杂菌汤的做法大全?肉类处理:鸡腿剁成小块。将鸡腿肉放入热水中焯煮5分钟,加入葱段、姜片以去除血水和腥味。菌类焯水:将所有处理好的杂菌混合,放入热水中焯煮3分钟,去除杂质和异味。三、煲汤步骤 煲鸡腿汤:将焯水后的鸡腿肉放入砂锅中,加入足量清水。大火烧开后撇去浮沫,转小火煲煮30分钟,使汤底浓郁。加入杂菌:将焯水后的杂菌倒入砂锅中,那么,杂菌汤的做法大全?一起来了解一下吧。
做好杂菌汤需从食材准备、处理、烹饪及调味等环节入手,具体如下:
食材准备菌菇类:准备草菇、鸡腿菇、秀珍菇、花菇、蘑菇各适量。
其他食材:大葱1根、姜片适量、高汤适量、盐适量、胡椒粉适量、淀粉适量。
食材处理清洗菌菇:将所有菌菇洗净,去除表面的杂质和泥土。
浸泡花菇:如果是花菇干,需要浸泡一段时间,浸软即可,以便更好地释放其香味和营养。
切片处理:将草菇、鸡腿菇、花菇和蘑菇切片,以便更好地入味和煮熟。
烹饪步骤爆香葱姜:将大葱和生姜片爆香,为汤品增添底味。
煸炒菌菇:将所有菌菇和刚刚爆香的大葱和生姜片一起煸炒,使菌菇的香味充分释放。
倒入高汤:在煸炒好的杂菌中倒入高汤,高汤的量可以根据个人口味和菌菇的量来调整。
调味收汁:煮开后倒入搅拌过的淀粉汁,再加入适量食盐和胡椒粉即可。淀粉汁的作用是使汤品更加浓稠,但千万不要调得太稠,否则汤会变得很稠而不能喝。同时,淀粉汁倒入后要尽快搅拌,否则很容易结块。
注意事项淀粉汁浓度:淀粉汁千万不要调得太稠,否则汤会变得很稠而不能喝。
搅拌时机:淀粉汁倒入后要尽快搅拌,否则很容易结块,影响汤品的口感和外观。

家常全素杂菌汤做法:
食材准备:
核心菌菇:香菇、蘑菇、海鲜菇(可替换为草菇、茶树菇、平菇等)
调味料:食用油、盐
可选增鲜:少量姜片(去寒增香,素食者可省略)
处理菌菇:
将所有菌菇用清水冲洗2-3次,去除根部泥沙,沥干水分。
香菇去蒂切片,蘑菇撕成小朵,海鲜菇切段(大小均匀便于入味)。
煸炒菌菇:
锅中倒入1汤匙食用油,中火加热至油温六成热(约160℃)。
先放入香菇片煸炒1分钟至表面微黄,再加入蘑菇、海鲜菇翻炒2分钟,激发菌菇香气。
炖煮汤底:
另取汤锅,加入800ml清水,大火烧开后转小火保持微沸。
将煸炒好的菌菇全部倒入汤锅,加1/2茶匙盐调味,盖上锅盖小火慢炖15分钟。
炖至菌菇软烂、汤色呈浅金色即可关火。
关键技巧:
菌菇选择:混合3种以上菌菇可提升鲜味层次,推荐“1种厚肉型(如香菇)+1种脆嫩型(如海鲜菇)+1种滑爽型(如平菇)”组合。
去腥提鲜:若菌菇存放时间较长,可加2片姜同炖(素食者省略),或滴入3滴柠檬汁替代。

