟后将切好的五花肉放入锅里,经行翻炒。
5.翻炒5-7分钟后放入料酒一勺即可,大约5分钟后放入郫县豆瓣一勺即可
6.翻炒3-5分钟后将青红椒放入
7.大约2分钟后放入葱段
8.大约3分钟后放入白糖一小勺、盐、味精后可出锅。

1 、将肉洗干净,放入锅中,加入水,拍碎的老姜,花椒,煮到用筷子可以轻易刺穿猪皮。将肉捞出,放冷,切片待用。肉汤可以根据不同的时令加入冬瓜、萝卜、南瓜砣砣之类的蔬菜做成菜汤。汤内先不要加盐,等蔬菜基本煮好再放盐。 2 、置好锅,放入少量猪油,把切好的肉片中较肥的那些放入锅内爆炒,把油爆出来,直到肥肉上出现“灯盏窝”为止。(我最近实验出来的方法是把肥肉和瘦肉完全切开,把肥肉放入微波炉中,用盖子盖好,开大火微波 4 分钟,则肉中的油被完全爆出,效果很好。不过这样必须把肥肉和瘦肉切开,只爆肥肉,不然瘦肉会被烤干,嚼不动,而且要密切注意火候,不然肥肉皮也会嚼不动,而且也无法享受吃半肥半瘦的回锅肉的乐趣了) 3 、把爆好的肥肉沥干油,舀出来。把较瘦的肉片到入锅内爆炒,要把肉的水分爆干,爆出香味。然后把瘦肉沥干油舀出。锅内多余的油也要舀出(油可以用于今后下面和炒菜用),一般一家人的量只留 1 锅铲油就可以了。 4 、把剁细的豆办放入锅内小火煎香,放入酱油,糖,盐,煎出香味。把肥肉和瘦肉都到入锅内翻炒,到基本熟了的时候,依次放入蔬菜配料(当然是韭菜和蒜苗之类的要后放哟)。断生后放味精,和转后就可以起锅了。 试一试 不错的
目前为止吃到最好吃的是用盐菜炒的 材料是带皮猪二刀肉,盐菜,豆瓣(最好是郫县豆瓣)、甜面酱、料酒、酱油、白糖、油。 先把肉放沸水中煮至断生,捞出晾冷,然后切成片薄;盐菜洗净切成细丝,豆瓣剁细。点火,锅里放入少许油烧热,倒入肉片炒一会儿时,烹入料酒,放入郫县豆瓣炒出色,之后下入甜面酱、酱油、白糖炒匀,再放入切细的盐菜,等炒出香味后就可以拉 再来是川菜回锅肉,就是蒜苗回锅肉拉~ 材料是五花肉跟蒜苗~~~~先是爆肉(当然,得先把肉切成薄片)。爆肉的一个要领:要置锅,就是把锅烧热,越热越好,主要是为了不让肉在爆的过程中贴锅;要是买的肉比较瘦,就先放点油再爆,不然没油不好吃。肉爆好后,先盛起来,锅内留油。转小火煸炒泡姜、泡海椒、豆瓣。
做法:
1、咱们先把肉皮上的猪毛烫掉,清洗干净。老姜洗净切片。蒜苗洗净斜切成段,蒜苗头和蒜苗叶分开放好。
2、起锅,放入适量的清水,把洗净的猪肉放入锅里,放入几片老姜,倒入适量的料酒,开火使劲煮,要煮到肉里没有血水,出锅自然冷凉。
3、再把猪肉切成片(不能太薄,也不能太厚。太薄会炒碎,太厚炒的太油腻)。
4、另起锅,先把锅预热,放入适量的植物油把锅底湿润,然后把猪肉回锅煸炒,把多余的猪油煸出来,把瘦的部分煸香,炒到瘦肉部分带淡淡的黄色,肥肉的部分透亮就可以了。(这就是为什么会叫回锅肉的原因)。
5、把猪肉放到锅的一边见底油,放入一抓花椒、一小勺豆豉、一勺郫县豆瓣酱翻炒出红油,然后再和肉一起炒。
6、先把蒜苗头放入锅里炒几下,放入少量料酒、少量盐、一小勺白糖、适量生抽翻炒均匀。
7、最后,把蒜末叶放入锅里翻炒几下,断生出锅即可。
以上就是怎样炒回锅肉才好吃的全部内容, 。