当前位置: 首页 > 食谱大全

油炒面的做法视频,自己炒油茶面怎么炒

  • 食谱大全
  • 2026-02-10

油炒面的做法视频?1、洗净的核桃仁放入锅中(不用倒油),小火不断翻炒至熟 2、炒熟的核桃仁取出,稍晾凉后切碎 3、熟芝麻用擀面杖擀碎一些 4、锅中不用倒油,将面粉倒入 5、开火不断翻炒面粉,使面粉均匀受热 6、炒约30分钟,面粉的颜色已经变黄,而且会闻到熟面的香气 7、将炒好的面粉盛出,稍晾凉些,如果有小面疙瘩要过筛 8、那么,油炒面的做法视频?一起来了解一下吧。

可以用燃气灶炒油炒面吗

制作猪油炒面的食材

家乡猪油炒面的做法步骤

1.准备原料

2.面粉放干净锅里,小火不停翻炒

3.炒至面粉变黄,有香味

4.砸出核桃肉

5.核桃和芝麻放锅里炒香

6.待凉后捣碎

7.锅里放猪油烧热

8.倒入炒过的面粉,继续翻炒几分钟

9.倒入核桃和芝麻碎

10.做好的油炒面(油面茶)完全凉后,放入密封罐

11.2勺炒面1勺白糖,倒入滚开水

12.边倒开水边搅拌,享用吧

中医建议炒面粉

油炒面的做法如下

食材准备

面条:一小把

鸡蛋:两个

蒜末:适量

辣椒:一个(可用小米辣替代)

盐:适量

生抽:两勺

老抽:一勺

蚝油:一勺

辣椒油:一勺

配菜:小白菜、小油菜等(可选)

制作步骤

煮面过凉:将面条煮熟后捞出,放入凉水中过凉备用。

炒鸡蛋与配料:不粘锅热油,倒入打散的鸡蛋炒熟,加入蒜末和辣椒(或小米辣)翻炒出香味。

加入配菜与面条:放入配菜(如小白菜、小油菜)炒软后,倒入过凉的面条,持续翻炒均匀。

调味出锅:加入盐、两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一勺辣椒油,快速翻炒均匀后即可出锅。

成品展示

注意事项

配菜可根据个人口味调整,如加入豆芽、胡萝卜等。

调味时建议先少量添加,根据实际口味调整咸淡。

炒制过程中保持中火,避免面条粘锅或炒焦。

油炒面的做法大全

1.准备原料

2.面粉放干净锅里,小火不停翻炒

3.炒至面粉变黄,有香味

4.砸出核桃肉

5.核桃和芝麻放锅里炒香

6.待凉后捣碎

7.锅里放猪油烧热

8.倒入炒过的面粉,继续翻炒几分钟

9.倒入核桃和芝麻碎

10.做好的油炒面(油面茶)完全凉后,放入密封罐

11.2勺炒面1勺白糖,倒入滚开水

12.边倒开水边搅拌,享用吧

自己炒油茶面怎么炒

油炒面的做法如下

食材准备

面粉 500g

花生油 2汤匙

香油 1汤匙

白芝麻 1汤匙

核桃 1汤匙

蜂蜜/白糖/红糖 适量

制作步骤

干锅炒面凉锅倒入面粉,不放油,用中小火不停翻炒,直至面粉微微变色并散发出麦香味。

分次加油逐次少量加入花生油和香油,每倒入一勺油需充分炒匀后再加下一勺,确保油分均匀渗透。

炒至变色继续翻炒至面粉明显变色,形成均匀的棕黄色。

处理颗粒炒制后若出现小疙瘩,可用面粉筛过筛或用擀面杖碾碎,确保冲调时口感细腻。

准备配料

核桃:用烤箱180°上下火烘烤10分钟,冷却后切碎。

白芝麻:可购买熟芝麻或自行炒制。

冲调食用

取三勺油炒面,加入半勺芝麻、半勺核桃碎。

根据口味加入蜂蜜/白糖/红糖,先用温开水调和至无疙瘩,再用沸水冲调(沸水可使面糊更粘稠)。

升级版建议

可添加黑芝麻粉(将熟黑芝麻用料理机粉碎),营养更丰富,尤其适合女性饮用。

油炒面的做法简单又好吃

油炒面做法如下

食材准备

面粉 500克

花生碎 30克(需去皮并碾压成碎粒)

白糖 50克

芝麻 20克

制作步骤

炒制面粉准备一个平底锅,确保受热均匀。将500克面粉倒入锅中,开小火慢炒。炒制过程中需不停翻炒,避免局部过热导致焦糊,持续翻炒至面粉颜色由白转为微黄。最终炒至面粉呈均匀浅褐色,质地松散无结块。

添加配料将50克白糖、20克芝麻、30克花生碎倒入锅中,与炒好的面粉充分混合。继续小火翻炒2-3分钟,确保所有配料均匀分布,白糖微微融化粘附在面粉上。

保存与食用将炒好的油炒面盛出,彻底冷却后密封保存,避免受潮结块。食用时取适量放入碗中,加入沸水搅拌至无干粉,可根据个人口味调整水量,调成糊状或稀汤状均可。

注意事项

花生碎处理:需提前去皮并碾压成粗颗粒,避免大块影响口感。

火候控制:全程使用小火,防止面粉或配料焦化产生苦味。

保存方式:冷却后密封可延长保质期,若出现结块可重新翻炒松散。

灵活调整:可根据喜好添加核桃碎、葡萄干等配料,或减少糖量制作咸味版本。

以上就是油炒面的做法视频的全部内容,油炒面的做法如下:食材准备面条:一小把 鸡蛋:两个 蒜末:适量 辣椒:一个(可用小米辣替代)盐:适量 生抽:两勺 老抽:一勺 蚝油:一勺 辣椒油:一勺 配菜:小白菜、小油菜等(可选)制作步骤 煮面过凉:将面条煮熟后捞出,放入凉水中过凉备用。炒鸡蛋与配料:不粘锅热油,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

猜你喜欢