当前位置: 首页 > 食谱大全

茄汁鱼怎么做好吃,正宗茄汁鱼的做法

  • 食谱大全
  • 2025-06-30

茄汁鱼怎么做好吃?茄汁青鱼的做法如下:所需食材: 青鱼500克 味精、八角、香叶、葱姜蒜各5克 盐、花椒粒、白糖各10克 啤酒500毫升 西红柿50克 番茄沙司20克 制作步骤:1. 准备食材:青鱼去除内脏并清洗干净,备用。2. 煎鱼:锅烧热后放油,将青鱼稍稍煎一下,然后取出。葱姜切成大片,大蒜拍散。3. 煸炒香料:油热后放入花椒、那么,茄汁鱼怎么做好吃?一起来了解一下吧。

正宗茄汁鱼的做法视频

茄汁鱼的家常做法如下

食材: 草鱼1条 茄子3个 番茄2个 葱姜蒜适量 盐、白糖、生抽、老抽、料酒、淀粉、花椒油、香油适量

步骤

常规处理

将草鱼宰杀后,去掉内脏并洗净,斜切成薄片待用。

茄子去皮切小块,焯水后晾凉备用。

番茄切成小块备用。

葱姜蒜切末,中火热锅后爆香。

蒸制草鱼片

将草鱼片放入碗中,加入盐、白糖、水淀粉拌匀。

码成蒸盘后上锅,大火蒸5分钟至熟。

煮茄子

另起锅中火倒入花椒油,放入葱姜蒜末爆香。

加入清水、盐、老抽、糖、料酒。

将焯水过的茄子倒入锅中翻炒均匀,焖煮几分钟至软烂。

调味

放入煮好的番茄一起煮。

加入味精、生抽调味。

加少量水淀粉使整个汁变得浓稠均匀。

熄火后滴入香油。

盛盘

将蒸好的草鱼片码成碗中。

将热汁淋在草鱼片上即可。

注意事项: 制作时需注意火候,避免鱼片蒸制过久或茄子煮得不够软烂,影响口感。 香油和花椒油的使用可以提升菜肴的鲜香度和口感。

豆食鱼的做法简单又好吃

茄汁青鱼是一道色香味俱佳的菜肴,主要以青鱼为主料,辅以番茄酱或新鲜番茄制成的茄汁。这道菜简单易做,营养丰富,适合家庭日常烹饪。以下是茄汁青鱼的一个简单又美味的做法:

材料:

青鱼(或其他淡水鱼)1条,约500克

番茄酱或新鲜番茄适量

姜片几片

蒜末1勺

盐适量

白糖少许

生抽酱油1勺

料酒1勺

水淀粉适量

葱花少许

食用油适量

步骤:

准备青鱼:将青鱼清洗干净,去掉内脏和鱼鳞,然后在鱼身上划几刀,便于入味。

腌制鱼:在鱼身上均匀撒上适量的盐,然后倒入料酒,腌制10-15分钟。

制作茄汁:如果使用新鲜番茄,先将番茄切块,用料理机打成泥;如果使用番茄酱,则直接备用。在锅中加入适量的食用油,加热后放入姜片和蒜末炒香。

加入番茄泥或番茄酱,根据个人口味加入适量的水,煮至汤汁略微浓稠。

调味:在茄汁中加入生抽酱油、白糖,调整味道,使之酸甜适口。

烹鱼:将腌好的青鱼放入锅中,两面煎至金黄色,然后将调好的茄汁均匀地浇在鱼身上。

焖煮:盖上锅盖,中小火焖煮10分钟左右,让鱼肉充分吸收茄汁的味道。

勾芡:根据需要,可以用水淀粉对茄汁进行勾芡,使汁液更加浓稠。

出锅:撒上葱花点缀,即可出锅装盘。

小贴士:

选择新鲜的青鱼,鱼肉更加鲜嫩。

腌制鱼的时候可以加入一些姜片,有助于去腥增香。

草鱼最好吃的懒人做法

茄汁青鱼的做法如下

所需食材: 青鱼500克 味精、八角、香叶、葱姜蒜各5克 盐、花椒粒、白糖各10克 啤酒500毫升 西红柿50克 番茄沙司20克

制作步骤:1. 准备食材:青鱼去除内脏并清洗干净,备用。2. 煎鱼:锅烧热后放油,将青鱼稍稍煎一下,然后取出。葱姜切成大片,大蒜拍散。3. 煸炒香料:油热后放入花椒、八角、葱姜蒜,煸炒出香味。4. 炒西红柿:西红柿切小丁,放入锅中煸炒出汁。5. 加入番茄沙司:倒入番茄沙司继续煸炒大约1分钟,然后加盐、白糖调味。6. 炖煮:将炒好的汤汁倒入锅里,放入煎好的青鱼、香叶,再倒入500毫升啤酒。盖上锅盖,炖煮30分钟即可。

