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扁豆面的做法大全,扁豆面的家常做法怎么做好吃

  • 超级好吃
  • 2025-10-15

扁豆面的做法大全?做法:准备食材:扁豆洗净,去掉两头和筋,掰成小段。猪肉切成薄片或丝,用少许生抽和淀粉腌制10分钟(可选)。土豆去皮切块,西红柿切块(可选)。大蒜和生姜切末,干辣椒切段。炒制配料:热锅倒油,油热后放入姜末、蒜末和干辣椒爆香。加入猪肉翻炒至变色(如果使用)。放入扁豆和土豆块,中火翻炒2-3分钟,那么,扁豆面的做法大全?一起来了解一下吧。

扁豆面粉最佳吃法

主料:

扁豆、面条、肉馅。

辅料:

葱、姜、蒜。

调料:

盐、味精、糖、鸡精、料酒、酱油、食用油。

制作步骤:

1、扁豆去筋之后切成1.5寸左右的段备用。

2、葱、姜切末,蒜切片备用。

3、锅中做油(量大一些),6成热时下入葱姜末爆香。

4、下入肉馅煸炒至变色。

5、烹酱油、料酒、后下入盐、糖、鸡精调味。

6、下入扁豆煸炒至变色后下入温水至没过扁豆大火烧开。

7、将面条抖散后平铺在扁豆上盖盖焖制。

8、焖至扁豆与面条全熟后(大概15分钟左右)用铲子兜匀后将蒜片撒上即成。

槟豆面的做法

准备材料:五花肉:150g、扁豆:200g、面条(生):250g、食盐:适量、酱油:适量、黄酒:1小勺、芝麻油:1小勺。

1、扁豆洗净后撕去两边的纤维,接着掰成3-4公分的长段

2、把五花肉切成薄片

3、事先在面上洒一些食用油,用手稍稍拌匀

4、接着在炒锅中倒入少许底油,油温四五成热时放入葱姜片炝一下锅

5、放入五花肉片快速翻炒,待肉变色,倒入黄酒和酱油煸炒一下

6、接着放入扁豆,倒入刚刚没过豆角的清水,锅开后留一些底汤,将剩余汤汁倒入一只小碗备用

7、把面平摊在扁豆上,盖锅盖转小火焖10-15分钟(每隔两分钟将小碗中的汤汁倒入锅中一些)

8、出锅前把用麻油和盐腌过的蒜粒放入,拌匀即可

扁豆面的家常做法怎么做好吃

扁豆焖面(正宗家常做法)

特点:面条筋道,扁豆软嫩,肉香浓郁,一锅出菜饭合一,北方经典家常味。

食材准备(2人份)

主料

鲜切面(或手擀面)300克

扁豆(四季豆)200克

五花肉100克(或瘦肉+1勺猪油增香)

辅料

大蒜5瓣(切末)

生姜2片(切丝)

大葱1小段(切葱花)

调料

生抽2勺、老抽1勺、盐适量、白糖1小勺、十三香少许(可选)

详细步骤

1. 处理食材

扁豆撕去老筋,掰成3-4厘米段;五花肉切薄片(冷冻后更好切);面条抖散避免粘连。

2. 煸炒肉片

热锅凉油,下五花肉片中小火煸炒至出油、微焦黄,加葱姜炒香。

3. 炒扁豆

倒入扁豆,大火翻炒至翠绿,加生抽、老抽、盐、糖调味,炒匀后加开水至刚没过食材(约400ml)。

4. 铺面焖制

将面条均匀铺在扁豆上,不要搅动,盖锅盖转中小火焖8分钟。

南瓜与扁豆面的家常做法大全

扁豆面粉怎么做才好吃,扁豆又叫做藤豆,月亮菜豆科,眼豆属多年生缠绕藤本植物,扁豆不仅可作蔬菜食用。而且白花和种子可以入药,有利于暑湿邪气的去除健脾止泻的功效,同时,扁豆还有显著的消退肿瘤的作用。扁豆面是武汉地区最常见的地方小吃,味道诱人,营养丰富,但是也有些朋友对扁豆面的做法并不了解,对于扁豆可以做一些面食来吃,喜欢吃面的朋友可以学习一下。

一、扁豆焖面

1、扁豆焖面制作时需要把扁豆面粉制作成面条,猪瘦肉一百克,扁豆一百克,另外可以准备少量的洋葱以及油、盐和生抽以及蚝油等调味料。

2、把猪瘦肉切成细丝,放在碗中加入料酒和生抽进行腌制。把扁豆和洋葱也洗净切成细丝,备用。

3、把锅中放油加热以后直接放入肉丝炒制,等肉变色以后放入洋葱和扁豆炒再加入蚝油炒制,过二分钟加入适量的清水,烧开以后加入面条,烧开把面条调散,用中小火焖熟就可以。

二、扁豆油菜面

1、制作扁豆油菜面需要的主要材料是扁豆面条一百五十克,油菜一百克,扁豆一百克,另外还需要酱油、盐以及食用油等自己喜欢的调味料。

2、把扁豆和油菜一起洗净切成小段备用,把锅加热放入食用油,加热以后再把扁豆和油菜放入锅中炒制,两分钟以后加入适量的清水。

3、把清水烧开以后放入准备好的面条,接着加热,直到把面条煮熟,最后加入生抽和少量的香菜就可以出锅食用了。

扁豆拌面的做法大全家常

西北扁豆面,又名灰豆面的做法步骤

1扁豆水洗净备用

2热锅里不加任何东西,炒一炒,为了后边出香味。锅最好用铁锅,铁锅,铁锅,才能出香味,重要的事情说三遍。火不要太大,不然还没煮就烧焦了。

3加小苏打炒一会儿,为了颜色更红,并且味道也更好。

4锅里加三分之一的水,大火后中火炖扁豆到熟烂。

5饺子皮切成图中样子,叫菱形呢还是什么?家里叫齐花子,不知道字怎么写。或者你面点手艺高超,自己擀面切面。饺子皮是我自己想出来的,只是有点薄,没有手擀面入味,而且手擀面上的面粉入汤后味道也更好吃。

6面放入扁豆汤中,加水到使用全量,煮熟。并加盐适量。

7切葱丝,出锅前撒入汤中。

8只想说明热油放一点到扁豆汤面中,或者热油呛生葱丝后,一起倒入锅中更有香味。一个人吃有点少,凉拌韭菜,配面不错哦耶!

9配菜:两块黑胡椒牛肉,凉拌韭菜。

小窍门

用铁锅铁锅铁锅!!!

小苏打必须有。

夏天可以加糖只和灰豆汤,消暑。

以上就是扁豆面的做法大全的全部内容,做法:1、清洗扁豆,保留一定水分。2、将带有水分的扁豆放进锅子加热,水冒气快开的时候加入一小勺食用碱,搅拌均匀。3、一边搅拌,观察到豆子变色。4、搅拌到豆子都变黑,加入水至没过豆子,开大火加热烧开,再转小火将豆子闷煮至绵软。5、做面条,扁豆面适合短面条。6、煮好面后加入香菜,扁豆,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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