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豌豆面粉的做法,豌豆面馒头怎么做才好吃

  • 超级好吃
  • 2025-11-04

豌豆面粉的做法?一、豌豆面疙瘩汤 材料:豌豆面粉、水、蔬菜(如西红柿、青菜)、鸡蛋、盐、生抽、香油。步骤 准备适量的豌豆面粉,将其放入碗中。慢慢加入水,边加边搅拌,直到形成小疙瘩状。将蔬菜切成小块,鸡蛋打散备用。锅中加水烧开,放入蔬菜块煮熟。缓缓倒入豌豆面疙瘩,煮至疙瘩浮起。倒入打散的鸡蛋液,搅拌均匀。那么,豌豆面粉的做法?一起来了解一下吧。

豌豆面的家常做法

豌豆面粉,即由豌豆制成的面粉,是一种营养丰富、口感独特的食材。以下是三种最简单且美味的吃法:

一、豌豆面疙瘩汤

材料:豌豆面粉、水、蔬菜(如西红柿、青菜)、鸡蛋、盐、生抽、香油。

步骤

准备适量的豌豆面粉,将其放入碗中。

慢慢加入水,边加边搅拌,直到形成小疙瘩状。

将蔬菜切成小块,鸡蛋打散备用。

锅中加水烧开,放入蔬菜块煮熟。

缓缓倒入豌豆面疙瘩,煮至疙瘩浮起。

倒入打散的鸡蛋液,搅拌均匀。

加入适量的盐和生抽调味,最后淋上香油即可。

特点:此汤口感细腻,疙瘩柔软,蔬菜和鸡蛋的加入使得营养更加丰富。

二、豌豆面煎饼

材料:豌豆面粉、水、盐、五香粉(可选)、食用油。

步骤

将豌豆面粉放入碗中,加入适量的水和盐(以及五香粉,若喜欢)。

搅拌成均匀的面糊,放置片刻让其充分融合。

平底锅加热,刷上一层薄薄的食用油。

倒入适量的面糊,迅速转动平底锅,使面糊均匀铺开。

小火慢煎,待一面金黄后翻面,继续煎至另一面也呈金黄色。

出锅切块,即可享用。

特点:煎饼外皮酥脆,内部软糯,五香粉的加入更是增添了风味。

三、豌豆面蒸饺

材料:豌豆面粉、猪肉馅(或蔬菜馅)、洋葱、姜、蒜、盐、生抽、老抽、蚝油、香油。

步骤

将豌豆面粉和适量的水混合,揉成光滑的面团,醒发片刻。

豌豆馒头的做法

河南豆沙糕是一种传统的中式糕点,味道香甜可口,做法也比较简单。以下是制作河南豆沙糕的家常做法:

所需材料:

糯米粉 150克

水 300毫升

细砂糖 80克

豆沙馅 150克

食用油 适量

制作步骤:

1.将糯米粉和细砂糖混合在一起,加入适量的水搅拌成糊状。

2.将混合好的糯米糊倒入锅中,加入300毫升水,用中小火煮至糊状。注意要不停搅拌,以免糯米糊粘底或糊状不均匀。

3.煮好的糯米糊放凉后,分成适量的小块,用手揉成圆形糕饼,压扁成薄饼状。

4.将适量的豆沙馅包入糯米糕饼中心,用手将糯米糕饼收口捏紧,做成圆形的小球状。

5.锅中加入适量食用油,用中小火加热至六成热,将做好的小球状糯米糕放入锅中,翻炒至表面金黄,即可出锅食用。

温馨提示:

1.煮糯米糕糊时要不停搅拌,避免糯米粉粘底或糊状不均匀。

2.豆沙馅可以自己制作或购买现成的。

3.糯米糕放凉后才可以揉成圆形,否则热烫的糯米糕会很难揉圆。

4.煎糯米糕时火候不宜过大,否则糯米糕容易糊底。

豌豆面馒头怎么做才好吃

豌豆粉是一种用途广泛的食材,能制作多种风味独特的美食。以下是几种经典做法,供参考:

