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红萝卜炒鸡肉的做法,鸡肉和胡萝卜可以一起吃吗

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  • 2026-01-02

红萝卜炒鸡肉的做法?做法: 1、鸡胸肉切成小块➕一勺料酒➕一点盐和胡椒粉➕一勺淀粉,抓匀腌制10分钟。 2、红萝卜和黄瓜切成小块备用。 3、料汁:两勺生抽➕两勺陈醋➕一勺蚝油➕适量白糖 ➕一勺淀粉。 4、锅中热油下鸡胸肉翻炒微微金黄,捞出备用。 5、那么,红萝卜炒鸡肉的做法?一起来了解一下吧。

鸡脯肉洋葱胡萝卜的做法

宫保鸡丁

食材:鸡胸肉半块/胡萝卜/黄瓜/花生米/蒜末/辣椒段/葱花

做法:

1、鸡胸肉切成小块➕一勺料酒➕一点盐和胡椒粉➕一勺淀粉,抓匀腌制10分钟。

2、红萝卜和黄瓜切成小块备用。

3、料汁:两勺生抽➕两勺陈醋➕一勺蚝油➕适量白糖 ➕一勺淀粉。

4、锅中热油下鸡胸肉翻炒微微金黄,捞出备用。

5、锅中留底油,葱花蒜末辣椒爆香➕一勺豆瓣酱,炒出红油,依次下红萝卜➡️鸡胸肉➡️黄瓜➡️花生米,翻炒至所有食材熟。

6、倒入料汁翻炒至汤汁浓稠,出锅啦!

萝卜炒鸡肉家常做法

准备材料:

鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜、花生、郫县豆瓣酱、蒜

制作步骤:

1.鸡胸肉切成丁,加入1勺生抽、1勺淀粉、1勺料酒、1勺老抽抓匀腌制15分钟,下锅炒到变色盛出备用

2.准备一个碗汁:1勺生抽、1勺蚝油、1勺老抽、1勺醋、1勺糖、1勺淀粉j搅拌均匀

3.锅中倒油,下蒜末爆香,下郫县豆瓣酱炒出红油,加入胡萝卜黄瓜丁炒1分钟,接着下鸡肉炒1分钟,倒入酱汁大火炒匀收汁

红萝卜炒鸡胸肉怎么炒才好吃

红萝卜烧鸡是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜,做法如下:

材料准备:

主料

鸡腿或鸡块 500克(建议带骨,更香)

红萝卜 2根(约300克)

辅料

生姜 3片

大蒜 3瓣(拍扁)

葱 1根(切段)

干辣椒 2个(可选,增香)

调料

生抽 2勺

老抽 1勺(上色用)

料酒 1勺

白糖 1小勺

盐 适量

清水 适量

详细步骤:

1. 处理食材

鸡肉:洗净后切块,冷水浸泡10分钟去血水,沥干备用。

红萝卜:去皮切滚刀块(大小与鸡块相近,方便入味)。

2. 煸炒鸡肉

热锅冷油,中火下姜片、大蒜、干辣椒爆香。

放入鸡块,大火快速翻炒至表面微黄,淋入料酒去腥。

3. 调味炖煮

加入生抽、老抽、白糖,翻炒均匀使鸡肉上色。

倒入红萝卜块,翻炒1分钟让食材裹上酱汁。

加清水没过食材,大火烧开后转中小火,盖上锅盖焖煮15分钟。

4. 收汁调味

开盖后尝汤,按口味补盐,转大火收汁至浓稠(约5分钟)。

萝卜和鸡肉怎么做好吃

鸡肉炒红萝卜冬菇的做法如下

食材准备红萝卜1根、冬菇300g、鸡肉500g、葱姜蒜适量、油盐酱醋适量。

前期处理冬菇提前泡发至完全舒展;鸡肉斩成均匀小块;红萝卜用滚刀法切块;姜切片,葱蒜切末备用。

爆炒鸡肉烧热油锅,放入鸡肉块大火快速翻炒至表面变色。

调味上色鸡肉变色后,先加入少量糖翻炒均匀,再加入生抽提鲜,最后加老抽调色,持续翻炒至鸡肉均匀裹上酱色。

加入配菜将切好的红萝卜块和泡发好的冬菇倒入锅中,与鸡肉充分翻炒混合。

调味加水根据口味加入适量盐,翻炒均匀后倒入热水,水量需没过食材约1/3处。

焖煮收汁盖上锅盖大火煮沸后,保持大火焖煮5分钟,随后转中火继续焖煮。待汤汁逐渐浓稠时,尝味调整咸淡,最后开大火收汁至汤汁包裹食材即可。

注意事项

炒制过程中油量需控制,避免食材油腻。

冬菇需充分泡发,否则影响口感。

焖煮时注意观察汤汁量,防止干锅。

红萝卜清炒怎么炒好吃

鸡肉烧萝卜是一道营养丰富、简单易做的家常菜,具体做法如下:

食材准备

鸡肉 400g

红萝卜 300g

油、盐、葱姜、味精、白糖、料酒、胡椒粉适量

青辣椒(可选,用于增色增香)

方法步骤

鸡肉处理

准备一些鸡肉切块。

鸡腿肉放锅里焯水,水开后捞出备用,此步骤可去除血水和异味。

在捞出的鸡肉中调入孜然粉、胡椒粉、料酒、盐,翻匀腌制一会,使鸡肉更入味。

配料准备

准备好姜葱蒜并切细待用。

准备2根红萝卜和青辣椒,将红萝卜和辣椒切块。

烹饪过程

锅热油,倒入鸡腿肉,放入姜蒜丝,爆香。

加入红萝卜,加半碗水一起烧制,使红萝卜和鸡肉充分融合,红萝卜变软入味。

倒入青椒翻炒一会,加入盐、味精、白糖调匀,提升菜品的口感和色泽。

装盘享用:起锅装盘,撒上香葱,增添菜品的香气和美观度。

注意事项

鸡腿肉焯水是为了去血水和异味,确保菜品的口感和卫生。

加入青椒不仅可以增色,还能增香,使菜品更加诱人。

以上就是红萝卜炒鸡肉的做法的全部内容,制作步骤: 1.鸡胸肉切成丁,加入1勺生抽、1勺淀粉、1勺料酒、1勺老抽抓匀腌制15分钟,下锅炒到变色盛出备用 2.准备一个碗汁:1勺生抽、1勺蚝油、1勺老抽、1勺醋、1勺糖、内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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