按照以上步骤,你就可以做出美味的茄汁青鱼了。

茄汁鱼有营养吗

茄汁菠萝鱼是一道色香味俱佳的菜肴,主要以鱼肉和菠萝为主要食材,辅以番茄酱和其他调料烹饪而成。要做出特别好吃的茄汁菠萝鱼,可以遵循以下步骤:

材料准备:

新鲜鱼肉(如鲈鱼、鳕鱼等)适量

菠萝几片(新鲜或罐头均可)

番茄酱适量

大蒜几瓣

姜一小块

青红椒各半个

葱一根

盐适量

白糖少许

白胡椒粉少许

生粉适量

料酒适量

生抽适量

柠檬汁少许

植物油适量

烹饪步骤:

鱼肉处理:将鱼肉洗净,去骨去皮,切成厚片或条状,用盐、白胡椒粉、料酒腌制10-15分钟。

上浆:在腌好的鱼肉中加入适量生粉,拌匀,使鱼肉表面裹上一层薄薄的糊,这样可以使鱼肉在烹饪过程中保持嫩滑。

准备配料:大蒜和姜切末,青红椒切丝,葱切段。如果使用新鲜菠萝,也将菠萝切成小块备用。

炒制:锅中倒入适量植物油,油热后放入腌制好的鱼肉,快速翻炒至鱼肉变色,捞出备用。注意不要过度煎炒,以免鱼肉变老。

调汁:在锅中留少许油,加入大蒜和姜末爆香,然后加入番茄酱、白糖、生抽和适量水,煮成茄汁。

加入菠萝和青红椒丝,煮至汤汁略微收紧,调整味道,可以加入少许柠檬汁增加酸甜风味。

最后将炒好的鱼肉重新放入锅中,快速翻炒均匀,让鱼肉充分吸收茄汁的味道。

出锅前撒上葱段,翻炒均匀后即可出锅装盘。

小贴士:

选择新鲜的鱼肉,鱼肉新鲜是做出美味茄汁菠萝鱼的关键。

草鱼块的10种家常做法

茄汁鱼的做法如下

一、准备原料和配料 原料:鲅鱼。 配料:葱、姜、蒜、大料、盐、酱油、番茄沙司、冰糖、料酒。

二、处理鱼 将鲅鱼去除内脏,洗净后沥干水分。如果鱼较大,可以将其切段,以便更好地烹饪和入味。

三、煎鱼 事先用姜片擦锅底,以防止鱼粘锅。 热锅后加入适量油,待油温适中时,将处理好的鱼放入锅中煎至两面呈金黄色,然后出锅待用。

四、炖煮基础汤底 锅中留底油,放入葱、姜、蒜和大料,爆香后加入适量酱油。 向锅中加水,水量需没过鱼身,以确保鱼能够充分炖煮入味。

五、调味并加入鱼 待水开后,放入料酒、冰糖和适量盐,以及番茄沙司。冰糖的用量可以根据个人口味调整,一般1520块冰糖可使味道更加浓郁。 将之前煎好的鱼放入锅中,确保鱼完全浸没在汤中。

六、高压锅炖煮 将锅中的鱼和汤一起倒入高压锅中,盖上锅盖,大火加热至上汽后转小火炖煮2030分钟。 注意检查水量,确保在炖煮过程中水始终没过鱼身,以防止鱼粘锅或煮干。

炖煮完成后,茄汁鱼即可出锅享用。这道菜色泽红亮,味道酸甜可口,非常适合与家人共享。

以上就是茄汁鱼怎么做好吃的全部内容,茄汁鱼的做法如下:一、准备原料和配料 原料:鲅鱼。 配料:葱、姜、蒜、大料、盐、酱油、番茄沙司、冰糖、料酒。二、处理鱼 将鲅鱼去除内脏,洗净后沥干水分。如果鱼较大,可以将其切段,以便更好地烹饪和入味。三、煎鱼 事先用姜片擦锅底,以防止鱼粘锅。 热锅后加入适量油,待油温适中时,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

猜你喜欢