玉米瘦肉粥的做法?2. 锅中加水,煮成粥,加入淮山、薏仁、芡实煮至熟透,再加入玉米粒、猪肉丝及盐煮熟,最后撒上枸杞拌匀即可。注意:薏仁、芡实应挑选颗粒饱满,表面无破损且无附着粉状细粒的效果较佳。那么,玉米瘦肉粥的做法?一起来了解一下吧。
材料
大米半杯、玉米一根、瘦肉100克、菜心100克、生姜一块
做法
1、玉米用刀割下玉米粒,玉米杆子斩成几段;瘦肉切片或切丝后用姜丝、盐、油、生粉抓匀,腌半个小时;菜心清洗干净后切碎(菜心临放进锅前再切)
2、洗干净的米用油、盐腌10分钟,放进锅里,加入5~6碗清水,把玉米杆子放进去
3、大火煮开后,转小火煲30分钟
4、加入玉米粒,继续小火煲10分钟
5、用长柄的汤勺反复搅拌几下,至粥变得浓稠
6、转大火,把腌好的瘦肉倒进粥里,用汤勺划散
7、把菜心放进锅里,不用盖锅盖,煮至菜心断生即可
8、放盐调味即可

主料:剔骨肉一包、青菜、大米三把(或者剩米饭一碗),玉米粒200克。辅料:胡萝卜碎、香菇适量、姜末、高汤一碗,调料:盐、胡椒粉。
青菜瘦肉粥的做法:
1,准备材料。
2,煮扇骨的汤。
3,扇骨上剔下来的肉,特别香,这一碗我分三份装起来了。
4,米淘洗干净,加两碗水和一碗高汤煮开。加入肉碎,玉米粒,姜泥。再次煮到粘稠。
5,加入香菇和胡萝卜,盐,胡椒粉。搅拌均匀,煮开。
6,拔掉电饭煲插销,放入青菜搅拌均匀。
制作玉米青菜瘦肉粥,需要挑选优质的猪肉和新鲜的青菜。老年人和幼儿可以常喝这道粥,猪肉可以为人们提供蛋白质和脂肪酸,而且还可以补充铁,预防缺铁性贫血,猪肉还可以生津液、润肠胃、补肾气、解热毒。青菜可以降低血脂、美容护肤,还可以宽肠通便、保护心血管,这道粥适合人们三餐食用。

材料
大米半杯,玉米一根,瘦肉100克,菜心100克,生姜一块
做法
1.玉米用刀割下玉米粒,玉米杆子斩成几段;瘦肉切片或切丝后用姜丝、盐、油、生粉抓匀,腌半个小时;菜心清洗干净后切碎(菜心临放进锅前再切)
2.洗干净的米用油、盐腌10分钟,放进锅里,加入5~6碗清水,把玉米杆子放进去
3.大火煮开后,转小火煲30分钟
4.加入玉米粒,继续小火煲10分钟
5.用长柄的汤勺反复搅拌几下,至粥变得浓稠
6.转大火,把腌好的瘦肉倒进粥里,用汤勺划散
7.把菜心放进锅里,不用盖锅盖,煮至菜心断生即可
8.放盐调味即可
玉米瘦肉粥的制作方法如下:
准备材料:
白米
淮山
薏仁
芡实
瘦猪肉
玉米粒
枸杞
食材处理:
将白米、淮山、薏仁和芡实仔细清洗干净,然后浸泡在水中约30分钟。
瘦猪肉洗净后切成细丝。
玉米粒和枸杞清洗干净,泡软备用。
煮粥:
将处理好的白米、淮山、薏仁和芡实放入锅中,加入适量的清水。
开始煮粥,煮至这些食材软烂,粥的底子渐渐形成。
加入猪肉丝:
待粥中的食材熟透后,加入预先切好的猪肉丝。
继续慢慢熬煮,让肉丝充分吸收粥的香气。
加入玉米粒和枸杞:
当粥的口感达到理想状态时,撒上泡软的玉米粒。
再撒上一把枸杞,轻轻搅拌均匀。
完成:
这样一道营养丰富的玉米瘦肉粥就完成了,不仅色泽诱人,口感细腻,还富含多种营养。
注意:在煮粥的过程中,可以根据个人口味适量添加盐或其他调味品,但建议保持食材的原汁原味,以更好地体验其营养价值。
1、准备的材料:猪肝、瘦肉、粉肠、玉米、花生油、酱油、盐。
2、猪肝切成薄片,加入少许料酒,腌制一会。
3、再把粉肠切小段,瘦肉切薄片,玉米一颗颗剥下来。
4、把粉肠和瘦肉,一起加入碗中,跟猪肝一起搅拌均匀。
5、提前煮好一锅白粥,水可以多放一点。
6、然后把腌制好的瘦肉、猪肝、粉肠,一起倒入锅中,搅拌均匀,再按煮粥按钮进行煮。
7、大概煮8分钟左右,再加入甜玉米,再煮几分钟。
8、煮好的粥,加入少许盐、花生油调味,即可吃上热腾腾的玉米猪肝粥了。
以上就是玉米瘦肉粥的做法的全部内容,红萝卜玉米瘦肉粥的做法如下:准备材料:大米、红萝卜、玉米粒、瘦肉、香葱、姜、料酒、白醋、盐、大豆油。淘米下锅:先把大米淘洗干净,然后把水下锅烧至快开的时候,再把米放进去。腌制瘦肉:把瘦肉切成细丁,再剁几下,让它更碎一些。接着用葱段、姜丝、些许料酒、几滴白醋和盐腌制瘦肉,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。