虫草花鸡汤的做法大全?步骤:1、老母鸡清洗干净,斩大件;2、淮山、枸杞、莲子、百合、玉竹、薏米、红枣洗干净;3、锅里放水,放进淮山、虫草花、枸杞、莲子、百合、玉竹、红枣、薏米、生姜,水开后放进鸡块,大火烧开后,捞出浮沫,转小火煲2个小时;4、放盐调味就可以了。那么,虫草花鸡汤的做法大全?一起来了解一下吧。
材料:老母鸡、虫草花、淮山、枸杞、莲子、百合、玉竹、薏米、红枣、生姜;
步骤:
1、老母鸡清洗干净,斩大件;
2、淮山、枸杞、莲子、百合、玉竹、薏米、红枣洗干净;
3、锅里放水,放进淮山、虫草花、枸杞、莲子、百合、玉竹、红枣、薏米、生姜,水开后放进鸡块,大火烧开后,捞出浮沫,转小火煲2个小时;
4、放盐调味就可以了。
虫草花鸡汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品,适合家庭制作。虫草花,又称蛹虫草或北虫草,是一种珍贵的中草药,具有提高免疫力、抗疲劳和抗衰老等功效。家庭版虫草花鸡汤的做法如下:
【材料准备】
新鲜鸡肉:500克(建议使用土鸡或者走地鸡,肉质更加鲜美)
虫草花:适量(根据个人口味和需求,一般5-10克即可)
红枣:5-6颗(增加汤的甜味和营养)
枸杞子:一小把(补肝肾,明目)
姜片:几片(去腥增香)
清水:适量(根据锅的大小和个人喜好调整)
盐:适量(调味用)
【步骤】
准备材料:将新鲜鸡肉清洗干净,去除多余的脂肪和皮,切成适当大小的块状。虫草花提前用温水泡发大约30分钟,去除杂质,泡发后的虫草花会变得更加饱满。红枣和枸杞子也用温水洗净备用。
焯水:将切好的鸡块放入沸水中焯水,去除血沫和杂质,焯水大约3-5分钟后捞出,用清水冲洗干净。
煮汤:在煲汤锅中加入适量清水,放入焯好水的鸡块、泡发的虫草花、红枣、姜片,大火烧开后转小火慢炖。
慢炖:小火慢炖大约1-2小时,让鸡肉充分炖熟,汤汁也更加浓郁。期间可以根据个人口味适当调整火力和炖煮时间。
加入枸杞:在汤快炖好的时候,加入枸杞子,继续炖煮10分钟左右,让枸杞子的营养释放到汤中。
主食材:鸡腿3个。
配料:土豆380克,虫草花20克,盐1.5克,生姜15克,胡椒粉1克。
步骤1:
准备好鸡腿虫草花和土豆。
步骤2:
鸡腿去皮洗净剁小块。
步骤3:
鸡腿放入砂锅,注入足量清水。
步骤4:
加入生姜片,大火煮开。
步骤5:
撇净浮沫。
步骤6:
加盖小火炖煮60分钟。
步骤7:
倒入土豆,煮开。
步骤8:
虫草花浸泡洗净,倒入砂锅中,加入适量盐调味。
步骤9:
加入胡椒粉,关火即可上桌食用。
虫草花鸡汤的做法如下:
1. 准备食材: 鸡 虫草花 红枣 枸杞 核桃
2. 处理食材: 将鸡斩件,去除多余的脂肪和血水,清洗干净。 将虫草花、红枣、枸杞和核桃分别洗净,备用。
3. 炖煮准备: 把所有准备好的食材放入炖盆里,确保食材分布均匀。
4. 加水炖煮: 向炖盆中加入适量清水,水量需没过所有食材,但不宜过多,以免影响汤的浓郁度。 将炖盆放入锅中,盖上盖子。如果没有合适的盖子,可以用碟子盖上,以防止水汽过多流失。
5. 调整火候: 先用大火炖煮20分钟,让食材中的鲜味迅速释放。 然后转小火慢炖2小时,使汤更加浓郁,食材的营养成分也能充分融入汤中。
6. 焖制与调味: 炖煮完成后,再焖多十分钟,让汤的味道更加醇厚。 最后,根据个人口味加入适量的盐进行调味,即可享用美味的虫草花鸡汤。
注意事项: 在炖煮过程中,要注意观察火候,避免汤汁溢出或烧干。 调味时,盐的量要适中,以免过咸影响口感。
虫草花老母鸡汤的做法如下:
材料准备: 老母鸡 虫草花 淮山 枸杞 莲子 百合 玉竹 薏米 红枣 生姜
制作步骤:1. 处理鸡肉:将老母鸡清洗干净,斩成大块,以便更好地炖煮入味。2. 清洗配料:将淮山、枸杞、莲子、百合、玉竹、薏米、红枣等配料清洗干净,去除杂质和尘土。3. 开始炖煮:锅中放入适量清水,加入淮山、虫草花、枸杞、莲子、百合、玉竹、红枣、薏米和生姜。待水开后,放入斩好的鸡块。大火烧开后,用勺子捞出浮沫,以保持汤的清澈。4. 转小火慢炖:捞出浮沫后,转小火慢炖2个小时,让鸡肉和配料的香味充分融合,汤汁变得浓郁。5. 调味出锅:炖煮时间到后,根据个人口味加入适量盐进行调味。搅拌均匀后,即可关火出锅,享用美味的虫草花老母鸡汤。
注意:在炖煮过程中,要注意火候的控制,避免汤汁烧干或溢出。同时,根据个人口味和身体状况,可以适量调整配料的种类和用量。
以上就是虫草花鸡汤的做法大全的全部内容,虫草花、黄花菜和红枣是炖汤的重要辅助食材,它们无需提前浸泡,只需洗净即可。接着,选择一只处理干净的鸡,放入锅中,加入足够的清水,再放入姜和葱,以增添风味和去腥。大火将锅烧开后,要记得捞出浮沫,保持汤底的纯净。然后,将处理好的虫草花、黄花菜和红枣加入,再次煮沸。接下来,转为小火,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。