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红枣桂圆炖鸡汤的做法,红枣桂圆炖鸡正宗做法

  • 正宗配方
  • 2025-10-17

红枣桂圆炖鸡汤的做法?具体步骤:1. 准备材料:鸡腿切小块,红枣去核,桂圆去壳备用;木耳泡发后,切成小块;红枣和桂圆洗净备用。2. 焯水:将鸡腿块放入沸水中烫一下,滤掉血水和脏东西,捞出沥干水分。3. 炒制:热锅,倒入少许橄榄油,下姜块和八角爆香,然后加入鸡块翻炒至表皮微焦。4. 调味:加入适量的料酒、生抽、老抽和糖,那么,红枣桂圆炖鸡汤的做法?一起来了解一下吧。

红枣桂圆炖鸡正宗做法

1. 红枣桂圆炖鸡汤:

材料:鸡肉500克,红枣10颗,桂圆20颗,枸杞适量,盐适量。

做法:将鸡肉洗净切块,红枣、桂圆、枸杞洗净备用。将鸡肉放入开水中焯水,捞出备用。取一锅热水,放入鸡肉、红枣、桂圆和枸杞,大火烧沸后转小火炖煮1小时,加入适量的盐调味即可。

2. 黑豆银耳炖雪耳汤:

材料:黑豆100克,银耳20克,雪耳20克,红枣10颗,枸杞适量,冰糖适量。

做法:将黑豆洗净泡水,银耳和雪耳分别泡发后切小块,红枣洗净备用。将黑豆、银耳、雪耳、红枣和枸杞放入锅中,加足够的水,大火烧沸后转小火炖煮2小时,加入冰糖搅拌均匀,煮至冰糖完全融化即可。

3. 鸽蛋山药汤:

材料:鸽蛋10枚,山药250克,核桃仁适量,盐适量。

做法:将鸽蛋煮熟后剥壳,山药剥皮切片,核桃仁剥壳备用。取一锅热水,放入鸽蛋、山药和核桃仁,大火烧沸后转小火炖煮30分钟,加入适量的盐调味即可。

4. 骨髓枸杞汤:

材料:牛肉骨髓500克,红枣10颗,枸杞适量,盐适量。

做法:将牛肉骨髓用清水泡洗,放入沸水中焯水后捞出备用。取一锅热水,放入牛肉骨髓、红枣和枸杞,大火烧沸后转小火炖煮1小时,加入适量的盐调味即可。

5. 黑鸡银耳汤:

材料:黑鸡500克,银耳20克,红枣10颗,枸杞适量,盐适量。

炖鸡汤一般放几个红枣

香菇红枣黑木耳桂圆炖鸡汤的做法如下

所需材料: 鸡腿4个 木耳50克 红枣适量 桂圆适量 盐适量 糖适量 料酒适量 生抽适量 老抽适量 姜块适量 八角适量 橄榄油适量 耗油适量

具体步骤:1. 准备材料:鸡腿切小块,红枣去核,桂圆去壳备用;木耳泡发后,切成小块;红枣和桂圆洗净备用。2. 焯水:将鸡腿块放入沸水中烫一下,滤掉血水和脏东西,捞出沥干水分。3. 炒制:热锅,倒入少许橄榄油,下姜块和八角爆香,然后加入鸡块翻炒至表皮微焦。4. 调味:加入适量的料酒、生抽、老抽和糖,翻炒均匀,使鸡块充分吸收调料的味道。5. 炖煮:倒入泡木耳的水,煮沸后加入木耳、红枣和桂圆,转小火,炖煮40分钟到1个小时,直到鸡肉熟烂,汤汁浓郁。6. 收汁提鲜:等到水还剩四分之一的时候,开大火,加入适量的耗油提鲜,翻拌均匀,使汤汁更加浓郁鲜美。7. 出锅装盘:将炖好的香菇红枣黑木耳桂圆鸡汤盛出,即可享用。

