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玉米蒸糕的做法,芒果酥皮蛋塔

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  • 2026-02-12

玉米蒸糕的做法?玉米蒸糕 准备:玉米泥50g,蛋黄1个,配方奶30ml,低粉25g做法: 1、除了低粉,其他的放进辅食机2、高速搅打3分钟后筛入低粉3、翻拌均匀无颗粒4、装裱花袋挤进模具九分满5、那么,玉米蒸糕的做法?一起来了解一下吧。

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鲜玉米蒸糕的做法

食材:新鲜玉米粒450克,水140克,面粉250克,干酵母2克,小苏打1/4小勺

做法步骤:

1、将玉米粒倒入料理机,加水,搅打成浓稠的糊状,倒入大碗,加入酵母,小苏打;

2、倒入面粉,拌匀成稠糊。室温下发酵2小时左右。面糊起发。舀入铺有屉布的蒸锅中;

3、放入沸水锅中,大火蒸15分钟左右,熟透出锅。晾至温热,掰开或切块即可。

扩展知识:

玉米产量高,适应强。玉米的籽粒、茎时营养丰富,是各种家畜的优质饲料(表43—1). 每生产一公斤猪肉需要5.6kg玉米籽粒,一公斤牛肉需10kg。100kg玉米籽粒相当于135kg的燕麦,125kg的高粱,130kg大麦。是肉牛、奶牛、马、羊、猪、禽类和鱼类不可缺少的饲料。玉米整个植株都可饲用,利用率达85%以上,是著名的“饲料之王”玉米的粗蛋白质含量5--10%,纤维素少,适口好;各种家畜都喜食。玉米籽粒中赖氨酸、色氨酸和蛋氨酸含量不足,一般含赖氨酸0.2—0.5%,国外较近育出的新品种有的高达5%。玉米各个部分所含氨基酸成分不同(表43—2)、以籽粒较为丰富。玉米的微量元素也很丰富(表 43—3)据测定玉米籽粒中含维生素A 906.72mg/kg 维生素B1 0.934mg/kg,维生素B2 0.272mg/kg,维生素E5.073mg/kg,胡萝卜素 1.3—2mg/kg,核黄素3.7—6.3mg/kg。

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鲜玉米蒸糕的做法如下

食材准备

玉米 1 根

鸡蛋 2 个

中筋面粉 200 克

玉米面 50 克

枸杞 15 克

玉米油 50 克

干酵母 3 克

清水 适量

制作步骤

处理玉米:剥取玉米粒至碗中,留 20 克左右备用,其余倒入料理机并加入适量清水(以料理机能搅动为宜)。

制作玉米汁与碎粒:将料理机中的玉米打成汁后,用滤网过滤,剩余的玉米粒切碎备用。

准备配料:枸杞切丁,与切碎的玉米粒混合搅拌。

调制面糊:鸡蛋打散后加入干酵母和玉米汁,充分拌匀;筛入中筋面粉和玉米面,加入玉米油,用打蛋器搅拌至无颗粒。

装杯发酵:将面糊倒入蛋糕纸杯至七分满,表面用剩余的玉米粒和枸杞丁装饰,静置发酵至体积略膨胀。

蒸制完成:冷水上锅,水开后大火蒸 30 分钟,关火后焖 5 分钟即可。注意事项

装杯量:蛋糕纸杯需控制在七分满,避免蒸制时溢出。

玉米汁浓度:打玉米汁时清水量以料理机能正常运转为宜,过多会稀释味道。

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玉米可以做成玉米牛奶蒸糕,口感香甜软糯,做法如下

食材准备玉米 2 个(需新鲜玉米)。

处理玉米用擦板将玉米粒擦成玉米糊(或用搅拌机打碎),保留玉米的天然香甜和纤维。

调制面糊在玉米糊中加入 1 勺白糖(提鲜)、1 勺糯米粉(增加黏性)和 适量纯牛奶(调节湿度),搅拌均匀至无颗粒状。(牛奶可根据玉米湿度调整,面糊呈浓稠酸奶状即可)

