黄花菜做法大全?做法1:炒黄花菜辣椒肉丝 干黄花菜温水泡软,猪肉切丝,辣椒切条,葱切段,蒜切片。热锅入油,加盐煸炒猪肉丝至变色,加入生抽翻炒均匀。将蒜片、辣椒、黄花菜与煸好的猪肉丝翻炒均匀,这样就完成炒黄花菜辣椒肉丝的制作了。 做法2:黄花菜排骨汤 干黄花菜提前半小时浸泡,排骨洗净砍小段,红枣切片和枸杞、那么,黄花菜做法大全?一起来了解一下吧。
干黄花菜怎么做好吃
做法1:炒黄花菜辣椒肉丝
干黄花菜温水泡软,猪肉切丝,辣椒切条,葱切段,蒜切片。热锅入油,加盐煸炒猪肉丝至变色,加入生抽翻炒均匀。将蒜片、辣椒、黄花菜与煸好的猪肉丝翻炒均匀,这样就完成炒黄花菜辣椒肉丝的制作了。
做法2:黄花菜排骨汤
干黄花菜提前半小时浸泡,排骨洗净砍小段,红枣切片和枸杞、黄花菜一起浸泡清洗2遍。排骨冷水下锅煮沸5分钟捞出洗净浮沫。锅内加适量清水,加入姜片、胡椒粉、料酒和红枣片、枸杞、黄花菜,大火煮沸后转小火慢熬40分钟,调入盐调味即可出锅。
做法3:凉拌黄花菜
提前半小时泡干黄花菜,洗两遍,焯水至断生,捞出。锅中加水,煮沸,加食油,放黄花菜,焯一下。这样就完成黄花菜的制作了。
鲜黄花菜(又名金针菜)是一种营养丰富的食材,口感鲜嫩,略带清香。以下是几种经典做法,确保原汁原味且美味:
1. 凉拌鲜黄花菜
处理食材:鲜黄花菜需先去除花蕊(含秋水仙碱,可能引起不适),焯水3-5分钟至熟透,捞出过冷水沥干。
调味:加蒜末、小米辣、生抽2勺、香醋1勺、盐少许、白糖半勺、香油拌匀,撒葱花或香菜提香。
2. 黄花菜炒肉丝
步骤:
瘦肉切丝,用料酒、生抽、淀粉腌10分钟。
黄花菜焯水备用,热油爆香姜蒜,下肉丝炒至变色。
加入黄花菜、青红椒丝翻炒,调盐和蚝油提鲜,出锅前淋少许明油。
3. 黄花菜蒸鸡
做法:鸡块用盐、胡椒粉、料酒、姜片腌20分钟,碗底铺泡发的干黄花菜(或焯水的鲜品),码上鸡块,蒸25分钟,出锅撒枸杞和葱花。
4. 上汤黄花菜
关键:高汤(鸡汤或骨汤)烧开,加黄花菜、皮蛋块、火腿丝煮3分钟,调入白胡椒粉,最后放枸杞和青菜心点缀。
注意事项:
安全处理:鲜黄花菜必须彻底焯水去毒素,或直接选用干制品(泡发后使用)。
搭配建议:与木耳、豆腐、鸡蛋同炒,或加入炖汤增鲜。
按个人口味调整辣度或酱料,保留黄花菜的清甜本味为佳。
黄花菜的做法主要有以下几种:
炒黄花菜
材料:干黄花菜、茶干、肉丝、青椒。
做法:先将干黄花菜泡发洗净焯水,猪肉切丝并调味腌制,然后与青椒、茶干一同炒制,最后加调料勾芡即可。
白菜拌黄花菜
材料:白菜、黄花菜、沙拉汁、胡萝卜、香菜。
做法:黄花菜提前泡发并焯水,白菜和胡萝卜切丝焯熟,最后将所有材料加入沙拉汁拌匀即可。
黄花菜瘦肉汤
材料:黄花菜、瘦肉、枸杞、食盐。
做法:黄花菜浸泡好后煮15分钟,再加入腌制好的瘦肉煲煮,最后加食盐和枸杞调味即可。
黄花菜炒蛋
材料:干黄花菜、鸡蛋、香菜、大葱、食盐。
做法:黄花菜泡发焯水后,与打散的鸡蛋一同炒制,最后加入葱花和香菜段调味即可。
黄花菜排骨汤
材料:排骨、黄花菜、枸杞、食盐、姜片、胡椒粉、料酒。
做法:排骨焯水后与黄花菜、红枣片、枸杞一同炖煮,最后加调料调味即可。
注意:干黄花菜在烹饪前需要焯水,以去除其中的秋水仙碱,避免对人体造成伤害。
主料:干黄花菜 100克、鸡蛋 2个
辅料:盐 1勺、鸡精 半勺、清水 200毫升、食用油 100毫升
黄花菜炒鸡蛋的做法步骤
1.准备材料。
2.泡好的黄花菜洗干净撕成丝。
3.鸡蛋打入碗中,放半勺盐搅拌成蛋液。
4.热锅入食用油,接着到入蛋液。
5.蛋液膨胀后用铲子划散。
6.再放入黄花菜。
7.加半勺盐,炒两三分钟。
8.放半勺鸡精,炒均匀即可。
9.出锅装盘。
小窍门
干黄花菜(要提前浸泡)

1. 黄花菜用水泡透后,要一遍一遍的用清水漂洗直至黄水变清即可,这点重要若不清洗干净会有苦涩味
2. 将黄花菜挤去水分,切小段
共6张
黄花菜炒鸡蛋
3. 草鸡蛋打入碗里,加少盐和一点黄酒,这样能容易将蛋液打匀起泡
4. 锅中入油,油热倒入鸡蛋液摊开转小火,用锅铲划散鸡蛋倒入黄花菜一同翻炒加少水
5. 加盐、少糖,滴一点麻油,撒入葱花,盖上锅子一会会就可以起锅了

以上就是黄花菜做法大全的全部内容,1,新鲜的黄花菜,从底部抽出花蕊,摘掉花蕊,其他部分都是能食用的。 2,鸡蛋打匀,黄花菜冲洗干净,准备工作就好了。 3,起锅烧水,水开后,倒入黄花菜焯水,再次沸腾后等60秒,捞出,控干水份,备用。 4,起锅烧油,热锅,凉油,油温5成热,倒入蛋液,炒鸡蛋,鸡蛋炒至金黄后,捞出备用。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。