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猪肝炒什么好吃,猪肝炒什么好吃又嫩无腥味

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  • 2024-08-20

猪肝炒什么好吃?炒。那么,猪肝炒什么好吃?一起来了解一下吧。

猪肝100种家常做法

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原料:猪肝、茭白、青椒、葱姜蒜、料酒、酱油、甜面酱、糖、水淀粉。做法:1、猪肝用水清洗后,放在盐水中浸泡60分钟以上;2、浸泡后的猪肝冲洗后切成片,加料酒、酱油、干淀粉拌和,放置15分钟;3、茭白、青椒洗净切片,葱姜蒜切末;4、热锅入油,油温后下猪肝大火爆炒,至猪肝变色变挺后盛出备用;5、另起油锅下茭白炒软后再下青椒片稍炒盛出;6、再起油锅下葱姜蒜末煸出香味,下甜面酱煸炒,加糖和少量清水;7、倒入煸好的茭白、青椒和猪肝,炒匀后用水淀粉勾芡即可。
溜肝尖儿原料:猪肝250克、胡萝卜1根、青椒1个、干木耳3朵、姜6片、大葱3段、干辣椒3个、酱油30ml、盐5克、白糖5克、料酒30ml、水淀粉20ml。做法:1、猪肝洗净后切成薄片,加入15ml料酒、水淀粉、2克盐拌匀,然后淋入15ml食用油拌匀后腌制30分钟。胡萝卜和青椒分别切成片,木耳用温水泡发后,洗去泥沙撕成小块备用;2、开大火将炒锅烧热,然后放入食用油,放入猪肝迅速滑散,看到猪肝变色后立即捞出;3、另起一锅加入油烧到三成热,放入干辣椒炸出香味,然后放入葱姜,木耳、胡萝卜翻炒出香味;4、放入之前炒好的肝尖儿,淋入酱油、料酒,放入盐、白糖炒至上色;5、最后出锅前放入青椒片,翻炒均匀后立即出锅即可。

猪肝怎么做好吃又嫩又好吃视频

山药炒猪肝的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 明目食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱
口味:咸鲜味    工艺:炒 山药炒猪肝的制作材料:主料:山药300克
辅料:莴笋150克,猪肝200克
调料:盐8克,味精2克,淀粉(玉米)10克 教您山药炒猪肝怎么做,如何做山药炒猪肝才好吃1. 山药、青笋去皮、洗净,切成条;
2. 猪肝洗净,切片待用;
3. 山药、青笋、猪肝分别用沸水焯一下;
4. 锅内放底油,加适量高汤,调味后下入山药、猪肝、青笋,翻炒数下,勾芡后即成。
菠菜炒猪肝的做法详细介绍菜系及功效:京菜 补血食谱 贫血食谱
口味:咸鲜味    工艺:滑炒 菠菜炒猪肝的制作材料:主料:菠菜300克
辅料:猪肝75克
调料:料酒10克,酱油5克,盐4克,味精2克,白砂糖5克,醋2克,大葱8克,姜8克,大蒜(白皮)8克,淀粉(豌豆)10克,花生油40克,胡麻油10克

菠菜炒猪肝的特色:色彩分明 ,鲜软爽口。 教您菠菜炒猪肝怎么做,如何做菠菜炒猪肝才好吃1、将菠菜择洗干净,切成3厘米长的段,入沸水中,略焯,捞出投凉,沥净水分;
2、将猪肝洗净,切成小薄片,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)抓匀上浆;
3、锅内加油烧至四成热,放入猪肝滑散,放入葱(切末)、姜(切末)、蒜(切末)末炒香,烹入料酒,加精盐、白糖、酱油,放入菠菜快速炒匀,加味精,烹入醋,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,淋入花椒油,出锅装盘即成。 

荸荠炒猪肝的做法详细介绍菜系及功效:私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 明目食谱 贫血食谱
口味:微辣    工艺:炸烹 荸荠炒猪肝的制作材料:主料:猪肝180克,荸荠150克,青蒜120克
辅料:鸡蛋清25克
调料:淀粉(豌豆)5克,料酒5克,酱油5克,味精2克,植物油20克 教您荸荠炒猪肝怎么做,如何做荸荠炒猪肝才好吃1.荸荠削皮切成约0.3厘米厚的片状;猪肝切成片;青蒜切成2厘米的段。
2.猪肝加蛋清与淀粉、精盐、料酒、酱油适量拌匀后,入八成热的油锅中炸约3分钟捞起,再把荸荠加入油锅略炸捞起。
3.锅中留少许油,将蒜、葱略煸炒后加入少许高汤,加入盐、味精,再加少许湿淀粉勾芡,把猪肝、荸荠放入,迅速颠翻几下出锅,装盘即成。 荸荠炒猪肝的制作要诀:因有过油炸制过程,需准备植物油约700克。

