绿豆馅的做法及配方,绿豆馅儿怎么调好吃

  • 正宗配方
  • 2025-04-21

绿豆馅的做法及配方?1、材料:绿豆500克、细砂糖400克、植物油260克。2、绿豆用清水浸泡12小时以上。3、泡好的绿豆用高压锅压熟,刚没过绿豆就可以。4、煮好的绿豆用搅拌器打成泥。5、放入炒锅,小火炒制。6、分几次放入植物油,没放一次都要炒到油吸收为止。7、分几次放入细砂糖。8、炒到馅料成团,不粘锅即可。那么,绿豆馅的做法及配方?一起来了解一下吧。

自制绿豆馅的做法

主料:绿豆400克。

辅料:水适量、黄油20克、细砂糖120克。

步骤:

1、绿豆提前一晚泡发。

2、将泡过的绿豆挑出坏的,然后洗净,倒入锅内加入适量清水。

3、然后开大火煮沸。

4、转小火煮10分钟。

5、用手捏一下,很容易就捏碎即可。

6、然后把绿豆捞起沥干水份。

7、把绿豆倒入料理机内。

8、然后把绿豆打碎,如果想更细腻的可以用电动料理机打。

9、把不粘锅烧热,加入黄油,黄油溶化后倒入绿豆沙。

10、把绿豆沙炒干后再加入细砂糖。

11、继续翻炒至浓稠比较偏干即可。

12、最后用保鲜盒装起放凉,然后凉箱冰冻保存。

带皮绿豆馅的做法

1、材料:绿豆500克、细砂糖400克、植物油260克。

2、绿豆用清水浸泡12小时以上。

3、泡好的绿豆用高压锅压熟,刚没过绿豆就可以。

4、煮好的绿豆用搅拌器打成泥。

5、放入炒锅,小火炒制。

6、分几次放入植物油,没放一次都要炒到油吸收为止。

7、分几次放入细砂糖。

8、炒到馅料成团,不粘锅即可。

自己在家怎样做绿豆馅

绿豆沙馅的做法

用料:绿豆 250克、白砂糖 190克、花生油 120克。

步骤:

绿豆洗净,清水浸泡一晚;

绿豆连同浸泡的水一起倒入高压锅内胆中,酌情添加适量的水,水量基本没过绿豆一寸的样子;

高压锅压制15~20分钟,然后断电/关火,不要揭盖继续焖个10分钟左右,豆子的状态基本上全部开花;

压制完成的绿豆和汤汁晾凉,转入料理机打成糊状;

称量白砂糖和花生油备用,将豆糊倒入不锈钢锅或者不粘锅具;

开中小火上锅,豆糊煮沸后倒入所有白砂糖,不断搅拌;

至白砂糖充分溶解;

之后分三次加入花生油,每一次确保加入的花生油完全搅拌融合吸收,再加下一次;

大约每隔5分钟加一次花生油,到15分钟后豆糊的状态如图;

全程牢记务必不停搅拌,随时间越往后,水分散失越多,搅拌时豆糊的阻力也会越明显。这是上火后约30分钟时的状态;

继续搅拌,豆糊大致转化为豆泥的样子;

搅拌至略微有油分析出,不再稀软也不会太瓷实的相态,此时豆沙基本有模有样了;

晾至室温,取出一点豆沙,搓成圆球,比较油润并且光滑,说明豆沙成功了。

小贴士

*炒制豆沙建议使用不粘锅具,不锈钢锅具也可以,有效避免粘锅;

高压锅压制绿豆时水量不要贪多,水量太多的话后面炒制过程的操作时间也会相应延长许多;

炒制豆沙是个气力活,要耐着性子全程不停搅拌,具体时间随食材量的多少也不一样;

以上谱子中的用量,可做出约600克的绿豆沙,供大家参考。

绿豆馅儿怎么调好吃

以下是绿豆馅粘豆包的详细做法:

一、材料准备

糯米粉:200克。糯米粉是制作粘豆包外皮的主要原料,它能使粘豆包具有软糯的口感。不同品牌和产地的糯米粉吸水性可能略有差异,在后续操作中可以根据面团的实际情况适当调整液体的用量。

玉米淀粉:50克。加入玉米淀粉可以使粘豆包的口感更加细腻,同时有助于成型。玉米淀粉还能在一定程度上防止面团在蒸制过程中过度粘连。

绿豆馅:

绿豆:150克。绿豆是绿豆馅的核心原料,富含蛋白质、膳食纤维等营养成分。

白糖:80 - 100克(可根据个人口味调整)。白糖用于增加绿豆馅的甜味。

盐:一小勺(约2 - 3克)。盐可以提升绿豆馅的风味,使其味道更加醇厚。

食用油:30 - 40毫升。食用油能使绿豆馅更加润滑,便于包入外皮,同时也能增加馅料的香味。

其他材料:适量的清水、防粘手粉(如玉米淀粉或糯米粉)。

二、绿豆馅制作步骤

绿豆浸泡

将绿豆洗净后放入清水中浸泡。浸泡时间最好在4 - 6小时左右,如果天气比较冷,可以适当延长浸泡时间。浸泡后的绿豆会吸收水分膨胀,这样可以使绿豆更容易煮熟煮烂。

煮绿豆

把浸泡好的绿豆沥干水分,放入锅中,加入适量的清水。清水要没过绿豆大约2 - 3厘米。

绿豆馅料的制作方法

绿豆沙馅是一种常见的中式甜品馅料,可以用于制作月饼、馅饼、糕点等。以下是绿豆沙馅的基本做法:

材料:

- 绿豆 200克

- 白糖适量

- 植物油适量(可选)

步骤:

1. 将绿豆放入碗中,用清水洗净,然后加入适量水中浸泡4-6小时,或者一夜,使绿豆充分吸水。

2. 将浸泡好的绿豆放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后转小火煮熟。绿豆煮熟的标志是绿豆外皮开裂,内部变软烂。

3. 煮熟的绿豆捞出,用冷水冲洗掉表面浮沫并沥干水分。

4. 将煮熟的绿豆用搅拌机或食物处理器搅打成糊状,也可以用铲子或勺子来捣碎成泥状。

5. 将搅打好的绿豆泥放入锅中,加入适量白糖,根据个人口味添加,然后用小火加热,不停地搅拌,糖完全溶解。

6. 继续用小火加热,不停地搅拌,直到绿豆沙变得干燥,不粘锅底为止。如果觉得绿豆沙还不够干燥,可以适量加入一些植物油,搅拌均匀。

7. 煮好的绿豆沙馅放凉后,可以用来制作各种甜点。

以上就是绿豆馅的做法及配方的全部内容,制作馅料 把煮好的绿豆捞出,放入搅拌机中。如果搅拌机比较小,可以分次搅拌。加入白糖、盐和食用油,开启搅拌机,将绿豆搅拌成细腻的泥状。如果没有搅拌机,也可以用勺子将绿豆压碎,然后用滤网过滤一下,去除没有碾碎的豆皮等杂质,得到比较细腻的绿豆馅。将绿豆馅倒入碗中备用。三、内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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