牛蛙煲做法?准备食材:把可爱的牛蛙切成块,然后用精盐、味精、生粉给它做个“SPA”,腌渍一下。明虾要开背,去掉沙线,这样吃起来更干净。鸡爪记得剪去爪尖,这样看起来更整洁,吃起来也方便。土豆和冬瓜要切成厚厚的片,看起来就很诱人。焯水和炒香:把明虾、鸡爪、千张结分别焯水,让它们先洗个澡。色拉油烧到五成热,那么,牛蛙煲做法?一起来了解一下吧。
牛蛙煲和牛蛙炒花菜,鲜嫩可口,做法简单。牛蛙煲制作前,需要准备牛蛙3~5只,植物油、洋葱、蒜头等配料。实际用油量只有30克左右,剩余的作为备用。还需要两勺料酒、两勺生抽、两勺蚝油、一些精盐、白砂糖、胡椒粉和姜汁半勺,适量淀粉。
牛蛙需先在摊贩处处理干净,回家用小剪刀剪掉爪子,洗净后切成小块。加入料酒、蚝油、生抽、盐、糖、胡椒粉、姜汁搅拌均匀,戴上手套抓匀,再加少许淀粉继续抓匀,腌制1小时以上。洋葱、生姜切块,蒜头去皮备用。砂锅烧热,加香油,炒香洋葱、蒜和生姜,铺满锅底,再把牛蛙铺上盖盖,中火煮9分钟,中途不要掀盖,中途可加少许料酒提香,出锅前加大火烧一下撒香菜或葱花,连砂锅端上桌。
牛蛙炒花菜则需牛蛙一只、花菜200克、生姜、葱等。牛蛙洗净切块,葱切段,花菜盐水浸泡,清水煮熟,捞出备用。锅洗净烧热,加植物油,爆香姜片,加入牛蛙炒至熟,加料酒、酱油、水翻炒,加入花菜翻炒,加适量糖、盐调味,最后加香葱翻炒均匀,关火出锅,装盘。
牛蛙煲和牛蛙炒花菜的做法至此介绍完毕。日常生活中,均衡饮食搭配才能保持健康,特别是对肥胖人群和儿童来说。合理的搭配包括粗细搭配、荤素混搭、酸碱平衡,多样化食物才能让身体获得全面营养。
牛蛙煲的做法
1、食材:牛蛙(毛重约500g)两只、大蒜籽3粒、姜2片、葱3根、马铃薯1个、冬瓜100克、明虾200克、鸡爪200克、大白菜叶3片、邯郸豆瓣酱3勺、盐,味精,白糖适量。
2、步骤:热锅中加入适量色拉油(最好比平时炒菜多一点,因为食材较多,时间较长容易损耗),加入豆瓣酱炒香,注意不要太老,太老失去了豆瓣酱的鲜香。
3、将豆瓣酱炒香后倒入,冬瓜,土豆,姜,蒜,翻滚几次。
4、加入开水,大白菜叶,末过食材,大火煮开,约15分钟,具体看土豆是否熟9分,加入适量的盐,注意不要太多,因为豆瓣酱也是咸的,最好依个人口味调节,加入适量白糖,味精。
5、待土豆,冬瓜,大白菜煮熟后,捞出食材留汤大火煮开,倒入虾,鸡爪(鸡爪最好事先蒸熟,这样容易入味),剁好的牛蛙,煮开后小火15分钟,汤不要烧干。
6、牛蛙煮好后,依口味调味,联同汤一起倒入盆中,撒上葱花,王守义十三香,50克色拉油烫好后淋在食物上就可以完成了。
桐乡牛蛙煲的做法来啦,跟着下面的步骤,你就能轻松做出这道美味哦!