塑形与装饰将玉米叶洗净剪成小段,铺在蒸笼上作为天然容器。将面糊舀入玉米叶中,表面撒上 黑芝麻 增香(也可用枸杞、葡萄干点缀)。

蒸制完成水开后上锅,大火蒸 20 分钟 至熟透。玉米叶的清香渗入糕体,口感软糯香甜,冷热皆宜。

小贴士

若没有擦板,可用刀切下玉米粒后加牛奶打成糊。

糯米粉可替换为玉米淀粉,但口感会稍硬。

喜欢甜味可增加白糖量,或蒸熟后淋蜂蜜食用。

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玉米蒸糕的做法如下

一、准备食材

玉米 300克

面粉 100克

南瓜 100克

牛奶 100克

糖 10克(可选,因甜玉米本身有甜味,可酌情添加)

盐 10克

水 100克

酵母粉 10克

果干(如小番茄干、酸甜味果干等,用于点缀)

二、制作步骤

处理南瓜:将南瓜削皮切块,蒸熟后备用(南瓜蒸熟后自然成泥,无需额外按压)。

剥玉米粒:将玉米一排一排剥下玉米粒。

调制面糊

将玉米粒打成玉米浆(或用搅拌机打碎)。

在玉米浆中加入80克南瓜泥、4克酵母粉,搅拌均匀。

逐步加入面粉、牛奶、水、盐和剩余糖(如需),搅拌至无颗粒的面糊状态。

发酵:将面糊覆盖保鲜膜,静置发酵至体积膨胀(约1小时,具体时间视温度而定)。

蒸制

蒸箱法:将发酵好的面糊倒入模具,放入蒸箱,选择“面食”模式蒸22分钟,蒸箱自动断电后焖3分钟。

蒸锅法:水开后放入模具,大火蒸22分钟,关火后焖3分钟揭盖。

点缀:出锅后可在蒸糕表面点缀果干(如小番茄干、酸甜味果干等)。

三、注意事项

甜玉米本身甜度适中,若喜欢更甜口感可适量加糖。

发酵时间需根据环境温度调整,避免过度发酵导致塌陷。

蒸制时保持中大火,避免频繁开盖导致蒸汽流失。

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玉米辅食新做法:玉米蒸糕

鲜玉米不仅香甜软糯,深受孩子们的喜爱,而且其营养成分非常全面。它含有的玉米黄素对眼睛有益,同时谷氨酸含量高,可以促进脑细胞代谢,具有健脑作用。此外,玉米中的亚油酸、油酸等不饱和脂肪酸也对智力发育非常有利。然而,需要注意的是,玉米含有大量植物纤维,过量食用可能引起腹胀、胃痛,特别是对孩子来说,咀嚼不完全会增加肠胃负担。因此,建议一周给宝宝食用两到三次即可。同时,鲜玉米不宜储存太久,以免产生具有致癌性的黄曲霉毒素。

下面,就为大家介绍一款用玉米制作的宝宝辅食——玉米蒸糕。

所需食材

玉米粒100克

鸡蛋2个

面粉40克

亚麻籽油2克(或其他适合宝宝的食用油)

制作步骤

准备食材:确保所有食材新鲜,特别是玉米粒要选用鲜嫩的。

制作玉米糊:将玉米粒放入料理机中,加入没过玉米粒的清水,打成细腻的糊状。

混合食材:在玉米糊中嗑入鸡蛋,加入面粉和亚麻籽油,搅拌均匀至无颗粒状。

准备模具:在模具内刷上一层薄薄的食用油,以便脱模。

以上就是玉米蒸糕的做法的全部内容,玉米蒸糕松软香甜,可当主食食用,具体做法如下:工具/原料玉米粉150克面粉50克红枣10粒糖10克酵母2克泡打粉2克清水适量步骤/方法准备食材:准备好所有的食材。处理红枣:红枣用清水浸泡洗净备用。混合粉类:玉米粉加入面粉,酵母,泡打粉,白糖混合。和成面糊:加入适量的清水和成面糊,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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