1. 豌豆凉粉

做法:豌豆粉加水调成浆,倒入沸水中搅拌至透明糊状,冷却定型后切条。

调味:配辣椒油、醋、蒜水、香菜,酸辣开胃,夏季消暑佳品。

2. 豌豆粉煎饼

做法:豌豆粉与面粉混合,加鸡蛋、葱花、盐调成面糊,摊成薄饼煎至两面金黄。

特点:外脆内软,可搭配酱料或卷蔬菜食用。

3. 豌豆粉蒸糕

做法:豌豆粉加糯米粉、糖、酵母发酵后蒸熟,口感松软微甜,可作为点心。

4. 豌豆粉羹

做法:豌豆粉加水煮成浓稠羹汤,加入虾仁、香菇、笋丁等配料,鲜香顺滑。

5. 油炸豌豆粉

做法:冷却成型的豌豆凉粉切块,裹蛋液面包糠炸至酥脆,蘸椒盐或番茄酱食用。

6. 云南豌豆粉米线

搭配:豌豆粉制成浓汤底,搭配米线、肉末、韭菜,风味浓厚,是地方特色小吃。

7. 甜品应用

豌豆粉布丁:与椰奶、糖混合煮沸冷藏,制成滑嫩布丁,点缀水果。

提示:根据个人口味调整软硬度或配料,咸甜皆宜。

豌豆面的做法大全

豌豆面粉的两种常见做法

一、豌豆面条

材料准备:豌豆面粉500克、食用盐5克、白面200克。

制作步骤

混合材料:将豌豆面粉、食用盐和白面混合在一起。

加水揉面:加入适量的温水,边加边搅拌,直至面粉成絮状,然后揉成光滑的面团。揉面时需注意面团的软硬适中,不宜过干或过湿。

制作面条:将揉好的面团放入面条机中,按照机器的操作说明制成面条。如果没有面条机,也可以使用擀面杖将面团擀平,然后切成手擀面。

煮熟面条:在锅中加入足够的水,烧开后放入面条,煮至面条浮起且熟透即可捞出。

二、豌豆馒头

材料准备:豌豆面粉500克、白面粉500克、酵母粉适量。

制作步骤

混合面粉:将豌豆面粉和白面粉混合均匀。

发酵面团:在混合好的面粉中加入适量的酵母粉和温水,揉成光滑的面团。然后将面团放在温暖的环境中发酵,直至体积膨胀至原来的两倍大。

制作馒头坯:发酵完成后,取出面团揉匀排气,然后分成小块,搓圆制成馒头坯。

蒸制馒头:将馒头坯放在蒸锅上,醒发半小时左右。然后开火蒸制,待水开后继续蒸约20分钟即可关火。关火后稍等几分钟再打开锅盖,以免馒头塌陷。

通过以上两种方法,您可以利用豌豆面粉制作出美味的豌豆面条和豌豆馒头。

纯豌豆面粉最简单做法

豌豆面粉的常见做法主要有制作面条和馒头

一、制作豌豆面条

材料准备:豌豆面粉500克、食用盐5克、白面200克。豌豆面粉与白面的比例可以根据个人口感适当调整,加入白面可以增加面条的韧性和口感。

和面过程:将豌豆面粉、白面和食用盐混合均匀,加入温水,边加边搅拌,直至面粉成絮状,然后用手揉成光滑的面团。揉面时要用力均匀,揉至面团表面光滑无裂痕。

制作面条:将揉好的面团放入面条机中,按照机器的操作说明制成面条。如果没有面条机,也可以用擀面杖将面团擀成薄片,然后用刀切成细条,制成手擀面。

煮熟面条:在锅中加入足够的水,烧开后将制作好的豌豆面条放入锅中,用筷子轻轻搅拌,防止粘连。待面条煮熟后捞出,沥干水分,即可搭配各种酱料和菜肴食用。

二、制作豌豆馒头

材料准备:豌豆面粉500克、白面粉500克、酵母粉适量。豌豆面粉与白面的比例同样可以根据个人口感调整。

以上就是豌豆面粉的做法的全部内容,制作步骤:混合材料:将豌豆面粉、食用盐和白面混合在一起。加水揉面:加入适量的温水,边加边搅拌,直至面粉成絮状,然后揉成光滑的面团。揉面时需注意面团的软硬适中,不宜过干或过湿。制作面条:将揉好的面团放入面条机中,按照机器的操作说明制成面条。如果没有面条机,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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