竹荪杂菌汤的做法如下:
食材准备竹荪:80克
杂菌组合:滑子菇100克、海鲜菇50克、白玉菇50克、茶树菇30克
调味料:白胡椒粉少许、香油几滴、盐8克
汤底:土鸡汤1500毫升(提前煮好备用)
制作步骤处理竹荪
将竹荪放入开水中浸泡约10分钟,待其充分软化后,用清水冲洗干净,去除杂质和异味。
清洗杂菌
将滑子菇、海鲜菇、白玉菇、茶树菇等杂菌逐一清洗,去除根部泥土和杂质,沥干水分备用。
煮制汤底
将提前煮好的土鸡汤倒入锅中,大火烧开后转小火,保持微沸状态。
放入所有杂菌(滑子菇、海鲜菇、白玉菇、茶树菇),煮约30分钟,使菌类的鲜味充分融入汤中。
加入竹荪
将处理好的竹荪放入汤中,继续煮5-8分钟,至竹荪完全熟透且口感软嫩。
调味出锅
根据个人口味加入盐、白胡椒粉调味,滴入几滴香油增香。

杂菌汤制作方法:
一、食材准备
菌类:白仙菇、鸡腿菇、杏鲍菇、茶树菇、香菇(均适量,可根据市场供应调整种类)
肉类:鸡腿(或鸡架,鸡架更经济且可煲两次汤)
辅料:葱段、姜片(均适量)
二、处理食材
菌类处理:
香菇切成薄片。
杏鲍菇切成圆片。
其他菌类(白仙菇、鸡腿菇、茶树菇)洗净后撕成或切成适当大小。
肉类处理:
鸡腿剁成小块。
将鸡腿肉放入热水中焯煮5分钟,加入葱段、姜片以去除血水和腥味。
菌类焯水:
将所有处理好的杂菌混合,放入热水中焯煮3分钟,去除杂质和异味。
三、煲汤步骤
煲鸡腿汤:
将焯水后的鸡腿肉放入砂锅中,加入足量清水。
大火烧开后撇去浮沫,转小火煲煮30分钟,使汤底浓郁。
加入杂菌:
将焯水后的杂菌倒入砂锅中,与鸡腿汤混合。
继续小火煲煮30分钟,使菌类的鲜味充分融入汤中。
四、完成与盛装
煲煮完成后,根据个人口味调整盐量(无需其他调味料,保持原汁原味)。
将汤盛入容器中,可搭配少量葱花或香菜点缀。
五、注意事项
菌类选择:可根据市场供应调整种类,确保新鲜无变质。
焯水作用:肉类和菌类焯水可去除杂质和异味,提升汤品清澈度。
火候控制:煲汤时先大火烧开,再转小火慢炖,避免汤汁浑浊或营养流失。
山珍杂菌汤的烹饪方法及食用功效如下:
烹饪方法:
准备材料:蘑菇4朵、鲜香菇4朵、草菇8朵、秀珍菇10个、肉丝一小把、鸡毛菜一小把、盐适量、味精适量、淀粉适量、麻油适量。
1、处理食材:蘑菇洗净后切厚片;鲜香菇去根,切成三或四块;草菇洗净后对半切开;秀珍菇直接洗净备用。肉丝加入盐、味精、淀粉和水拌匀腌制入味;鸡毛菜去除黄叶和老叶后洗净。
2、煸炒肉丝:锅内倒入适量油,油热后放入腌好的肉丝煸炒至变色,盛出备用。
3、煸炒菌菇:将锅洗净擦干,重新倒入油,油热后加入蘑菇、鲜香菇、草菇和秀珍菇煸炒。
4、炖煮调味:加入煸炒过的肉丝和适量盐,加水烧开后转中小火煮3-5分钟。开大火加入鸡毛菜,用味精调味,最后淋上麻油即可盛出食用。
食用功效:
1、促进排毒与预防疾病:山珍杂菌汤富含钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素,能滋补强身。其含有的大量植物纤维可促进肠道蠕动,防止便秘,加速毒素排出,同时预防糖尿病、大肠癌,并降低胆固醇含量。
以上就是杂菌汤的做法大全的全部内容,处理菌菇:将所有菌菇用清水冲洗2-3次,去除根部泥沙,沥干水分。香菇去蒂切片,蘑菇撕成小朵,海鲜菇切段(大小均匀便于入味)。煸炒菌菇:锅中倒入1汤匙食用油,中火加热至油温六成热(约160℃)。先放入香菇片煸炒1分钟至表面微黄,再加入蘑菇、海鲜菇翻炒2分钟,激发菌菇香气。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。