注意: 在炖煮过程中,可以根据个人口味调整盐和糖的用量。 红枣和桂圆不宜过早加入,以免炖煮过久导致口感过烂。 耗油提鲜的步骤可以根据个人喜好选择是否添加。

大枣桂圆煮鸡

清炖鸡汤的做法如下

一、准备食材

主要食材:鸡一只

配料:枸杞、红枣、桂圆肉、党参、当归、黄芪

调味料:盐适量

二、处理鸡肉

将鸡处理干净,去除内脏和多余脂肪,清洗干净后切成块状。

将鸡块放入烧开的水中,加入料酒焯水,去除血沫和腥味。

焯水后将鸡块捞出,放入冷水中浸泡,去除表皮的杂质。

三、炖煮过程

将砂锅洗净,倒入适量清水。

将焯好水的鸡块和准备好的配料(枸杞、红枣、桂圆肉、党参、当归、黄芪)一起放入砂锅中。

盖好锅盖,大火烧开后转小火慢炖。

炖煮过程中,可根据个人口味加入适量盐进行调味。

炖至鸡肉熟烂,汤汁浓郁即可关火。

四、注意事项

鸡肉焯水是为了去除血沫和腥味,使炖出的鸡汤更加清澈。

配料可根据个人体质和需求进行调整,如女性可适量增加红枣、桂圆肉等补气养血食材。

炖煮过程中要保持小火慢炖,这样能使鸡肉和配料的营养充分释放到汤汁中。

清炖鸡汤不仅口感鲜美,而且营养丰富,是一款适合男女老少饮用的滋补佳品。在炖煮过程中,可根据个人口味和需求进行适当调整,以达到最佳的滋补效果。

桂园红枣蒸鸡怎么做好吃

香菇红枣黑木耳桂圆炖鸡汤所需材料: 鸡腿4个、木耳50克、盐适量、糖适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、姜块适量、八角适量、橄榄油适量、耗油适量。

具体做法:

1、鸡腿切小块,放入沸水中烫一下,滤掉血水和脏东西;

2、木耳泡发后,切成小块;

3木耳下锅中炒干水分,泡木耳的水备用;

4热锅,倒入少许油,下鸡块翻炒,炒到表皮微焦;

5、到入泡木耳的水,煮沸;

6、煮沸后加入木耳,转小火,炖40分钟到1个小时;

7、等到水还剩四分之一的时候开盖,大火,加一点耗油提鲜,翻一会拌匀,盛出即可。

红枣桂圆炖鸡汤的功效

香菇红枣黑木耳桂圆炖鸡汤的做法如下

一、准备材料

鸡腿4个

木耳50克

红枣适量(根据个人口味添加,一般10颗左右)

桂圆适量(同样根据个人口味,约10颗)

盐适量

糖适量

料酒适量

生抽适量

老抽适量(用于上色,可选)

姜块适量,切片

八角1-2颗

橄榄油或其他食用油适量

耗油适量

二、具体步骤

鸡腿处理:将鸡腿切成小块,放入沸水中焯水,滤去血水和杂质,捞出备用。

木耳处理:木耳提前泡发,泡发后切成小块。泡木耳的水不要倒掉,留作炖汤用。

炒木耳:热锅后,倒入少许橄榄油,将木耳块放入锅中炒干水分,盛出备用。

炒鸡块:再次热锅,倒入适量橄榄油,放入切好的姜片、八角炒香,然后加入鸡块翻炒,炒至表皮微焦。

炖汤:将炒好的鸡块、木耳块以及泡木耳的水一起倒入锅中,加入红枣和桂圆,大火煮沸后转小火慢炖40分钟到1个小时。期间可根据个人口味加入适量的盐、糖、料酒和生抽调味。

收汁提鲜:等到汤汁还剩四分之一左右时,开大火,加入一点耗油提鲜,翻炒均匀后即可盛出享用。

注意:在炖煮过程中,要注意观察火候,避免汤汁烧干。同时,根据个人口味调整调料的用量,以达到最佳的口感效果。

以上就是红枣桂圆炖鸡汤的做法的全部内容,香菇红枣黑木耳桂圆炖鸡汤的做法如下:一、准备材料 鸡腿4个木耳50克红枣适量(根据个人口味添加,一般10颗左右)桂圆适量(同样根据个人口味,约10颗)盐适量糖适量料酒适量生抽适量老抽适量(用于上色,可选)姜块适量,切片八角1-2颗橄榄油或其他食用油适量耗油适量二、内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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