猪肝为什么不能天天吃

青椒炒猪肝的做法 原料:青椒,猪肝
调料:健康平衡盐,白糖,料酒,酱油,麻油,大豆色拉油,味精,水淀粉
配料:葱,生姜
然后用清水冲洗干净,撕成小朵。
猪肝用清水冲洗干净,切薄片,注意要把周围的杂物剔除干净,用料酒,健康平衡盐,味精和少许水淀粉搅拌均匀后放置十分钟左右。
汤锅内倒入半锅清水,开大火煮沸后将猪肝放入焯水,捞出后沥干水分。
葱切小段,生姜切片,待用。
锅内倒入大豆色拉油,开大火,待油温六成热时,将葱段和姜片放入煸炒出香味后捞出丢弃不用。将猪肝倒入锅中,快速翻炒,再将青椒放入一起翻炒片刻,加入健康平衡盐,白糖,酱油,味精调味,淋上麻油即可出锅装盘。
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猪肝最好吃15种吃法

原料:

猪肝、茭白、青椒、葱姜蒜、料酒、酱油、甜面酱、糖、水淀粉。

做法:

1、猪肝用水清洗后,放在盐水中浸泡60分钟以上;

2、浸泡后的猪肝冲洗后切成片,加料酒、酱油、干淀粉拌和,放置15分钟;

3、茭白、青椒洗净切片,葱姜蒜切末;

4、热锅入油,油温后下猪肝大火爆炒,至猪肝变色变挺后盛出备用;

5、另起油锅下茭白炒软后再下青椒片稍炒盛出;

6、再起油锅下葱姜蒜末煸出香味,下甜面酱煸炒,加糖和少量清水;

7、倒入煸好的茭白、青椒和猪肝,炒匀后用水淀粉勾芡即可。

溜肝尖儿 

原料:

猪肝250克、胡萝卜1根、青椒1个、干木耳3朵、姜6片、大葱3段、干辣椒3个、酱油30ml、盐5克、白糖5克、料酒30ml、水淀粉20ml。

做法:

1、猪肝洗净后切成薄片,加入15ml料酒、水淀粉、2克盐拌匀,然后淋入15ml食用油拌匀后腌制30分钟。胡萝卜和青椒分别切成片,木耳用温水泡发后,洗去泥沙撕成小块备用;

2、开大火将炒锅烧热,然后放入食用油,放入猪肝迅速滑散,看到猪肝变色后立即捞出;

3、另起一锅加入油烧到三成热,放入干辣椒炸出香味,然后放入葱姜,木耳、胡萝卜翻炒出香味;

4、放入之前炒好的肝尖儿,淋入酱油、料酒,放入盐、白糖炒至上色;

5、最后出锅前放入青椒片,翻炒均匀后立即出锅即可。

备注:

这是一道很家常的菜,猪肝含有非常丰富的维生素,对于贫血、明目、抗衰老非常有功效,很适合老年人和儿童食用。但是内脏类的食物还是要适量,不能因为有营养就过量食用,咱们隔三差五的吃一次就可以了;

在腌制肉类时,放入少许的水淀粉、食用油可以使肉片在下锅前充分吸收水分,而油质在肉片外则会形成一个保护膜,下锅翻炒后水分不易流失,这样炒出的肉片口感就会非常滑嫩,同时要用热锅凉油的方法;

葱、姜可以多放一些,能非常有效的去除腥味,同时还可以搭配青椒、胡萝卜、洋葱等香味比较强的蔬菜一起炒,也能很好的去腥增香。

猪肝为什么不建议多吃

菜心炒猪肝 菜心炒猪肝浙江菜此菜味道鲜美。猪肝300克,菜心200克,精盐、姜末、料酒、麻油各3茶匙,花生油1汤匙,味精、蒜茸、胡椒粉各1茶匙,生抽、湿淀粉、干淀粉各0.5茶匙。(1)猪肝切成大片,用布擦干水分,加干淀粉抓匀。 (2)用一碗放汤、精盐、生抽、味精、胡椒粉、湿淀粉调成汁。 (3)锅放底油,下菜心、精盐,炒熟捞出。 锅放油烧七成热,将猪肝下入旺油锅中滑透捞出。锅留底油加蒜 茸、姜末炝锅,放入猪肝、菜心和料酒,倒入调好的汁翻匀,加 香油起锅装盘。

以上就是猪肝炒什么好吃的全部内容。

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