准备食材:
把可爱的牛蛙切成块,然后用精盐、味精、生粉给它做个“SPA”,腌渍一下。
明虾要开背,去掉沙线,这样吃起来更干净。
鸡爪记得剪去爪尖,这样看起来更整洁,吃起来也方便。
土豆和冬瓜要切成厚厚的片,看起来就很诱人。
焯水和炒香:
把明虾、鸡爪、千张结分别焯水,让它们先洗个澡。
色拉油烧到五成热,加入郫县豆瓣酱和大蒜,小火慢慢炒,直到炒出红油。
然后放入明虾、鸡爪、千张结,翻炒1分钟,再烹点绍酒,让它们更入味。
加入配料和烧煮:
加入土豆片、冬瓜片,还有1份自制调料。
大火烧开,等锅里的食材都欢腾起来,再放入腌渍好的牛蛙。
改小火慢慢烧30分钟,让牛蛙和其他食材充分融合,味道更浓郁。
出锅装盘:
烧好后,出锅装盘,再撒上香菜点缀一下,看起来就更完美了。
小贴士:
- 牛蛙一定要事先上浆哦,这样口感会更鲜嫩。
- 要等烧开以后再放进牛蛙,否则牛蛙肉口感就不够鲜嫩啦。
按照这个方法做出来的桐乡牛蛙煲,香味扑鼻,口味鲜美,牛蛙鲜嫩,香辣爽口,保证让你回味无穷!
原料:
- 牛蛙3只(约600克)
- 明虾150克
- 鸡爪150克
- 土豆200克
- 冬瓜200克
- 千张结150克
调料:
- 精盐3克
- 味精2克
- 生粉8克
- 绍酒50克
- 色拉油150克
- 香菜10克
- 郫县豆瓣酱50克
- 大蒜子30克
制作步骤:
1. 将牛蛙宰杀后切成块,用精盐、味精、生粉腌渍调味。
2. 处理明虾,开背去沙线。
3. 鸡爪剪去指甲,备用。
4. 土豆和冬瓜切成厚片。
5. 锅中加入色拉油烧至五成热,放入郫县豆瓣酱、大蒜子小火炒至红色。
6. 加入明虾、鸡爪、千张结翻炒1分钟,烹入绍酒。
7. 放入土豆片、冬瓜片、自制调料一份,大火烧开放入腌渍好的牛蛙。
8. 转小火煲煮30分钟,出锅装盘,撒上香菜即可。
特点:
香味浓郁,口感丰富,牛蛙鲜嫩多汁,香辣适口,是一道色香味俱全的佳肴。
桐乡牛蛙煲的做法如下:
1. 准备食材 将牛蛙切成块,用精盐、味精、生粉腌渍,以确保牛蛙肉质鲜嫩。 明虾开背,去沙线,清洗干净。 鸡爪剪去爪尖,同样清洗干净。 土豆、冬瓜分别切成厚片,备用。
2. 焯水与炒制 将明虾、鸡爪、千张结分别焯水,去除杂质和腥味。 色拉油烧至五成热,下郫县豆瓣酱、大蒜小火炒至红色,炒出香味。 放入焯水后的明虾、鸡爪、千张结,翻炒1分钟,使食材均匀裹上酱料。 烹入绍酒,增添香气。
3. 炖煮 加入土豆片、冬瓜片,以及1份自制调料。 大火烧开,待汤汁沸腾。 放入腌渍好的牛蛙,改小火烧30分钟,使牛蛙充分吸收汤汁,肉质更加鲜嫩。
4. 出锅装盘 30分钟后,牛蛙煲已熟,出锅装盘。 放上香菜作为点缀,增添色彩和香气。
注意事项: 牛蛙一定要事先上浆,用精盐、味精、生粉腌渍,这是保证牛蛙肉质鲜嫩的关键。 要等烧开以后再放进牛蛙,否则牛蛙肉口感不够鲜嫩。
按照以上步骤,你就可以做出一道香味扑鼻、口味鲜美、牛蛙鲜嫩、香辣爽口的桐乡牛蛙煲了。
以上就是牛蛙煲做法的全部内容,将牛蛙宰杀、去皮、去腹膜、切块,用盐、料酒、姜片腌制20分钟。将葱、姜、蒜、干辣椒、花椒放入锅中煸炒出香味,加入适量的水,煮开后放入牛蛙块,煮至牛蛙变色。加入生抽、老抽、鸡精、盐等调味料,煮至牛蛙熟透,撒上香菜和辣椒油即可。桐乡牛蛙煲的制作过程虽然简单,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。